لو معندكيش وقت.. حضري صينية الخضار بالدجاج السريعة
تاريخ النشر: 31st, October 2023 GMT
صينية الخضار بالدجاج من الوصفات السهلة والسريعة، والتي يمكنك تحضيرها لأفراد أسرتك في وقت قياسي، فلا يحتاج وقت طويل لتحضيرها، إذ تقومين بوضع جميع المكونات في صينية ووضعها في الفرن حتى تنضج، كما تتميز بإحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، لذا نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات.
المقادير
- بازيلاء : نصف كوب
- جزر : نصف كوب (مقطع مكعبات)
- كوسا : كوب (مقطعة مكعبات)
- طماطم : كوب (مقطعة مكعبات)
- فلفل أخضر : قرن (مقطع)
- بصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- دجاج : دجاجة (مقطعة)
- عصير طماطم : 2 حبة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- مرق دجاج : 3 اكواب
- حبهان: 3 حبات
- قرنفل: 3 حبات
- قرفة : عود
طريقة التحضير
سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
ضعي جميع الخضراوات في صينية فرن ووزعي فوقها قطع الدجاج.
صُبي عصير الطماطم، ومرق الدجاج، فوق المكونات في الصينية.
تبلي المكونات بالملح، والفلفل الأسود، والهيل، والقرنفل، وعود القرفة.
غطّي الصينية بورق القصدير.
أدخلي الصينية إلى الفرن حتى تمام النضج.
ارفعي ورق القصدير، وحمري الوجه لحوالي 5 دقائق، وقدمي الصينية ساخنة.
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
فيديو.. طائرة عسكرية صينية كادت أن تتسبب في كارثة
أظهر مقطع مصور مواجهة عن قرب بين مروحية عسكرية تابعة للبحرية الصينية وطائرة تابعة للحكومة الفلبينية.
المروحية الصينية كانت من طراز Z-9 وتتبع البحرية الصينية بينما الطائرة الفلبينية من نوع Cessna 208B Caravan.
المقطع نشره خفر السواحل الفلبيني وذكر أن هيلكوبتر تابعة للبحرية الصينية حلقت على مسافة قريبة جدا من طائرة فلبينية كانت تقوم بدورية فوق منطقة متنازع عليها في بحر الصين الجنوبي يوم الثلاثاء.
وبحسب خفر السواحل، اقتربت المروحية لمسافة 3 أمتار فقط من الطائرة الفلبينية، مما دفع الطيار لتحذيرها عبر اللاسلكي قائلاً: "أنت تحلق على مسافة قريبة جدًا، وهذا خطير للغاية ويعرض حياة طاقمنا وركابنا للخطر".
وعاد الطيار وحذر قائد المروحية: "ابتعد وحافظ على مسافة آمنة بين طائرتك وطائرتنا فأنت تنتهك معايير السلامة التي وضعتها إدارة الطيران الفيدرالية FAA ومنظمة الطيران المدني الدولي ICAO".
من جانبه ذكر العميد البحري جاي تارييلا المتحدث باسم خفر السواحل الفلبيني أنه وفقا للطيار كانت هناك حالتان قامت فيهما طائرة هليكوبتر تابعة لجيش التحرير الشعبي الصيني PLA
بمناورة طيران خطيرة، حيث اقتربت لمسافة لا تتجاوز 3 أمتار وهو أمر كان خطير، ثم حلقت فوق الجانب الأيسر للطائرة الفلبينية.
وبحسب خفر السواحل الفلبينية فإن الطائرة كانت تقوم بدورية بحرية قانونية داخل المنطقة الاقتصادية الخاصة بالفلبين.
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس