وفري فلوسك.. أفضل تطبيقات ممارسة اليوجا المجانية تماما
تاريخ النشر: 30th, October 2023 GMT
أصبحت اليوجا رياضة شعبية في جميع أنحاء العالم، حيث يمارسها ملايين الأشخاص كل يوم. حيث يمكن أن تساعد اليوجا في تحسين المرونة والقدرة على التحمل والتوازن، كما أنها يمكن أن تساعد في تقليل التوتر والضغط.
إذا كنت تبحث عن طريقة لممارسة اليوجا دون الحاجة إلى إنفاق أي أموال، فهناك العديد من التطبيقات المجانية المتاحة.
• Daily Yoga
تطبيق Daily Yoga هو أحد أشهر تطبيقات اليوجا المجانية. يوفر التطبيق مجموعة واسعة من دروس اليوجا، بما في ذلك اليوجا للمبتدئين واليوجا للمتقدمين. كما يوفر التطبيق ميزات إضافية مثل التتبع والاشتراكات.
• Yoga Studio
تطبيق Yoga Studio هو تطبيق آخر رائع لليوجا المجانية. يوفر التطبيق مجموعة واسعة من دروس اليوجا، بما في ذلك اليوجا للتخفيف من التوتر واليوجا للنوم. كما يوفر التطبيق ميزة الضبط المخصص، والتي تتيح لك تخصيص دروس اليوجا وفقًا لاحتياجاتك.
• Yoga with Adriene
تطبيق Yoga with Adriene هو تطبيق رائع لليوجا للمبتدئين. يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من دروس اليوجا المجانية، والتي يتم تقديمها بواسطة المعلمة الشهيرة أدريانة ميتشل.
• Down Dog
تطبيق Down Dog هو تطبيق رائع لليوجا يوفر دروسًا مخصصة بناءً على مستوى لياقتك وأهدافك. يتوفر التطبيق في إصدار مجاني وإصدار مدفوع.
• 7 Minute Workout
تطبيق 7 Minute Workout هو تطبيق رائع لليوجا واللياقة البدنية العامة. يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من التمارين، بما في ذلك تمارين اليوجا، والتي يمكن إجراؤها في سبع دقائق فقط.
عند اختيار تطبيق يوجا مجاني، من المهم مراعاة العوامل التالية:
• مستوى اللياقة: إذا كنت مبتدئًا، فاختر تطبيقًا يوفر دروسًا للمبتدئين.
• الأهداف: إذا كنت تبحث عن دروس لليوجا لتحسين المرونة أو القدرة على التحمل، فاختر تطبيقًا يوفر دروسًا تستهدف هذه المجالات.
• ميزات إضافية: إذا كنت تبحث عن ميزات إضافية مثل التتبع أو الاشتراكات، فتأكد من اختيار تطبيق يوفر هذه الميزات.
مع وجود العديد من التطبيقات المجانية المتاحة، من السهل العثور على تطبيق يوجا يناسب احتياجاتك.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: هو تطبیق إذا کنت ا یوفر دروس ا
إقرأ أيضاً:
طرق حجز تذاكر قطار الحرمين السريع من الموقع أو التطبيق الإلكتروني
يصنف قطار الحرمين السريع بأنه من أسرع القطارات بالشرق الأوسط، فسرعته تصل إلى نحو 300 كيلومتر في الساعة، ويربط بين مكة المكرمة والمدينة المنورة، ما يسهم في تيسير عملية التنقل خاصة في مواسم الحج والعمرة، ما يمنح تجربة سفر أكثر راحة وأمانًا للمسافرين.
وحظيت "تذاكر قطار الحرمين" وكيفية الحجز بشكل إلكتروني، بنسبة بحث مرتفعة على محرك البحث العالمي "جوجل".حجز تذاكر قطار الحرمينوفرت الخطوط الحديدية السعودية "سار" خدمة قطار الحرمين السريع لتسهيل الانتقال بين مكة والمدينة عبر القطار.
أخبار متعلقة بعد عقود من اختفائه.. عودة نبات الفِرس للظهور في الحدود الشماليةحالة الطقس.. استمرار موجة البرد مع فرصة هطول أمطار على عدة مناطقويمكن حجز تذاكر قطار الحرمين السريع من خلال الموقع الرسمي أو التطبيق الإلكتروني.
الحجز من خلال التطبيق
- فتح تطبيق قطار الحرمين السريع.
- الاطلاع على جدول الرحلات والمواعيد المتاحة.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } طريقة حجز تذاكر قطار الحرمين السريع - أرشيفية اليوم
- إدخال البيانات المطلوبة (محطة المغادرة والوصول درجة السفر وعدد المسافرين).
- الاطلاع على قيمة التذكرة ودفعها باستخدام وسائل الدفع المتاحة.
- طباعة التذكرة لاستخدامها عند الركوب في محطة المغادرة.الحجز من خلال الموقعيمكن حجز التذاكر من خلال الموقع بكل سهولة، وفقًا لعدة شروط:
- على المسافر إحضار بطاقة الهوية الشخصية/ الإقامة عند السفر لتقديمها عند الطلب.
- يُمنع سفر الأطفال أقل من 12 عامًا إلا بوجود مرافق بالغ وتذكرة سفر.
- الأطفال دون سنتين، تصدر تذكرة فقط ويسافرون برفقة ذويهم على المقعد نفسه من أجل السلامة العامة.
- جميع التذاكر غير قابلة للتحويل، ولا يمكن استخدامها إلا من قبل الشخص المدون اسمه عليها.
- تُغلق مكاتب التذاكر قبل وقت المغادرة المحدد بـ 20 دقائق.
- تُغلق بوابات الصعود الداخلية للقطار قبل 10 دقائق من مغادرة القطار.
المنتجات النفطية: مبيعات الوقود عبر خدمة الدفع الإلكتروني تجاوزت الـ 742 مليار دينار خلال كانون الثاني