مدير عام مكتب الصحة العامة بلحج يختتم الدورة التدريبية التأسيسية الخاصة بالرعاية التكاملية لصحة الطفل
تاريخ النشر: 31st, October 2023 GMT
لحج(عدن الغد)خاص:
اختتم مدير عام مكتب الصحة العامة والسكان في محافظة لحج الدكتور خالد محمد جابر ونائبه الدكتور عبد الحكيم ناجي صباح اليوم في قاعة الصحة الانجابية الدورة التدريبية التأسيسية الخاصة بالرعاية الصحية الأولية التكاملية لصحة الطفل للعمال الصحيين في جميع مديريات المحافظة.
وفي الاختتام الدي حضره كلا من الدكتور جبران مدرب في الترصد الوبائي والاستاذ علي احمد مدير إدارة صحة الطفل بمكتب الصحة العامة والسكان بالمحافظة.
حث مدير عام مكتب الصحة العامة والسكان في المحافظة الدكتور خالد محمد جابر جميع المشاركين على الاستفادة من مااخد في الدورة التدريبية التأسيسية الخاصة بصحة الطفل من تعرف على الحالات المرضية وعلامات الخطورة والأمراض التي تصيب الأطفال والسياسة العلاجية لها .
واضاف نحن اليوم نعول عليكم في توصيل خدمات الصحية وتفعيل دور برنامج صحة الطفل الارتقاء بالخدمات الصحية الأولية التكاملية في جميع مديريات المحافظة بشكل عام.
وكما وضح مدير إدارة برنامج صحة الطفل بمكتب الصحة العامة والسكان الاستاذ علي احمد عن تلك الدورة التي يشارك فيها 24 مشارك ومشاركة من مختلف مديريات المحافظة
لمدة 14 يوم تستهدف الكوادر الصحية المساعدة حيث يتلقى المشاركين خلال دورة الجانب النظري في القاعة والجانب التطبيقي في قسم الاطفال رقود كثير من المعلومات بصحة الطفل استمارة من شهرين الى اقل من خمس سنوات تعرف على علامات الخطورة والسعال والإسهال والحمى ومشاكل الحلق والتهاب الاذن والحصبة ومشاكل تغذية وتصنيف ووصف العلاج. والجانب الاخر برامج الرعاية الصحية تحصبن .تغذية،صحة انجابية، ملاريا وتثقيف الصحي،السل والبلهارسيا. ترصد الوبائي خلال فترة الدورة التدريبية بشكل عام.
*من يوسف الفقيه
المصدر: عدن الغد
كلمات دلالية: الصحة العامة والسکان الدورة التدریبیة صحة الطفل
إقرأ أيضاً:
اليوم العالمي للطفل.. نصائح وإرشادات مفيدة لصحة أطفال المدارس وتعزيز مناعتهم
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يوافق اليوم الأربعاء 20 نوفمبر من كل عام، اليوم العالمي للطفل، حيث يشكل صحة الطفل وتغذيته ورعايته وتعزيز المناعة لديه، ضرورة حيوية مهمة وذلك لحمايته من الأمراض والأوبئة والفيروسات، ونقدم لكم مجموعة من النصائح والإرشادات المفيدة والهامة لحماية الأطفال في المدرسة من الأمراض وتعزيز مناعتهم.
حيث يتعرض أطفالنا للفيروسات والبكتيريا والجراثيم كل يوم ، خاصة في فصل الشتاء وأثناء الذهاب إلى المدرسة ومع كثافة الفصول وتجمع واختلاط الأطفال بأخرين ، ويمكن للوالدين المساعدة في تقليل فرص المرض والحفاظ على قوة الجهاز المناعي لأطفالهم، بحسب ما أفاد موقع "nebraskamed".
نصائح هامة ومفيدة لصحة أطفالنا:1. الراحة وأخذ قسط كافي من النوم
النوم العميق وقت الليل مهم جدا لصحة الطفل، يجب أن ينام الأطفال في رياض الأطفال حتى الصف السادس ما بين 9 و11 ساعة يوميا .
وترتبط جودة النوم ارتباطا وثيقا بالسلوك وعادات الأكل والقدرة على مقاومة العدوى، ويزيد معدل القلق والتوتر في النوم نظرا لتناول الطفل الوجبات السريعة والمحفوظة، مما تؤدي به إلى تقلبات مزاجية ونوبات عصبية وزيادة الإصابة بالعدوى والإصابة بالسكر .
2. الرياضة
يجب التعود علي النشاط والحيوية في الصباح الباكر لدى طفلك، ممارسة الرياضة لمدة 60 دقيقة على الأقل يوميا لأن ذلك سيعمل على:
- النوم مبكرا بصورة أفضل
- السيطرة علي العدوى والفيروسات
-ـ السيطرة علي التوتر بصورة أكبر
- تحسين الأداء في المدرسة
3. تقليل وقت استعمال الشاشة
يجب عدم استعمال شاشة الهواتف وأجهزة التلفزيون والأجهزة اللوحية وألعاب الفيديو وأجهزة الكمبيوتر، بمعدل ساعتين أو أقل في اليوم أو أقل، يمكن أن يخفض الضوء المتولد من الشاشات من مستويات الميلاتونين، مما يجعل النوم أكثر قلق وتوتر ويمكن أن يعطل إيقاع الجسم اليومي.
4. اتباع عادات غذائية صحية
تحفيز صحة طفلك من خلال وجبات الإفطار والغداء والعشاء المغذية ، بالاضافة الي شرب الماء والعصائر الفريش طوال اليوم، ترتبط وجبة الإفطار الصحية التي تحتوي على البروتين ومنتجات الألبان والحبوب الكاملة بالسلوكيات الإيجابية على مدار اليوم وتحسن قدرة طفلك على التركيز، وتشمل وجبة غداء مدعمه اللحوم بدون دهون والحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات.
5.غسل اليدين
غسل اليدين باستمرار، للإقلال من انتشار الجراثيم "حوالي 20 ثانية" أثناء التنظيف والتأكد من أن طفلك لديه معقم لليدين، ويجب عدم لمس وجهه وعند العطس في ذراعه أو كتفه.
5. ساعد طفلك على التعامل مع التوتر والقلق
يمكن أن تكون المدرسة والرياضة ووسائل التواصل الاجتماعي مصادر توتر وقلق لطفلك.
راقب استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي وحافظ على خطوط الاتصال مفتوحة حتى تتمكن من تحديد التنمر أو مصادر التوتر أو القلق الأخرى في المدرسة.
6. تحفيز سلامة حقيبة الظهر المناسبة
يمكن أن تسبب حقائب الظهر الثقيلة آلام الرقبة والكتف والظهر، وعليك تخفيف الحقيبة التي تحتوي على حزامين وبطانة مبطنة، ألا يزيد وزن حقيبة الظهر الكاملة عن 10٪ من وزن طفلك.
جوارديولا يعلق على تجديد عقده مع مانشستر سيتي