الراي:
2025-04-10@10:35:07 GMT

«عادة ممتعة» قد تحد من خطر الإصابة بالسكري!

تاريخ النشر: 31st, October 2023 GMT

أظهرت دراسة جديدة أن الذهاب إلى المتاحف والمسرح والمعارض الفنية والسينما، مرة في الشهر، يمكن أن يحد من مرض السكري من النوع الثاني.
وسابقا، عرف العلماء أن المشاركة في الفنون يمكن أن تحافظ على صحة القلب وتمنع التدهور المعرفي في الشيخوخة وتقاوم القلق والاكتئاب، لكن الدراسة الأخيرة قد تكون الأولى التي تشير إلى إمكانية مكافحة مرض السكري من خلال المشاركة في الفعاليات الثقافية.


وحللت الدراسة، التي أجراها فريق من جامعة بكين في الصين وجامعة أوساكا في اليابان، بيانات أكثر من 4000 شخص في إنجلترا على مدى 12 عاما.
وتم سؤال المتطوعين عن عدد المرات التي استمتعوا فيها بالذهاب إلى السينما أو المسرح أو المعارض الفنية أو المتاحف.
وعندما قام العلماء بمطابقة هذه البيانات مع عدد الأشخاص في الدراسة الذين أصيبوا بمرض السكري من النوع الثاني، وجدوا أن الذهاب المنتظم إلى السينما، مرة واحدة في الشهر أو نحو ذلك، يبدو أنه يقلل من فرص الإصابة بالمرض بنسبة 35% مقارنة بأولئك الذين نادرا ما يذهبون أو لم يذهبوا أبدا.
وكان الحال كذلك حتى عند وجود عوامل أخرى مرتبطة بالمرض، مثل انخفاض الدخل وضعف التعليم، وفقا لتقرير نشر في المجلة الدولية للصحة العامة.
وشوهدت نتائج مماثلة لدى أولئك الذين ذهبوا في كثير من الأحيان إلى المسرح أو الحفلات الموسيقية أو الأوبرا أو صالات العرض.
ولم يُكشف بوضوح كيف يمكن للاستمتاع بالفعاليات الثقافية المنتظمة أن يحمي من مرض السكري، لكن الباحثين قالوا إنه قد يعوض بعض الضرر الذي يمكن أن يلحقه التوتر بالجسم.
ووفقا لجمعية السكري البريطانية الخيرية، يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن إلى تراكم الهرمونات الضارة، مثل الكورتيزول، الذي قد يمنع الخلايا المنتجة للإنسولين في البنكرياس من العمل بشكل صحيح.
ويؤدي الانخفاض اللاحق في إنتاج الإنسولين إلى مرض السكري من النوع 2.
وفي تقرير عن النتائج التي توصلوا إليها، قال الفريق: «المشاركة في الأنشطة الفنية ممتعة ومريحة وتمنح النشاط وتخفف من التوتر وتفاعلية اجتماعيا».
ومع ذلك، لم تبحث الدراسة في تأثير تناول الوجبات الخفيفة في أثناء مشاهدة الأفلام، على خطر الإصابة بالسكري.

المصدر: الراي

كلمات دلالية: مرض السکری من یمکن أن

إقرأ أيضاً:

أسطورة برشلونة يشيد بنجم ريال مدريد: أحد اللاعبين الذين أحبهم كثيرًا

رغم بدايته المتذبذبة، يبدو أن كيليان مبابي بدأ يثبت نفسه بقوة في ريال مدريد، بعدما انسجم تدريجيًا مع أسلوب الفريق ومركزه الجديد على أرض الملعب.

اقرأ ايضاًبعد أول هاتريك له مع ريال مدريد..مبابي يؤكد: انتهت فترة التأقلم

النجم الفرنسي بات مؤخرًا أحد أبرز عناصر الفريق، وكان له دور حاسم في العديد من المباريات، ليؤكد أن استثمار ريال مدريد فيه بدأ يؤتي ثماره.

رونالدينيو: مبابي صديق رائع وأقدّره كثيرًا

في حديث صحفي هذا الأسبوع، أثنى أسطورة برشلونة، رونالدينيو، على مبابي، قائلًا: "كيليان مبابي من اللاعبين الذين أحبهم كثيرًا. هو صديق رائع، وأقدّره لما يقدمه داخل وخارج الملعب."

وأضاف البرازيلي أن كليهما عاش تجربة اللعب في الدوري الفرنسي قبل الانتقال إلى نادٍ عملاق في إسبانيا، قائلاً: "تشابهنا في المسار بعد باريس سان جيرمان، باستثناء النادي (يضحك). لكنه الآن في نادٍ تاريخي سيساعده على التطور وتحقيق البطولات التي تنقصه."

مبابي وجهاً لوجه أمام آرسنال 

مبابي سيبدأ أساسيًا مع ريال مدريد مساء اليوم في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا أمام آرسنال، وسط ترقب كبير بالنظر إلى مستواه اللافت مؤخرًا.

حتى الآن، سجل مبابي 7 أهداف وصنع هدفًا في دوري الأبطال، ويحتل وصافة ترتيب هدافي الدوري الإسباني خلف ليفاندوفسكي، برصيد 22 هدفًا.


© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

Abdullah Ashour محرر ومترجم في قسم الرياضة/ Sports Editor and Translator

محرر ومترجم في موقع "البوابة الإخباري" منذ عام 2018، مختص بنقل وتغطية أهم الأحداث والأخبار في الساحة الرياضية، سواء العالمية أو العربية، وأركز على تقديم محتوى يلبي اهتمامات عشاق كرة القدم في كل مكان، مثل مواعيد المباريات، التشكيلات المتوقعة، التحليلات، وأخبار سوق الانتقالات والكواليس.
 

 Sports Editor and Translator with "Al-Bawaba News" since 2018. specialize in covering and delivering the most...

الأحدثترند أسطورة برشلونة يشيد بنجم ريال مدريد: أحد اللاعبين الذين أحبهم كثيرًا إيران تعلن موعد انطلاق المفاوضات مع الولايات المتحدة في عُمان أمل عرفة تكشف عن موهبة ابنتها مريم بالغناء.. فيديو أنسب أيام لصيام 6 من شوال لعام 1446 هجري حماس تستنكر إقدام السلطة الفلسطينية على اعتقال متضامنين مع غزة Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًعشرات القتلى بمعارك عنيفة وسط "الجزيرة" في السودان

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • للحماية من المضاعفات الخطيرة.. اكتشف أعراض السكري الاول والثاني
  • تناول المكملات الغذائية.. آثار خطيرة لمرضى السكري!
  • مرض السكري.. كيف يبدأ وما هي علامات نهايته؟
  • يا أيها الذين آمنوا لا تقولوا راعنا.. لماذا نهانا الله عن قول راعنا في الآية؟
  • كيف تُكبح الرغبة في الطعام في الليل؟
  • علاقة محتملة بين إصابة الأم بالسكري والتوحد لدى الأطفال.. دراسة توضح
  • أسطورة برشلونة يشيد بنجم ريال مدريد: أحد اللاعبين الذين أحبهم كثيرًا
  • ماكرون: هناك زيادة في عدد الطلاب المصريين الذين التحقوا للدراسة في المدارس الفرنسية
  • رئيس غرفة السياحة: تطوير منطقة الأهرامات يوفر تجربة سياحية ممتعة
  • شركات السياحة: تطوير منطقة الأهرامات يوفر تجربة سياحية ممتعة وآمنة للمصريين والأجانب