مرض وقلة حيلة.. سائق توكتوك وابنته المريضة يسكنان الشارع| فيديو
تاريخ النشر: 30th, October 2023 GMT
عام وبضع شهور كانت السماء هي الغطاء التي تتلحف به طفلة ووالدها، شهور كان فيها مصدر رزق الأب هو محل سكنه مع طفلته بعد أن تركته أم الطفلة وهي بعمر الـ ٨ شهور ورحلت بعيدًا دون رجعة.
كان مشهد الأب والطفلة في الشارع يوميًا ليلًا ونهارًا قاسيًا، ولعل ما يزيده قسوة هو مرض الطفلة، فيحكي الأب والذي يدعى محمد لـ"صدى البلد": سنة و٨ شهور بنام وبصحى شايل البنت لأنها مريضة بـ ثقب في القلب".
ظل وضع الأب والطفلة هكذا حتى امتدت يد المساعدة والعون ، فيقول الأب: "ربنا اكرمنا بناس وجابولنا مكان مؤقت لمدة سنتين، لكن المكان ناقصه حاجات كتير من أول السرير لحد المفروشات والثلاجة مفيش حاجة منهم".
وجد المأوى ولكن مازال عاتقه يحمل عليه قلة الحيلة واليأس ومرض طفلته، فقد يزداد مرض الطفلة روان يومًا عن الآخر فيصبح دخله من التوكتوك الذي يعمل عليه محمد مصروف للأطباء والأدوية.
"سواق على توكتوك مش بتاعي، انا على باب الله ومش قادر اعمل اي حاجة"، هذا الوضع الذي يعيشه محمد منذ اكتشف مرض طفلته الذي بدأ بثقب في القلب وضيق شريان وحساسية بالصدر نتيجة المبيت بالشارع مع والدها لعام و٨ شهور.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
انسوا الأرق.. حيلة غريبة تدخلكم في النوم العميق خلال دقائق
صورة تعبيرية (مواقع)
هل تعاني من الأرق؟ قد يكون الحل أبسط مما تتخيل. فوفقًا لخبيرة صحية، يمكن تحريك العينين بطريقة معينة لتحفيز إفراز هرمون النوم، مما يساعد على العودة إلى النوم بسرعة.
هذه الحيلة البسيطة قد تكون المفتاح لحياة أكثر استرخاء ونوم هانئ.
اقرأ أيضاً 7 دول ستعتقل نتنياهو إن وصل إلى أراضيها.. أسماء 23 نوفمبر، 2024 تطور هام في ملف اليمن.. واشنطن تبلغ صنعاء قبول خارطة الطريق الأممية 23 نوفمبر، 2024وبحسب خبيرة الصحة على مواقع التواصل الاجتماعي هيذر جوردون، فإن الحل يكمن في تحريك العينين بطريقة معينة.
وخلال مقطع فيديو نشرته على حسابها على "تيك توك" وحصد 2.6 مليون مشاهدة، شرحت غوردون لمتابعيها الطريقة التي تتبعها "زاعمة أنها فعّالة دائما للعودة إلى النوم"، حسب ما جاء في صحيفة "ديلي ميل".
ـ حركات متعاقبة:
وبين غوردون أن كل ما عليك فعله هو إغلاق عينيك أولا ثم تحريكهما في سلسلة من الحركات المتعاقبة، حيث تبدأ بتحريك العينين نحو الأسفل، ثم العودة إلى المركز، بعدها تحرك العينين إلى أقصى اليسار، ثم إلى أقصى اليمين، وأخيرا العودة إلى المركز.
هذا وتستند هذه الحيلة إلى علم النوم، حيث أظهرت الدراسات أن حركات العين قد تساعد في تحفيز إفراز هرمون الميلاتونين، المسؤول عن تنظيم النوم.
والدليل العلمي وراء ذلك هو أن حركة العين السريعة (REM) خلال النوم تساهم في إفراز الميلاتونين، ما يساعد في تحسين نوعية النوم.
ـ تفاعل واسع النطاق:
وقد تفاعل العديد من المتابعين لغوردون مع الحيلة مشاركين تجاربهم، حيث كتب أحدهم: "فعلت هذا أثناء مشاهدة الفيديو ثم نمت. استيقظت بعد 3 ساعات، وكان الفيديو لا يزال يعاد تشغيله". كما أضافت إحدى النساء: "ساعدتني هذه الحيلة على النوم لفترة أطول من أي وقت مضى".
كما أيد الدكتور ويليم جيلين، طبيب القلب المقيم في الدنمارك، فعالية هذه الطريقة في منشور له على منصة "Medium".
وبين جيلين أن تحريك العينين بهذه الطريقة مرتبط بإطلاق الميلاتونين، الهرمون الذي ينظم أنماط النوم والاستيقاظ.
وتذكر الأبحاث أن الأرق يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأمد مثل السمنة والسكري وأمراض القلب، إلا أنه يمكن اتخاذ خطوات بسيطة لتحسين جودة النوم، مثل الالتزام بمواعيد نوم منتظمة وممارسة النشاط البدني خلال النهار وتهيئة بيئة هادئة ومريحة للنوم.
ويعاني واحد من كل ثلاثة بالغين في المملكة المتحدة ونحو نصف البالغين في الولايات المتحدة من الأرق، مع ملايين آخرين حول العالم.
مساحة نت23 نوفمبر، 2024 فيسبوك X لينكدإن Tumblr بينتيريست Reddit تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة اقرأ أيضاً أمريكا تعرقل اتفاقا وشيكا على إنهاء الحرب بين صنعاء والسعودية.. تفاصيل28 مارس، 2024 الجيش الإسرائيلي يعلن اغتيال الحريري في لبنان16 أكتوبر، 2024 أفضل خمسة هواتف من شاومي مع مميزاتها لعام 2024.. بأسعار منافسة6 يوليو، 2024 مقترح سعودي بالبحث عن شيخ مشعوذ لعلاج الرئيس الأمريكي بايدن.. ما الذي يجري؟16 أكتوبر، 2022شاهد أيضاً إغلاق أخبار اليمن عمليات صنعاء ضد السفن الإسرائيلية تصل قرب صلالة في عمان.. تفاصيل 27 يناير، 2024أخر الأخبار انسوا الأرق.. حيلة غريبة تدخلكم في النوم العميق خلال دقائق 23 نوفمبر، 2024 7 دول ستعتقل نتنياهو إن وصل إلى أراضيها.. أسماء 23 نوفمبر، 2024 تطور هام في ملف اليمن.. واشنطن تبلغ صنعاء قبول خارطة الطريق الأممية 23 نوفمبر، 2024الأكثر شعبية عيدروس الزبيدي تحت الإقامة الجبرية السعودية من جديد.. هذا ما حدث اليوم 20 نوفمبر، 2024 قرارا سعودي مفاجئ بإعادة البنك المركزي اليمني إلى صنعاء.. تفاصيل 21 نوفمبر، 2024التصنيفاتأخبار الخليجأخبار السعوديةأخبار اليمنأخرىتقنيةصحةفن ومشاهيرفيديومقالاتمنوعاتفيسبوكXتيلقرامصفحاتأرشيفالأكثر مشاهدةالرئيسيةتواصل معناسياسة الخصوصيةعالممن نحن جميع الحقوق محفوظة 2024فيسبوكXتيلقرام فيسبوك X واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXتيلقرام إغلاق بحث عن
"بريد عُمان" يستضيف اجتماعا دوليا لتعزيز التعاون في التجارة الإلكترونية