الحلويات وداء السكري النوع 2: توضيح من أخصائية الجهاز الهضمي
تاريخ النشر: 1st, November 2023 GMT
نوفمبر 1, 2023آخر تحديث: نوفمبر 1, 2023
المستقلة/- وفقا للدكتورة تاتيانا سيليفيرستوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، ليس لتناول الحلويات تأثير مباشر في تطور النوع الثاني من داء السكري، ولكنه يساعد على زيادة الوزن.
وتقول الطبيبة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: “الارتباط بين داء السكري والحلويات “خرافة”، لأن النوع الثاني من داء السكري، الذي هو الأكثر انتشارا بين البالغين، ويعتبر مرض البدناء، لا يؤثر تناول الحلويات في تطوره بصورة مباشرة”.
ولكن الحلويات يمكن أن تؤثر سلبا في صحة الإنسان، إذا زاد من تناول كمية الغلوكوز اليومية المعتمدة. لأن هذا يؤدي إلى زيادة الوزن.
وتقول: “تكمن أضرار الحلويات في أنها تحتوي على الكثير من الغلوكوز، مع أن النظام الغذائي اليومي يجب أن يحتوي على حوالي 50 غم من الغلوكوز فقط. وعندما يأكل الإنسان الحلويات لا يحسب كمية الغلوكوز التي أكلها. لذلك فإن الحلويات الزائدة تعني الوزن الزائد، لأن الكبد يحولها ويخزنها على شكل دهون”.
ومن جانب آخر يمكن أن يكون للحلويات خصائص مفيدة لأنها مصدر للطاقة التي تتجدد بسرعة. والغلوكوز، هو مصدر الطاقة للجسم والدماغ والقلب والعضلات.
وتنصح الطبيبة بتناول الحلويات بين وجبات الطعام الرئيسية أو بعد تناول وجبة الطعام الرئيسية وليس قبلها.
المصدر: وكالة الصحافة المستقلة
إقرأ أيضاً:
موعد انتخابات البرلمان 2025.. توضيح مهم من رئيس الهيئة الوطنية| عاجل
قال القاضي حازم بدوي، رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، إنّ الهيئة تعمل لخدمة الوطن والمواطنين، وأنّ الانتخابات تأكيد لسيادة الشعب من خلال حرية الاختيار، وذلك خلال كلمته في الندوة التثقيفية المنعقدة حاليا بالمقر الرئيسي للهيئة مع عدد من الأحزاب السياسية، بشأن موعد انتخابات البرلمان 2025.
موعد انتخابات البرلمان 2025وحول موعد انتخابات البرلمان 2025 الخاصة بانتخابات مجلسي النواب والشوخ، قال بدوي: «ما يتم تداوله لا يمت للواقع بصلة ويجب الرجوع للهيئة في كل ما يخصها من أخبار»، مشيرا إلى أنّ اللقاء الحالي يهدف إلى فهم دور الهيئة الوطنية للانتخابات، الذي لا يقتصر على تنظيم الاستحقاقات الانتخابية الرئاسية والبرلمان، بل يمتد دورها إلى التوعية والتثقيف وفق ما حددة القانون، وهو موضوع ندوتنا اليوم.
قاعدة بيانات الناخبينوأضاف أنّ الهيئة لها دور توعوي في مواجهة الأفكار التي تهدم الوطن، مشيرا إلى أنشطة الهيئة وتتمثل في تنظيم ندوات توعوية مثل جولات المدارس في مختلف أنحاء الجمهورية إضافة إلى الندوات الثقيفية في مراكز الشباب والنوادي.
وبدأت قبل قليل الندوة التثقيفية للهيئة الوطنية للانتخابات بحضور رئيس الهيئة ومجلس إدارتها، وعدد من قيادات الأحزاب السياسية، والتي أقيمت بمقر الهيئة الرئيسي في امتداد شارع قصر العيني، وتتضمن الجلسة الأولي عرضا تقديميا عن الهيئة وتشكيلها واختصاصاتها، كما تتناول الجلسة الثانية عرضا تقديميا عن قاعدة بيانات الناخبين وآليات العمل بها.
بدء أعمال تأهيل وصيانة حي الفردوس في القطيف بمساحة 55 ألف م²