طبيب يحذر من عادات خاطئة في فترة عدم استقرار المناخ

تعيش معظم المحافظات المصرية حاليا حالة من عدم الاستقرار في المناخ، حيث يشعر المواطنين خلال الليل بانخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ حتى الساعات الأولى من الصباح، بينما الحرارة ترتفع مرة أخرى خلال النهار وخصوصا في وقت الظهيرة.

ويطلق الخبراء على هذه الحالة "طقس الامراض"، حيث أن عدم الاستقرار في درجات الحرارة يجعل من السهل انتشار البكتريا والفيروسات والأمراض.

وأكد الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ الأمراض الصدرية ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة السابق، أن هذا المناخ يضع الإنسان في حيرة بين ارتداء ملابس ثقيلة أو ارتداء ملابس خفيفة وبين تشغيل المراوح والتكييفات  وبين اغلاقها.

وأشار الدكتور أيمن سالم إلى أن هناك أخطاء يرتكبها البعض في هذا المناخ وهي ارتداء ملابس ثقيلة وقت الشعور ببرودة المناخ ثم ارتداء ملابس خفيفة للغاية وقت الظهيرة وهذا خطأ فلابد من ارتداء ملابس ليست ثقيلة وليست خفيفة مع عدم التعرض لتيارات الهواء مثل المراوح خاصة إذا كانت بشكل مباشر.

وأوضح الدكتور أيمن سالم أن نزول الأطفال والعاملين في الصباح الباكر يعرضهم لتيارات الهواء البارد لذا في هذا التوقيت يجب ارتداء الكمامة وارتداء ملابس خفيفة لكن بأكمام حتى تتناسب مع هذا المناخ مع عدم تخفيفها عند ارتفاع درجات الحرارة.

وأكد الدكتور أيمن سالم  أنه يجب ابتعاد مريض الحساسية الصدرية عن التدخين بشكل مباشر أو استنشاق دخان التدخين بشكل سلبي من شخص آخر لان هذا يؤذي الجهاز التنفسي كثيرا خاصة في فترة التقلبات الجوية.

ولفت الي أنه يجب على مريض الحساسية الصدرية والربو اتباع جميع التعليمات بدقة واخذ العلاج الخاص به بانتظام حتى لا يتعرض لانتكاسة صحية في هذا المناخ.

المصدر: صدى البلد