مواعيد تخفيف أحمال الكهرباء في محافظة قنا.. ساعتان يوميا
تاريخ النشر: 30th, October 2023 GMT
أعلنت شركة كهرباء قنا، مواعيد تخفيف أحمال الكهرباء بمحافظة قنا، والتي تصل لمدة ساعتين يوميا في كل منطقة بالتناوب، وذلك نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وزيادة معدلات استهلاك الوقود، بحسب ما جاء في بيان صادر عن مجلس الوزراء أمس.
مواعيد تخفيف أحمال الكهرباء في قناوأكدت الشركة أنها وزعت موعد تخفيف أحمال الكهرباء في 9 مجموعات، كل مجموعة تضم مدينة وعدد من القرى والنجوع بالتبادل وفقا لمحطات الكهرباء بالمحافظة، ما بين محطة رئيسية في كل مركز، وبالتنسيق مع المحطات الفرعية بالقرى، ليتم التبادل بين المحطات الرئيسية والفرعية.
وموعد تخفيف أحمال الكهرباء في محافظة قنا وفقا لخريطة تخفيف الأحمال الجديد كل ساعتين بالتبادل بين المناطق المحددة والمعروفة لدى الجميع على مدار 24 ساعة، على ألا تزيد مدة تخفيف أحمال الكهرباء عن ساعتين بكل منطقة.
وأكدت الشركة أن مواعيد تخفيف أحمال الكهرباء في محافظة قنا، ثابته ولكن الجديد أنها زادت ساعة أخرى لتصبح ساعتين يوميا مع مراعاة مناطق الخدمات بمواعيد تناسبها.
وشدد اللواء أشرف الداودي محافظ قنا، على رؤساء المدن والمراكز والوحدات القروية بالتنسيق مع شركات توزيع الكهرباء على تنفيذ جدول تخفيف الأحمال الجديد، وفي حالة وجود مخالفة في تطبيق الجدول يمكن التواصل مع غرفة عمليات محافظة قنا لتقديم الشكوى، أو من خلال الاتصال بشركة الكهرباء لتوزيع الكهرباء عبر رقم 121.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: محافظة قنا زيادة مدة انقطاع الكهرباء الكهرباء في قنا وزارة الكهرباء مواعید تخفیف أحمال الکهرباء
إقرأ أيضاً:
5 فوائد لتناول مشروب الزنجبيل والكركم يوميا.. أبرزها لصحة القلب
يبدأ معظم الأشخاص يومهم بكوب من الماء أو كوب من الشاي أو القهوة الطازجة، ولكن هل تعرف كيف يمكن أن يؤثر اختيار مشروبك الصباحي على صحتك؟ هذا هو السبب في أن خبراء الصحة يشهدون على التحول إلى مشروب الزنجبيل والكركم لتعزيز الصحة العامة.
يتم تحميل كل من الكركم الخام والزنجبيل بشكل طبيعي بمضادات الأكسدة والمواد المغذية التي تساعد في شفاء العديد من الأمراض والمشاكل الصحية الشائعة.
فيما يلي 5 فوائد لاحتساء مشروب الزنجبيل والكركم الصحي في الصباح.
-خصائص مضادة للالتهابات
يحتوي كل من الزنجبيل والكركم على مركبات قوية مضادة للالتهابات، مثل الزنجبيل في الزنجبيل والكركمين في الكركم، يمكن أن يساعد استهلاك هذه التوابل في الصباح في تقليل الالتهاب في الجسم، مما قد يخفف من الانزعاج من حالات مثل التهاب المفاصل ودعم صحة المفاصل بشكل عام.
-صحة الجهاز الهضمي
تم استخدام الزنجبيل تقليديا للمساعدة في الهضم عن طريق تعزيز إفراز الإنزيمات الهضمية وتقليل الغثيان، يمكن للكركم أيضا دعم صحة الجهاز الهضمي عن طريق تهدئة الجهاز الهضمي، يمكن أن يساعد شرب مشروب الزنجبيل والكركم في تحفيز الهضم وتخفيف الانزعاج الهضمي.
-دعم الجهاز المناعي
الكركم والزنجبيل غنيان بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الإجهاد التأكسدي ودعم الجهاز المناعي، قد يساهم بدء يومك بمشروب الزنجبيل والكركم في استجابة مناعية أقوى وزيادة مقاومة العدوى.
-تقليل آلام الحيض
وفقا للخبراء، فإن الاستهلاك المعتدل للزنجبيل مفيد أيضا في الحد من آلام الحيض، المعروف أيضا باسم عسر الطمث.
-يحافظ على صحة القلب
الكركم غني بالكركمين، الذي ثبت أنه يحافظ على صحة القلب ويحميك من أمراض القلب. أيضا، إنه عامل مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة، مما يعزز المناعة.
-يخفض الكوليسترول
ثبت أن الكركم يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي، مما يساعد بشكل أكبر على خفض الكوليسترول.
-تحسين الدورة الدموية
يعتقد أن الزنجبيل والكركم يعززان الدورة الدموية، يساعد الزنجبيل على توسيع الأوعية الدموية، في حين يدعم الكركم صحة القلب والأوعية الدموية عن طريق تقليل مستويات الكوليسترول المحتمل، قد يساعد مشروب الزنجبيل والكركم الصباحي في تعزيز تدفق الدم وصحة القلب بشكل عام.
-إدارة الوزن
ارتبط الكركم بفوائد محتملة لإدارة الوزن، قد يساعد الكركمين في الكركم في إنقاص الوزن عن طريق زيادة التمثيل الغذائي وتقليل الالتهاب، في حين أن الزنجبيل قد يساعد في التحكم في الشهية، من المحتمل أن يدعم استهلاك هذه التوابل في مشروب الصباح أهدافك في إدارة الوزن.
المكونات
1 كوب ماء دافئ
نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور أو مسحوق الزنجبيل
نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم أو الكركم المبشور الطازج
قليل من الفلفل الأسود
عسل أو ليمون.
الخطوة 1
للبدء بهذه الوصفة السهلة، قم بتسخين الماء.
الخطوة الثانية
أضف الزنجبيل المبشور أو مسحوق الكركم أو الكركم المبشور وقليل من الفلفل الأسود إلى الماء الدافئ.
الخطوة الثالثة
في هذه الأثناء، أضف الزنجبيل المبشور أو الكركم المبشور، وقليل من الفلفل الأسود إلى الماء الدافئ، حرك جيدا لخلط المكونات، إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل، اشرب هذا الخلطة على معدة فارغة في الصباح.
لجعل هذا المشروب البسيط لذيذا، يمكنك أيضا إضافة قليل من القرفة، وهذا سيساعد في إنقاص الوزن بسرعة.
ينصح الخبراء بأن أولئك الذين يعانون من الحموضة أو مشاكل في المعدة، يجب عليهم تجنب استهلاك هذا المشروب على المعدة الفارغة لأنه يمكن أن يزيد من مستويات الحمض.
المصدر: timesofindia
شبابنا وأطفالنا في شهر رمضان