الصحة توضح طريقة الحصول على «استراحة مداوم»
تاريخ النشر: 31st, October 2023 GMT
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء، طريقة الحصول على استراحة مداوم أثناء العمل.
وأضافت الوزارة، عبر منصة «إكس»، أن الضغوط في العمل أمر طبيعي لكن المهم أن يكون لدى الموظف حرفية في التعامل معها.
وأكملت، أنه عند الحصول على استراحة أثناء الدوام يمكن للموظف أخذ شهيق لمدة 4 ثوان، ثم حبس النفس لمدة 7 ثوان، وإطلاق زفير لمدة 8 ثوان.
طبيعي عملك يكون فيه لحظات ضغوط، خلك محترف في التعامل معها ????????
وخذ #استراحة_مداوم ومارس التنفس العميق ???? pic.twitter.com/J9xugsblUG
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الصحة
إقرأ أيضاً:
صندوق دعم العمل الأهلي يطلق منصة إلكترونية لتلقى طلبات الحصول على تمويل
أعلن الدكتور أحمد سعدة، معاون وزيرة التضامن الاجتماعي والمدير التنفيذي لصندوق دعم العمل الأهلي، عن إطلاق الصندوق منصة إلكترونية لتلقى طلبات مؤسسات المجتمع الأهلي للحصول على منح تمويلية من الصندوق وذلك خلال شهر يناير المقبل.
جاء ذلك في تصريحات خاصة أدلى بها معاون الوزيرة لوكالة أنباء الشرق الأوسط على هامش مشاركته في فعاليات المنتدى الحضري العالمي في دورته الثانية عشرة بالقاهرة، والمقام تحت رعاية رئيس الجمهورية، تحت شعار "كل شيء يبدأ محليًا"، بمركز مصر للمؤتمرات الدولية، في الفترة من 4 إلى 8 نوفمبر الجاري.
وقال "سعده" إن الصندوق يعد هيئة وطنية مستقلة، معنية بتوفير منح تمويلية لبرامج ومشروعات مؤسسات العمل الأهلي المقدمة للفئات الأولى بالرعاية.. مشيراً إلى أن المنصة الإلكترونية المزمع إطلاقها خلال شهر يناير المقبل ستوفر خدمة تقديم طلب الحصول على منح تمويلية عبر نموذج محوكم يحدد بكل دقة أسباب وأهداف طلب المنحة، بجانب تفاصيل إنفاقها حوكمة صرفها، بالإضافة إلى معايير تقييم أثر المشروع أو البرنامج.
جدير بالذكر، إن صندوق دعم العمل الأهلي، أنشأ بموجب القانون رقم 149 لسنة 2019،و هو هيئة وطنية مستقلة، يهدف إلى تعزيز التنمية المستدامة، والعدالة الاجتماعية والمناخية، وتلبية الاحتياجات الإنسانية، مع تعزيز قيم المواطنة الإيجابية وتشجيع العمل التطوعي. ويقدم الصندوق دعمه لمؤسسات المجتمع الأهلي والمتطوعين من خلال وسائل مالية وفنية وإدارية، مع الالتزام بمبادئ المساءلة والشفافية والاستدامة.
وتتمثل مهمة الصندوق في توفير بيئة داعمة للمجتمع المدني، تتوافق مع أبرز الأولويات الوطنية، من خلال عدة مبادرات مدروسة في مجالات الخدمة الاجتماعية والدعم الاقتصادي.
يركز الصندوق على عدة قضايا ملحّة في كافة القطاعات. ويتبنى صندوق دعم العمل الأهلي نهج إدارة قائم على النتائج الايجابية وتنويع مصادر التمويل لدعم كافة قطاعات المجتمع المدني.
كاف يخطر الزمالك بموعد مباراة بلاك بولز بطل موزمبيق