بوابة الوفد:
2024-07-06@00:20:12 GMT

أسباب وحلول زيادة كثافة الدم في الجسم

تاريخ النشر: 31st, October 2023 GMT

أجاب طبيب القلب الروسي تاماز غاغلوشفيلي عن سؤال شائع وارد من المرضى حول الأغذية التي يجب تجنبها لمنع لزوجة الدم.

 

مع العلم أن الدم اللزج يرتبط بحالات خطيرة مثل تجلط الدم أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.

 

وحسب الطبيب فإن أخطر شيء هو التعرض للجفاف. كما شدد الطبيب على أهمية الالتزام بنظام غذائي متوازن.

 

وأوضح اختصاصي السموم البروفيسور ميخائيل كوتوشوف في قناته على "تيليغرام" أنه يمكن الكشف عن زيادة كثافة الدم باستخدام التحليل العام للدم، وإذا كانت هناك مشكلة يجب التخلص من السكر أولا. فمن المعلوم أنه يزيد من مستويات الجلوكوز في الدم.

 

ونتيجة لذلك، "يزداد إنتاج مركّبات الليبيديوم، ما يزيد من لزوجة الدم، ومعه خطر الإصابة بالتخثر"، كما نصح ميخائيل كوتوشوف التقليل من تناول أطباق الحنطة السوداء والموز والبطاطس، مع التركيز على الأطعمة التي تحتوي على مادة التورين، على سبيل المثال، المأكولات البحرية. وقال:" غالبا ما يعاني المرضى الذين يواجهون ارتفاع  لزوجة الدم من نقص البروتين. لذلك يجب أن يكون البروتين موجودا في كل وجبة.

وكان فيكتور باليدين جراح القلب والأوعية الدموية ورئيس قسم جراحة الأوعية الدموية في المركز العلمي والسريري الفيدرالي التابع للوكالة الطبية والبيولوجية الفيدرالية الروسية قد حذر في وقت سابق من اضطرابات الدورة الدموية، عندما يكون هناك زيادة أو نقصان في حجم الدم في الأوعية الدموية وتغير سيولتها وما إلى ذلك من الحالات الخطيرة التي تتطلب استشارة الطبيب. ومن أعراضها المزعجة هي الشعور بالتنميل أو الوخز في أطراف الأصابع، وتغير لون جلد الأطراف، والشعور بالبرودة في القدميْن والكفيْن.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: القلب النوبة القلبية السكتة الدماغية تجلط الدم الطبيب السكر الجلوكوز الجلوكوز في الدم المأكولات البحرية

إقرأ أيضاً:

فوائد تناول الرمان.. أهمها بناء العضلات وعلاج الضعف الجنسي

فوائد الرمان.. تعد فاكهة الرمان من أكثر الفواكه ذات الفوائد العديدة للجسم، حيث يحتوى على قيمة غذائية عالية من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، والمركبات النباتية التي يصعب وجودها في غيرها من الفواكه والأطعمة.

ويستعرض «الأسبوع » لزواره ومتابعيه كل ما يخص فوائد الرمان، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.

فوائد الرمانالوقاية من الإصابة بالسرطان

يعتبر الرمان من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة القوية ومركبات الفلافونويد التي لها دور رئيسي في محاربة الجذور الحرة الضارة بالخلايا.

وكشفت إحدى الدراسات التي نشرت عام 2017 بعنوان: «الرمان للوقاية من السرطان وعلاجه»، حيث أكدت الدراسة أن ثمرة الرمان أظهرت خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للأورام من خلال العمل على تعديل مسارات بعض الإشارات المتعددة في الجسم، وكان لها فعالية في تبطيء تكاثر الخلايا السرطانية.

كما يعد الرمان، عامل وقائي وعلاجي لمرض السرطان، وخاصة سرطان البروستاتا، وسرطان الثدي، وسرطان الرئة، والقولون.

فوائد الرمانالوقاية من أمراض القلب والشرايين

أظهرت دراسة أجريت على 51 شخصًا يعانون من ارتفاع الدهون الثلاثية، استمرت لمدة 4 أسابيع، أن استخدام 800 ملغ من زيت بذور الرمان يومياً يساعد على تخفيض نسبة الدهون الثلاثية بشكل كبيرة.

