صحتك بالدنيا.. علاج البواسير في المنزل
تاريخ النشر: 30th, October 2023 GMT
تعد البواسير من الأمراض المؤلمة التي من الممكن أن تؤرق حياة الأفراد المصابين بها، يهتم بعلاج البواسير فى المنزل هؤلاء الذين يعانون من البواسير الداخلية أو الخارجية، فالبعض منها يشعرون بالألم في منطقة الشرج من الداخل أثناء استخدام المرحاض، بينما البعض الآخر تكون كافة أعراض البواسير ملازمة لهم طوال الوقت، ويكون التشخيص في تلك الحالة هو معاناة المريض مع البواسير الخارجية، ولكل نوع من أنواع البواسير السابقة طريقة معينة في العلاج والوقاية، لهذا يمكن أن يبحث الأشخاص من حين لآخر عبر شبكة الإنترنت عن علاج البواسير في المنزل.
وفيما يلي أبرز طرق علاج البواسير في المنزل، والتي من الممكن أن يصفها أخصائي الطب البديل من أجل علاج البواسير الداخلية أو الخارجية.صحه
علاج البواسير في المنزل
يشمل علاج البواسير في المنزل، مجموعة من العادات والاستخدامات المنزلية التي عند الالتزام بها يمكن أن تساهم بشكل كبير ضمن علاج البواسير في المنزل، وقد حذر الأطباء لتجنب مجموعة كبيرة من العادات الخاطئة، الذي ربما تكون سببًا مباشرًا للإصابة بالبواسير منذ البداية، وتلك العادات تتمثل في الجلوس لفترات طويلة دون المشي أو القيام بأي نوع من أنواع الحركة، كما أن عدم شرب كميات كافية من الماء يوقف طبيعة حركة الجهاز الهضمي، وهذا ما يسبب الإمساك في البداية ثم البواسير بالنسبة للحالات الصعبة، بالإضافة إلى أن تناول الأطعمة الحارة باستمرار أحد أبرز هذه العادات الخاطئة، وبالتالي فإن محاول البعد قدر الإمكان عن تلك المحاذير يلعب دورًا كبيرًا فيما يخص علاج البواسير في المنزل.
اقرأ أيضاً صحتك بالدنيا.. أسباب قرحة المعدة وطرق علاجها نصيحة للوالدين: عاقبوا الأبناء بالحب أحذر من الحليب الصناعي والبودرة للرضع قدميه لصغارك يوميا حفاظا على نموهم بشكل صحي تعرف عليهم.. مشروبات تسرع ظهور التجاعيد وتصيبك بالشيخوخة ” فراس الأبيض”: بدأنا فى تجهيز المستشفيات تحسبً لإندلع حرب صحتك تهمنا.. هذه الفاكهة الصيفية يمكن أن تعزز الرؤيا تماما مثل الجزر وراثة ولا هرمونات.. أسباب فقدان الشعر عند الرجال وزيرة الصحه الفلسطينية .. الوضع فى غزة أصبح كارثي يحمي القلب.. فوائد الشمندر الأحمر بشرى سارة لمحبي ”الأرز” منها الفاكهة.. 6 أطعمة لإنقاص الوزنأفضل علاج للبواسير
يرتبط أفضل علاج للبواسير، ارتباطًا كبيرًا بـ علاج البواسير في المنزل، إذ أنهما مجرد عباراتين البحث ولكن النتيجة تكون واحدة وهي كيفية علاج البواسير في المنزل، وقد كشف الطب البديل عن مجموعة من الطرق والنصائح التي تُصنف باعتبارها أفضل علاج للبواسير في المنزل، ويُشار إلى أن هذه العادات تكون مفيدة أكثر في الحالات البسيطة، حيث أن الكثير من الأشخاص يكون أفضل علاج للبواسير لهم هو التدخل الجراحي، وبالتالي فإن أفضل علاج للبواسير في المنزل يمكن أن نستخدم فيه أحد تلك العلاجات المنزلية.
طرق علاج البواسير في المنزل
- شرب كمية كثيرة من الماء تتراوح ما بين 6-8 أكواب يوميًا.
- الابتعاد قدر الإمكان عن تناول الكافيين سواء الشاي أو القهوة باستمرار.
- تناول الخبز الأسمر بدلًا من الأبيض.
- استخدام دواء مخدر أو مضاد حيوي حول منطقة الشرج.
- الجلوس لمدة 15 دقيقة في حمام مائي دافئ، لنكرر هذه الخطوة 3 مرات بشكل يومي.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف يساهم في عملية الإخراج بسهولة.
