الصحة تحدد الحد المسموح به من القهوة يوميا
تاريخ النشر: 30th, October 2023 GMT
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الاثنين، معدل تناول القهوة المسموح به يوميا.
وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن معدل القهوة اليومي ينبغي ألا يتجاوز 4 أكواب مهما زادت ضغوط العمل.
وتحمل القهوة العديد من الفوائد الصحية أبرزها خفض الإصابة بالسكري وتحسين معدل الذاكرة والإدراك، لكن تجاوز الحد المسموح به منها يؤدي إلى هشاشة بالعظام وتجاعيد وزيادة في الوزن، وفق موقع «طب ويب».
صباحكم صحة ✋،
مهما زاد ضغط العمل لا تتجاوز ٤ أكواب قهوة ☕️#استراحة_مداوم
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
“الحج”: الالتزام بمواصفات الأمتعة يسهل رحلة المعتمرين
البلاد ــ جدة
أكدت وزارة الحج والعمرة، أهمية التزام المعتمرين القادمين إلى المملكة عبر الطائرات بمواصفات الأمتعة؛ لضمان رحلة أكثر يسرًا وسهولة، مشددةً على ضرورة التقيُّد بالتعليمات المتعلقة بحقائب السفر داخل الطائرة.
وأوضحت الوزارة أن من الأمتعة غير المسموح بها: الأمتعة الدائرية وغير المنتظمة، والحقائب الطويلة، والمربوطة بالحبال، والأوزان الزائدة على المسموح، وحاملات الأمتعة القماشية، داعيةً المعتمرين إلى التواصل مع الناقل الجوي قبل السفر لمعرفة مواصفات واشتراطات الأمتعة؛ لتفادي أيّ عقبات أثناء الرحلة.
يأتي هذا التوجيه ضمن جهود الوزارة؛ لضمان تجربة سلسة للمعتمرين، وتقليل أيّ صعوبات قد تواجههم في المطارات أثناء القدوم إلى المملكة لأداء مناسك العمرة.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا