في شهر التوعية به.. نصائح مهمة للوقاية من سرطان الثدي
تاريخ النشر: 30th, October 2023 GMT
سرطان الثدي.. يعد أكتوبر، هو شهر التوعية، للوقاية من سرطان الثدي، وزيادة وعي النساء والرجال، للكشف المبكر، للحد من انتشار أشرس أنواع السرطانات والأكثر انتشاراً بين السيدات.
سرطان الثديوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سرطان الثدي وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
يعتبر سرطان الثدي، أحد أنواع السرطانات، ويتكون بسبب نمو غير طبيعي لخلايا الثدي، وتشكل كتلة أو ورم، وتنتقل من خلال الثدي إلى العُقَد اللمفية، إلى أجزاء أخرى من الجسم.
سرطان الثديالوقاية من سرطان الثدي- تجنب التدخين.
- الحفاظ على وزن.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحفاظ على النشاط البدني.
- الرضاعة الطبيعية من الأمور التي تساهم في الحد من الإصابة بسرطان الثدي لدى المرأة.
سرطان الثديالكشف المبكر عن سرطان الثدييهدف الكشف المبكر عن سرطان الثدي للسيطرة على المرض قبل ظهور أي أعراض، ويساعد الكشف كثيرا في نجاح العلاج وارتفاع نسبة الشفاء من السرطان، وذلك لأنه في مراحله الأولية.
طرق الكشف المبكر عن سرطان الثدي- الفحص السريري للثدي CBE، حيث يتم فحص الثدي من قبل أخصائي.
- الفحص عن طريق التصوير الشعاعي للثدي.. يتضمن تصوير الثدي باستخدام أشعة سينية منخفضة الطاقة.
- فحص الثدي الشخصي.. يشمل التغييرات التي تحدث خارج الوضع الطبيعي لكلا الثديين مثل وجود ورم أو انتفاخ أو نمو بعض العقيدات.
سرطان الثديفي أي عمر يظهر سرطان الثدي؟يعد التقدم في العمر أهم عامل خطر لسرطان الثدي، وتحدث معظم حالات سرطان الثدي عند النساء في عمر أكبر من 50 عام، ويصل هذا الخطر إلى ذروته من بعد عمر 75 عام.
ما هي نسبة الشفاء من سرطان الثدي؟يجرى الكشف المبكر من أجل تحسين نوعية ونتيجة معالجة حالات سرطان الثدي، وزيادة معدل الشفاء إلى أكثر من 95%، وخفض معدل الوفيات بنسبة قد تصل إلى 30%.
سرطان الثديأسباب سرطان الثدي- زيادة أنسجة الثدي عالية الكثافة.
- تناول حبوب منع الحمل.
- أخذ علاج هرموني.
- التقدم في العمر.
- التاريخ العائلي.
سرطان الثديأعراض سرطان الثدي- وجود كتلة في الثدي.
- تغيرات في الجلد.
- نزول إفرازات غير طبيعية من الحلمة.
- تورم واحمرار أو طفح جلدي بالثدي.
- الشعور بألم في الثدي.
- الشعور بالتعب.
- فقدان الوزن.
- فقدان الشهية.
- آلام في العظام.
- الصداع.
- السعال المزمن.
- ضيق التنفس.
- انتفاخ البطن.
اقرأ أيضاًأكتوبر الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي.. الأسباب والأعراض وطرق الوقاية
فحص 586 سيدة ضمن 100 مليون صحة للكشف على سرطان الثدي ببني سويف
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أسباب سرطان الثدي أعراض سرطان الثدي أنواع سرطان الثدي اسباب سرطان الثدي اعراض سرطان الثدي التوعية بسرطان الثدي الثدي السرطان الكشف المبكر عن سرطان الثدي الوقاية من سرطان الثدي اورام الثدي تشخيص سرطان الثدي توعية سرطان الثدي حملة سرطان الثدي سرطان سرطان الثدى سرطان الثدي سرطان الثدي اعراض سرطان الثدي للنساء علاج سرطان الثدي علامات سرطان الثدي من سرطان الثدی الکشف المبکر
إقرأ أيضاً:
«الأبيض» يُحارب أحزان «الوداع المبكر» لـ «خليجي 26»!
الكويت (الاتحاد)
عاد منتخبنا الوطني إلى الدولة، بعد الوداع المبكر لخليجي 26، والخروج من دور المجموعات بالبطولة، على خلفية التعادل أمام المنتخب العماني 1-1، ليحل المنتخب في المركز الثالث بجدول ترتيب المجموعة، بعدما أضاع فابيو ليما ركلة جزاء في الدقائق الأخيرة من المباراة، كانت كفيلة بحسم بطاقة التأهل لنصف نهائي البطولة.
وخيمت حالة من الحزن على بعثة المنتخب واللاعبين، لاسيما وأن الطموحات كانت عالية في قدرة «الأبيض» على تجاوز الآثار السلبية لعدم الحصول على وقت كافٍ للتحضير بسبب ضغط الروزنامة، وخوض مباراة كل 72 ساعة.
ولم يظهر المنتخب الوطني بالصورة المطلوبة، على الرغم من الأداء المقبول الذي قدمه أمام قطر في افتتاحية البطولة، والتي انتهت بتعادل إيجابي بهدف لكل فريق، قبل أن يدخل دوامة لعبة الحسابات، وبعدها فرط في الفوز أمام «الأزرق» الكويتي، ليخسر بأخطاء دفاعية فردية، ثم اختتم مشواره في المجموعات بتعادل جديد أمام الأحمر العماني، رغم الأفضلية الفنية للمنتخب خلال المباراة.
وإجمالاً ظهر المنتخب بمستوى أقل من متوسط، برر الجهاز الفني ذلك بعدم منح «الأبيض» فرصة كافية للتحضير للبطولة، والدخول في معسكر مغلق قبل انطلاقها مقارنة بباقي المنتخبات التي استعدت للمشاركة بصورة كافية، بينما اجتمعت قائمة الأبيض قبل البطولة بـ 24 ساعة فقط، نظراً لانشغال اللاعبين بمباريات الجولة العاشرة من الدوري وبطولة كأس السوبر.
وكانت الإدارة الفنية والمنتخبات، بالتنسيق مع الجهاز الفني للمنتخب، قد حددت المشاركة في البطولة كمحطة مهمة للتحضير من أجل مشوار التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم، حيث تم استدعاء بعض الأسماء التي تشارك للمرة الأولى مع الفريق، للوقوف على قدراتها ومنحها الفرصة للانخراط مع باقي عناصر الفريق، وبالتالي العمل على إيجاد أكثر من بديل دولي مؤهل للعب مع المنتخب، خلال مشوار التصفيات الحاسم لاحقاً وبخاصة في مارس المقبل، حيث يتوقع أن يجري باولو بينتو بعض التعديلات على القائمة الموسعة للمنتخب، في ظل وجود عدد من الأسماء المرشحة للعب الدولي مع الأبيض بعد استيفاء شروط انضمامها للقائمة، وسيتم الاستعانة بها في مارس المقبل بالتأكيد.
ويعكف الجهاز الفني لمنتخبنا على إعداد التقرير الفني والإداري لرفعة لإدارة المنتخبات بالاتحاد، لرصد كل ما يتعلق بالمشاركة في «خليجي 26»، وأبرز السلبيات التي لازمت أداء المنتخب ومسبباتها، فضلاً عن تقديم بعض التصورات للمرحلة المقبلة، والتي تتطلب ضرورة منح المنتخب فرصة كافية للتحضير قبل المباريات الدولية في التصفيات، وهو ما يتوقع أن يتم تلبيته للمنتخب خلال التجمعات المقبلة.
ومن جانبه أكد عبد الرحمن محمد، نجم منتخبنا الوطني ونادي النصر السابق، أن الإخفاق الذي حدث في كأس الخليج بالكويت، كان بسبب اختيارات باولو بينتو، وتوظيفه لبعض الأسماء في أرضية الملعب بصورة غير صحيحة، فضلاً عن قراءته غير الجيدة للمباراة وتغييراته «التكتيكية»، التي لم تقدم أي جديد ولم تصنع الفارق، وتابع: «باولو بينتو مدرب عنيد، وأعتقد أن المدرب باتت عليه علامات استفهام كثيرة، وبالتالي يجب الجلوس معه خلال الفترة المقبلة، إذا ما أراد المنتخب الوصول لكأس العالم».
وتابع: «بعض الأسماء لم يتم ضمها مثل علي صالح، الذي كان وجوده مفيداً في مراحل سابقة، فلماذا تم استبعاده، وبالتالي كان يجب أن يعاد النظر في استدعاء بعض الأسماء».
وطالب عبد الرحمن محمد مسؤولي الاتحاد بضرورة الجلوس مع الجهاز الفني بقيادة بينتو، ومناقشته في اختياراته لبعض الأسماء، وسر إصراره على أسماء بعينها، ويجب أن يقدم المدرب مبررات مقنعة للشارع الرياضي، وأضاف: «كما يجب على بعض اللاعبين مراجعة أنفسهم، فنحن نشعر أن بعض اللاعبين ليس لديهم شعور بالمسؤولية أو رغبة أو روح قتالية، والأمر يتطلب ضرورة المصارحة من الجميع، لأن هذا المنتخب يمثل الإمارات، وبالتالي على كل لاعب يدخل للتشكيلة أن يكون لديه الحماس والغيرة على شعار المنتخب».
وأشار عبد الرحمن محمد إلى أن أداء المنتخب رغم ذلك لم يكن كله سيئاً بشكل كامل، حيث كانت هناك بعض الفترات الجيدة، لكن ليس بشكل مستمر ومفيد فنياً، مثلما حدث أمام منتخب عمان، وقال: «أتيحت للمنتخب 11 ركلة ركنية، ولم يحسن اللاعبين استغلالها، وهو أمر يعود لعمل الجهاز الفني في أرضية الملعب، حيث كان يجب استغلال الأفضلية الفنية في بعض فترات المباراة بصورة صحيحة وهو ما لم يحدث».
وعن المرحلة المقبلة وخصوصاً تصفيات كأس العالم قال: «يجب أن تكون الاختيارات أفضل بالنسبة للمنتخب واللاعبين، ويجب علينا أن نستفيد من الأسماء المتاحة في الدوري للقتال على فرصتنا في التأهل لكأس العالم، وذلك سيكون أقل تعويض لذلك الإخفاق».
من جانبه أبدى إسماعيل راشد، مشرف المنتخب الوطني السابق، عدم رضاه على ما قدمه المنتخب في «خليجي 26»، مشيراً إلى أن الأبيض جنى العديد من السلبيات أكبر من الإيجابيات، خصوصاً في إصرار الجهاز الفني على استدعاء لاعبين لا يشاركون بشكل أساسي مع أنديتهم وترك اللاعبين الأساسيين، وتابع: «لا أتفق مع من يقول إن البطولة كانت محطة للتحضير للتصفيات، خاصة أن المدرب حصل على وقته الكافي مع المنتخب، ولا وقت للتجريب، كما أنه كان غريباً في اختياراته وتبديلاته للاعبين، والنتائج كلها واضحة، حيث لم يستقر على تشكيلة واحدة للمنتخب كل هذه الفترة».
شاهد | خبراء صهاينة: المواجهة مع اليمن تحمل مخاطر كثيرة وتقوض الردع