احترس من شرب الشاي إذا كنت ضمن هذه الفئات
تاريخ النشر: 29th, October 2023 GMT
يعد الشاي من المشروبات الشعبية التي يتناولها أغلب الناس، ويتم تناوله في أوقات كثيرة ومختلفة، وعلى الرغم من فوائد الشاي الصحية للجسم؛ لكن هناك أشخاص ممنوعون من تناوله؛ لأنه يسبب بعض الأضرار الصحية لهم، نرصدها وفقاً لموقع healthdirect.
أضرار تناول الشاي على فئات مصابة بأمراض معينةالأنيميا
يشكل الشاي خطرًا كبيرًا على صحة مرضى الأنيميا، لأنه يضعف من قدرة الجسم على امتصاص معدن الحديد من الأطعمة والمكملات الغذائية، مما يؤدي إلى انخفاض كريات الدم الحمراء.
السكري
يختلف تأثير الكافيين على مستويات سكر الدم من شخص لآخر، فإذا كنت مصابًا بداء السكري ولاحظت ارتفاعًا ملحوظًا في نسبة الجلوكوز بعد تناول الشاي، لا تشربه مرة أخرى أو تجنب الإفراط فيه قدر المستطاع.
مرضى القلب
كشفت إحدى الدراسات من جامعة كاليفورنيا أن الإفراط في شرب الشاي الأخضر يعد خطرًا على مرضى القلب خاصة في الحالات الخطرة لأنه حيث يسبب اضطرابًا في عضلة القلب.
هشاشة العظام
يعتبر الشاي الأخضر كمشروب دائم للرجيم، يمكن أن يسبب زيادة كميات الكالسيوم الخارجة مع البول، وبالتالي تزيد مضاعفات الهشاشة وينبغي الحد من تناوله أو الإفراط فيه.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: هشاشة العظام السكر مرض القلب
إقرأ أيضاً:
"النشيد الخاطئ" يسبب ارتباكا في مباراة بدوري أبطال أوروبا
سادت حالة من الارتباك قبل انطلاق مباراة أستون فيلا الإنجليزي مع ضيفه باريس سان جرمان الفرنسي مساء الثلاثاء، في إياب دور الثمانية من دوري أبطال أوروبا، بعد عزف نشيد بطولة الدوري الأوروبي عن طريق الخطأ أثناء اصطفاف لاعبي الفريقين.
وأظهرت لقطات تلفزيونية إزري كونسا مدافع أستون فيلا وهو يضع يده على وجهه ويهز رأسه، بعد حديثه مع زميله أثناء عزف النشيد الخاطئ.
وبعد دقيقة تقريبا، عُزف نشيد دوري أبطال أوروبا في ملعب "فيلا بارك"، حيث كان اللاعبون على وشك الاستعداد لانطلاق المباراة.
وشهدت المباراة حضور ولي عهد بريطانيا الأمير وليام، وهو من مشجعي أستون فيلا.
ويخوض أستون فيلا أول موسم له في دوري أبطال أوروبا، بعد أن سبقت له المشاركة في البطولة تحت مسمى كأس أوروبا في موسم 1982-1983، بصفته حامل اللقب.
لازم يبقى كدا| تعليق مثير لـ هالة صدقي عن إطلالة محمد رمضان بأمريكا