للنشر٢:٣٠م……..ماذا يحدث للبشرة عند وضع الكركم على وجه؟ مفاجأة
تاريخ النشر: 30th, October 2023 GMT
الكركم غني بمضادات الأكسدة القوية والخصائص المضادة للالتهابات، ويمكن أن يساعد في تنظيم إنتاج الزيت وتقليل حب الشباب ويمنحك بشرة صحية ومتوهجة، في هذا التقرير، سوف نستكشف خمس طرق فعالة لدمج الكركم في نظام العناية بالبشرة الدهنية.
-قناع الكركم للوجه
اصنعي عجينة من ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركم وبضع قطرات من الماء أو العسل.
ضعي الخليط بالتساوي على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اشطفيه بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف. استخدمي هذا القناع مرة أو مرتين في الأسبوع للتحكم في الزيوت الزائدة وتقليل المسام.
_منظف الكركم واللبن
اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي العادي.
- دلكي الخليط بلطف على وجهك بحركات دائرية.
-تونر الكركم والصبار
اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقتين كبيرتين من جل الصبار.
ضعي الخليط على وجهك باستخدام قطعة من القطن.
اتركيه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.
-علاج البقع بالكركم وخشب الصندل
اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل وبضع قطرات من الماء.
ضعي المعجون مباشرة على أي بقع أو عيوب حب الشباب.
اتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.
- رذاذ الوجه بالكركم والشاي الأخضر
انقعي كيس الشاي الأخضر في الماء الساخن لبضع دقائق، ثم اتركيه ليبرد.
أضيفي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى الشاي الأخضر واخلطيهم جيداً.
نسكب الخليط في زجاجة رذاذ ونتركه في الثلاجة. رشي رذاذ الوجه المنعش هذا على بشرتك طوال اليوم للتحكم في الزيت وتحديث بشرتك.
المصدر : boldsky
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكركم
إقرأ أيضاً:
طريقة تحضير كفتة داود باشا لوجبة إفطار رابع يوم رمضان 2025
فى شهر رمضان المبارك، تبدأ السيدات في البحث عن وصفات جديدة لإضافة تنوع ولذة إلى سفرة الإفطار، من الأطباق المميزة التي يمكنك تحضيرها في هذا الشهر الكريم، كفتة داود باشا، وهي من الأطباق الشهية التي تتميز بمذاقها الرائع، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات بسيطة، للشيف سلمي الحافظ.
مكونات كفتة داود باشا:مكونات الصلصة الحمراء:
2 حبة بصل مفروم ناعم
2 فص ثوم مهروس
2 كوب عصير طماطم
3 ملاعق صلصة
كوب ماء
ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة كبيرة نعناع جاف مطحون
مكونات الكفتة:
نصف كيلو لحم مفروم
ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
2 ملعقة كبيرة بقسماط
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
طريقة تحضير كفتة داود باشا
تحضير الكفتة:
في وعاء كبير، قومي بخلط اللحم المفروم مع البقسماط والملح والفلفل الأسود والقرفة جيدًا.
بعد أن تتمازج المكونات جيدًا، قومي بتشكيل خليط اللحم إلى كرات متوسطة الحجم.
ضعي الكفتة في الثلاجة لمدة نصف ساعة لتتماسك جيدًا.
تحمير الكفتة:
في مقلاة كبيرة، سخني الزيت مع مكعب من الزبدة.
قومي بتشويح كرات الكفتة في الزيت لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح لونها ذهبيًا ومقرمشًا.
بمجرد أن تتحمر الكفتة، ارفعيها وضعيها في طبق جانبي.
تحضير الصلصة الحمراء:
في نفس المقلاة، ضعي البصل المفروم وقومي بتشويحه حتى يزبل ويصفر لونه.
أضيفي الثوم المهروس إلى البصل وقلبيه لمدة دقيقة.
ثم أضيفي عصير الطماطم والصلصة إلى المقلاة، وأضيفي كوب الماء واتركيها تغلي لمدة 10 دقائق.
ضعي التوابل (الملح، الفلفل الأسود، النعناع الجاف) واخلطي جيدًا.
إتمام الطهي:
ضعي كرات الكفتة في الصلصة واتركيها على النار لمدة 10 دقائق أخرى حتى تنضج تمامًا.
التقديم:
قدمي كفتة داود باشا ساخنة مع الأرز الأبيض أو الخبز الطازج، وتمتعي بمذاقها الرائع!
ملاحظة
كفتة داود باشا هي من الأطباق التي تجمع بين النكهة الرائعة والطعم الغني، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لإفطار رمضان. كما أن مكوناتها بسيطة وسهلة التحضير، مما يضمن لك تجربة لذيذة ومميزة على مائدتك.
فوائد كفتة داود باشا
البروتين: تحتوي الكفتة على اللحم المفروم الذي يعد مصدرًا غنيًا بالبروتينات، مما يساعد على بناء العضلات ويعزز مناعة الجسم.
التوابل: القرفة والنعناع تمنحان الطبق نكهة مميزة، كما أن القرفة تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم، بينما النعناع يعمل على تهدئة المعدة.
الطماطم: العصير الطازج والطماطم في الصلصة غنيان بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تساهم في تعزيز صحة البشرة وتقوية الجهاز المناعي.
السيسي ورئيس المجلس الأوروبي يؤكدان وحدة وسلامة واستقرار لبنان وليبيا والسودان والصومال