الطبيب الروسي يحذر: الالتزام بنظام غذائي متوازن يحمي من لزوجة الدم
تاريخ النشر: 31st, October 2023 GMT
أكتوبر 31, 2023آخر تحديث: أكتوبر 31, 2023
المستقلة/- أجاب طبيب القلب الروسي تاماز غاغلوشفيلي على سؤال شائع وارد من المرضى حول الأغذية التي يجب تجنبها لمنع لزوجة الدم.
مع العلم أن الدم اللزج يرتبط بحالات خطيرة مثل تجلط الدم أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.
وحسب الطبيب فإن أخطر شيء هو التعرض للجفاف.
وقال تاماز غاغلوشفيلي: “عندما لا يوجد ما يستدعي تناول مضادات التخثر، فإنه لاحاجة إلى تخفيف الدم، ويكفي شرب كمية كافية من الماء”.
وأوضح اختصاصي السموم البروفيسور ميخائيل كوتوشوف في قناته على “تيليغرام” أنه يمكن الكشف عن زيادة كثافة الدم باستخدام التحليل العام للدم، وإذا كانت هناك مشكلة يجب التخلص من السكر أولا. فمن المعلوم أنه يزيد من مستويات الجلوكوز في الدم.
ونتيجة لذلك، “يزداد إنتاج مركّبات الليبيديوم، ما يزيد من لزوجة الدم، ومعه خطر الإصابة بالتخثر”، كما نصح ميخائيل كوتوشوف التقليل من تناول أطباق الحنطة السوداء والموز والبطاطس، مع التركيز على الأطعمة التي تحتوي على مادة التورين، على سبيل المثال، المأكولات البحرية. وقال:” غالبا ما يعاني المرضى الذين يواجهون ارتفاع لزوجة الدم من نقص البروتين. لذلك يجب أن يكون البروتين موجودا في كل وجبة.
وكان فيكتور باليدين جراح القلب والأوعية الدموية ورئيس قسم جراحة الأوعية الدموية في المركز العلمي والسريري الفيدرالي التابع للوكالة الطبية والبيولوجية الفيدرالية الروسية قد حذر في وقت سابق من اضطرابات الدورة الدموية، عندما يكون هناك زيادة أو نقصان في حجم الدم في الأوعية الدموية وتغير سيولتها وما إلى ذلك من الحالات الخطيرة التي تتطلب استشارة الطبيب. ومن أعراضها المزعجة هي الشعور بالتنميل أو الوخز في أطراف الأصابع، وتغير لون جلد الأطراف، والشعور بالبرودة في القدميْن والكفيْن.
المصدر: وكالة الصحافة المستقلة
إقرأ أيضاً:
وزارة الصحة: 3 أعراض حال ظهورها يجب التوجه إلى الطبيب فورا
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن أعراض مهمة حال ظهورها لا بد من الذهاب إلى الطبيب مباشرة، في إطار دورها التوعي لرفع الحالة الصحية لدى المواطنين، والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم.
أعراض مهمة لا تتجاهلها حال ظهورهاوجاءت الأعراض التي حددها تقرير توعوي لوزارة الصحة والسكان، على النحو التالي:
- ظهور دم في البراز
- إمساك
- نقص حاد في الحديد
وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أن هذه الأعراض تشير إلى مرض خطير، هو الإصابة بسرطان القولون، وعلى المواطنين التوجه للكشف وأخذ العلاج والمتابعة مجانا، دون تحمل أي أعباء مالية، داخل مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية .
أسباب الإصابة بسرطان القولونوأشارت الوزارة، إلى أسباب الإصابة بسرطان القولون، والتي جاءت كالتالي:
- العمر: خطر الإصابة بسرطان القولون يزداد مع تقدم العمر.
- التاريخ العائلي: إذا كان لديك تاريخ عائلي من الإصابة بسرطان القولون أو سرطان المعدة، فمن المحتمل أن تكون أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون.
- الرجال أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون من النساء.
- الوزن: الأشخاص الذين يعانون من السمنة، أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون.
- النظام الغذائي: النظام الغذائي الذي يحتوي على كميات كبيرة من اللحوم الحمراء والدهون المشبعة، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.
- عدم ممارسة الرياضة: عدم ممارسة الرياضة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.