من 30 أكتوبر لـ 5 نوفمبر.. توقعات برج العذراء على الصعيد العاطفي والمهني والصحي
تاريخ النشر: 29th, October 2023 GMT
ننشر لكم في السطور التالية عبر موقع الفجر الإلكتروني توقعات الأبراج في الفترة من 30 أكتوبر وحتى 5 نوفمبر 2023، وإليكم في النقاط التالية توقعات برج العذراء
من 30 أكتوبر لـ 5 نوفمبر.. توقعات برج العذراء على الصعيد العاطفي والمهني والصحيستكون مهتمًا بتحسين ذاتك هذا الأسبوع يا برج العذراء، ربما تقرأ بعض الكتب أو ربما تدرك كيف قد تستجيب بشكل مختلف لتحديات العلاقة، وقد تتعمق أيضًا في محادثاتك مع الآخرين، وربما تقوم بسداد فواتير متعددة أو تنفق أموالًا إضافية بشكل عام، كما يمكنك أيضًا التخطيط لبدء مهام احترافية أو تطوير أفكار شركتك الخاصة.
على الصعيد المهني:
قد تكون غريزتك هذا الأسبوع هي السعي لتحقيق أهداف أكبر. ستكون حريصًا على المضي قدمًا ومتابعة أهدافك، قد تتسبب شدة الأسبوع في أن تكون انتهازيًا بعض الشيء، وإذا كان لديك اجتماع أو عرض تقديمي مهم، فإن السلوك الراقي سيساعدك على النجاح.
على الصعيد العاطفي:
بعض الصراعات في العلاقة قد تقلقك، وسيكون التعامل مع الضغوط العاطفية أمرًا صعبًا، تذكر أنه سيتم اختبار صبرك هذا الأسبوع، كل ما عليك فعله هو أن تكون حذرًا في عملك، لديك موهبة، ولكن عليك الانتظار حتى تظهر ذوقك الرومانسي.
على الصعيد المالي:
ستحاول تحقيق أقصى استفادة من كل واجب من أجل تحسين وضعك المالي، حاول متابعة آفاق عمل جديدة لأنها قد تساعدك في تحقيق مكافآت مالية كبيرة، قبل اتخاذ قرارات كبيرة، تجنب تصديق الشائعات وابحث بدلًا من ذلك عن معلومات دقيقة.
على الصعيد الصحي:
ستستكشف هذا الأسبوع مجموعة من الأحداث والمواضيع، من بينها الحمية الغذائية، أنت متحمس للبدء بممارسة التمارين الرياضية بانتظام وعادات الأكل الصحية، لقد حان الوقت لتعديل عاداتك الغذائية لتفقد تلك الدهون الزائدة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: توقعات الابراج برج الثور برج الحمل برج السرطان برج العذراء برج العقرب برج الدلو برج القوس برج الجدى توقعات الأبراج 2023 هذا الأسبوع على الصعید
إقرأ أيضاً:
كيف تحمي نفسك من التلاعب العاطفي؟.. علامات خفية للعلاقات السامة
يقع الكثير منا ضحية للتلاعب العاطفي، ويشعرون بالحزن الشديد، وكان من الأولى عليهم الإنتباة لبعض المواقف التي تستخدم للسيطرة عليهم فى البداية، من علامات التلاعب العاطفي.
ماذا عن سلوك التلاعب العاطفي؟ قال الدكتور محمد هاني استشارى الصحة النفسية ان التلاعب العاطفي هو شكل من أشكال التأثير السلبي الذي يترك أثر عميق على الصحة النفسية، ويزرع في الضحية مشاعر الذنب، وعدم الثقة بالنفس، والعجز عن اتخاذ قرارات مستقلة.
وأوضح هاني من خلال تصريحات خاصة لـ صدى البلد أن الوعي المبكر بهذه الأساليب هو مفتاح الحماية والتحرر، وذلك عن طريقة معرفة علامات التلاعب وهي أول خطوة لوضع حدود صحية والخروج من دائرة العلاقات المؤذية.
أبرز علامات التلاعب العاطفيالشعور بالذنب كسلاح: يستخدم الشخص الذي يريد المتلاعب العاطفي بك مشاعر الذنب يجعلك تشعر بأنك السبب في المشاكل حتى لو لم تكن كذلك.
التقليل من مشاعرك: يُقال بعض العيوب التي يمكن لا ينتقدها سواه فى شخصك ولكن هو يلقي عليها الضوء بل ويؤكدها لك، مما يُفقدك الثقة في إحساسك ويدفعك لكبت مشاعرك.
اللعب على اللوم: المتلاعب لا يعترف بخطأه، بل يتقن فن قلب الطاولة وإلقاء اللوم على الطرف الآخر دائمًا.
التشويش العقلي (Gaslighting): من أكثر الأساليب خطورة، حيث يتم التشكيك في ذاكرتك أو إدراكك للواقع، مثل الأحداث أو حوار سابق بينكما، فتبدأ في الشك بنفسك.
التهديد والابتزاز العاطفي: تصرفات توحي بأنك إن لم تفعل ما يريد، ستكون هناك عواقب عاطفية تؤذيك، مثل الإبتعاد عنك.
الصمت العقابي والحرمان العاطفي: تجاهل عن قصد أو امتناع عن التواصل كوسيلة للضغط النفسي وإجبارك على التراجع أو التنازل، لتحقيق رغباته الشخصية.
المدح المفاجئ أو الثناء عليك ثم الإهانة: يبدأ المتلاعب بإغراقك بالثناء، ثم يعاود جرحك بالكلمات أو السلوك أو نظرات، ليبقيك في حالة ارتباك نفسي.
اللعب بدور الضحية: يستخدم المتلاعب هذا الدور من أجل كسب تعاطفك، وتبرير تصرفاته السامة، وإبعاد اللوم عن نفسه.
نصح استشارى الصحة النفسية بطريقة التحرر من التلاعب العاطفي مشيرا إلى أنه يبدأ بالوعي، وقال عندما تتعرف على هذه العلامات، يمكنك اتخاذ خطوات لحماية نفسك، سواء بوضع حدود واضحة أو بالابتعاد عن الأشخاص الذين يضرون بصحتك النفسية.
العراق يوجه دعوة رسمية لأحمد الشرع للمشاركة في القمة العربية