كما يحتوي الرمان أيضاً على حمض البونيك الذي يساهم في الحفاظ على صحة القلب من خلال الحفاظ على تدفق الدم وحماية الشرايين من التصلب.

ضبط ضغط الدم

شرب عصير الرمان يومياً يساعد في ضبط ضغط الدم المرتفع، وبالأخص ضغط الدم الانقباضي، وهو الرقم الأعلى في قراءة الضغط، وذلك نتيجة خصائص الرمان المضادة للأكسدة وفوائده في تقليل عوامل خطر خطر تصلب الشرايين.

علاج التهاب المفاصل

تشمل المركبات النباتيةالموجودة في ثمار الرمان تأثير مضاد للالتهابات، وتبين أن مستخلص الرمان له دور أساسى في مكافحة الأنزيمات المسببة لتلف المفاصل،

أثبت الدراسات المخبرية على الفئران أن مستخلص الرمان له دور فى تخفيف ألم التهاب المفاصل. ولكن ما زال هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات والأدلة القائمة على التجارب السريرية.

الحفاظ على صحة الاسنان

تساعد فاكهة الرمان، في محاربة البكتيريا وخصائصها المضادة للأكسدة في تقليل تكون اللويحات (البلاك) على الأسنان.

كما يستخدم فى مكافحة بعض أنواع البكتيريا وخميرة المبيضات البيضاء، ولهذا للرمان دور وقائي ضد التهابات وأمراض اللثة ودواعم الأسنان.

فوائد الرمانفوائد الرمان للتخسيس

لا يساهم الرمان فى إنقاص الوزن بشكل مباشر، ولكنه من أهم أحد الخيارات الصحية لتضمينه في حمية غذائية صحية للأسباب التالية:

انخفاض سعراته الحرارية، إلى جانب قيمته الغذائية العالية.

يشمل على على مركبات تعزز عملية الأيض في الجسم، مثل البوليفينول، وحمض اللينولينيك.

احتوائه على الألياف التي تساعد في الشعور بالامتلاء لوقت أطول، وبالتالي تناول طعام أقل.

فوائد الرمان للأطفال

يعمل على تقوية المناعة ومحاربة الالتهابات البكتيرية، حيث يعتبر الطفل أكثر عرضةً لها.

تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

فوائد الرمانفوائد أخرى لـ الرمان

يساعد في علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال.

تقوية الذاكرة والوقاية من الزهايمر.

يساعد فى بناء العضلات لدى الرياضيين.

تجنب بعض الأمراض مثل الإرهاق والدوخة، وذلك بسبب احتوائه على الحديد اللازم لصنع خلايا الدم الحمراء بشكل صحي.

الحفاظ على نضارة البشرة، وذلك لاحتوائه على فيتامين سي ومضادات الأكسدة.

اقرأ أيضاً«علقوله الرمانة».. تفاصيل مقتل الطفل «يوسف» على يد ابن عمه في الدقهلية

الرمان بـ22 جنيهًا والقلقاس بـ15.. أسعار الخضار والفاكهة الخميس 8 فبراير 2024

فوائد الرمان للتخسيس.. تخلص من الكرش والدهون الزائدة في الجسم

مقالات مشابهة

  • لماذا الثوم خطر على الصحة.. دراسة تكشف التفاصيل
  • فيتامينات مهمة لتقليل أمراض القلب وإزالة الترسبات في الشرايين
  • فوائد الزنجبيل.. أهمها تخفيض الكوليسترول وتحسين الدورة الدموية
  • فوائد تناول الرمان.. أهمها بناء العضلات وعلاج الضعف الجنسي
  • تناول السكر يسرع شيخوخة الوجه.. خبيرة تجميل توضح
  • جرعة أسبرين منخفضة قد تمنع مضاعفات الحمل بسبب الإنفلونزا
  • لصحتك : 5 خيارات صحية في وجبة الإفطار لمرضى ضغط الدم المرتفع
  • منها الجزر والبروكلي.. 7 خضراوات تساهم في الحفاظ على صحة القلب
  • هذه العلامة على الوجه تُشير إلى إصابتك بمرض خطير.. يجب الحذر
  • وفاة طفلة بريطانية عانت من مستويات مرتفعة من البوتاسيوم.. ما القصة؟