- ارتداء الملابس القطنية الواسعة.
- تناول أعشاب مثل الشاي الأخضر والبابونج.
- تدليك مكان الألم بزيت الزيتون أو زيت النعناع.
- استخدام الثلج لتقليل التورم والالتهاب الناتجان عن الإصابة بالبواسير.
- استخدام المناديل الرقيقة لتنظيف فتحة الشرج بعد استخدام المرحاض.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم ولكن دون رفع أوزان ثقيلة.
المصدر: المشهد اليمني
كلمات دلالية: یمکن أن
إقرأ أيضاً:
دراسة تكشف خطر: من أكياس الشاي على صحتك؟
شمسان بوست / متابعات:
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة برشلونة المستقلة في إسبانيا، عن الأضرار التي تحملها أكياس الشاي، نتيجة للمواد الضارة التي تطلقها أثناء غمرها بالماء الساخن، والتي تؤثر بشكل كبير على صحتنا.
وأشارت الدراسة إلى أن أكياس الشاي يمكن أن تطلق مليارات من جزيئات البلاستيك الدقيقة والنانوية الضارة في كل مليمتر من الماء الذي تُغمر فيه، وقد تبدو هذه الأرقام مرتفعة بشكل مفاجئ، لكنها تتفق مع الأبحاث السابقة التي تبحث في مزيج من البلاستيك والحرارة العالية، مثل حاويات الطعام في الميكروويف.
وتقول عالمة الأحياء الدقيقة ألبا غارسيا رودريغيز، من جامعة ألاباما برمنغهام: “لقد تمكنا من توصيف هذه الملوثات بشكل مبتكر باستخدام مجموعة من التقنيات المتطورة، وهي أداة مهمة للغاية لتطوير البحث حول تأثيراتها المحتملة على صحة الإنسان”.
‟وأعطى استخدام تقنيات الليزر لقياس سرعة وتشتت الضوء صورة دقيقة للغاية للخصائص الكيميائية والفيزيائية للجسيمات المنبعثة من أكياس الشاي.”
وخلال الدراسة، تم اختبار 3 أنواع من أكياس الشاي، أطلقت تلك المصنوعة في المقام الأول من البولي بروبلين نحو 1.2 مليار جسيم لكل مليلتر، بمتوسط حجم 136.7 نانومتر، وأطلقت أكياس السيليلوز في المتوسط 135 مليون جسيم لكل مليلتر نحو 244 نانومتر في الحجم، وأطلقت أكياس الشاي المصنوعة من النايلون 8.18 مليون جسيم لكل مليلتر، بمتوسط حجم 138.4 نانومتر.
كما اختبر الباحثون كيفية تفاعل جزيئات البلاستيك الدقيقة والنانوية مع الخلايا المعوية البشرية، ووجدوا أنه في الخلايا المنتجة للمخاط كانت مستويات الامتصاص كافية لوصول البلاستيك إلى نواة الخلية.
وأضاف الباحثون: “يمكن أن تؤدي هذه الاختلافات إلى أنماط تراكم محددة، وملامح سمّية واستجابات مناعية وتأثيرات صحية طويلة المدى مثل السمّية الجينية والسرطان”.
ويدعو فريق البحث إلى بذل المزيد من الجهود لتوحيد استخدام البلاستيك في تغليف المواد الغذائية من أجل حماية الصحة العامة. في حين تظل هناك الكثير من الأسئلة حول التأثيرات، وتشير الأدلة المتزايدة إلى أن الوجود المتزايد لجزيئات بلاستيكية صغيرة يمكن أن يعرض صحتنا للخطر
ويُعتقد أن البلاستيك الدقيق والنانوي يمكن أن يتداخل مع العمليات الخلّوية الطبيعية ويجعل العدوى أكثر احتمالية. وأكد العلماء أن وجود البلاستيك في الأمعاء مرتبط بحالات مثل مرض التهاب الأمعاء.
وبحسب الدراسة المنشورة في مجلة “ساينس أليرت” العلمية، فإنه مع استمرار ارتفاع استخدام البلاستيك في تغليف المواد الغذائية، يجب على البحث العلمي وضع سياسات لمعالجة التحديات التي يفرضها تلوث جزيئات البلاستيك الدقيقة والنانوية لضمان سلامة الغذاء وصحة أجسامنا.
يوم رياضي وكشفي بدار المدينة المنورة بالعاشر