ماذا يحدث على الأرض .. أين وصل تقدم الاحتلال البري في قطاع غزة؟ / فيديو
تاريخ النشر: 31st, October 2023 GMT
#سواليف
كشف الباحث #سعد_الوحيدي #تطورات #العملية_البرية في قطاع #غزة.
وأكد الوحيدي تمركز #جيش_الاحتلال في ثلاث نقاط هي الشمال الغربي ومدينة بيت حانون ،وجنوب مدينة غزة في منطقة صلاح الدين.
تغطية صحفية: ماذا يحدث على الأرض؟، أين وصل التقدم البري للاحتلال في قطاع غزة؟..
مع الباحث سعد الوحيدي. pic.twitter.
المصدر: سواليف
كلمات دلالية: سواليف تطورات العملية البرية غزة جيش الاحتلال فی قطاع
إقرأ أيضاً:
لن تصدق| ماذا يحدث للجسم عند تناول ماء الزبيب؟
ماء الزبيب يحتوي على العديد من الفوائد الصحية نظرًا لما يحتويه الزبيب من عناصر وفيتامينات ضرورية يحتاجها جسم الأنسان، يُزعم أن هذا المشروب يعزز عملية الهضم ويطرد السموم ويوفر مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المهمة ومضادات الأكسدة.
1. تحسين الهضم: يحتوي ماء الزبيب على الألياف التي تساعد في تعزيز حركة الأمعاء وتنظيم عملية الهضم، مما يقلل من الإمساك.
2. مكافحة (فقر الدم): الزبيب غني بالحديد، وبالتالي فإن تناول ماء الزبيب يساعد في تعزيز مستويات الهيموجلوبين في الدم وتحسين تدفق الأوكسجين إلى الأنسجة.
3. دعم صحة القلب: ماء الزبيب يحتوي على البوتاسيوم، الذي يساعد في تقليل ضغط الدم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
4. تنقية الجسم من السموم: يعد ماء الزبيب من المشروبات المدرة للبول، مما يساعد في إزالة السموم من الجسم وتنظيف الكلى.
5. تعزيز الطاقة: الزبيب يحتوي على السكريات الطبيعية التي يمكن أن تمد الجسم بالطاقة بسرعة، وبالتالي يساعد في تعزيز النشاط والحيوية.
6. دعم صحة العظام: الزبيب يحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم، مما يساهم في الحفاظ على صحة العظام والوقاية من هشاشتها.
7. تقوية المناعة: يحتوي ماء الزبيب على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C، التي تعزز من قوة جهاز المناعة.
لتحضير منقوع ماء الزبيب، يمكنك نقع كمية من الزبيب (حوالي 1/4 كوب) في ماء دافئ لمدة 12-24 ساعة، ثم يمكنك شرب هذا المنقوع على الريق للاستفادة من فوائده الصحية.
المصدر:/health.clevelandclinic.
العجمة: المنتخب لن يفلح طالما الأندية أقوى منه .. فيديو