تمد الجسم بالطاقة.. طريقة عمل كرات البسكوت بزبدة الفول السوداني
تاريخ النشر: 29th, October 2023 GMT
كرات البسكوت بزبدة الفول السوداني من الحلويات الصحية التي تمد الجسم بالطاقة والنشاط، لذا يمكنك تحضيرها وتناولها عند الشعور بالجوع، حيث تعمل على سد الشهيه فترة طويلة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات.
كرات البسكوت بزبدة الفول السودانيطريقة تحضير كرات البسكوت بزبدة الفول السوداني
المقادير
- زبدة الفول السوداني : ربع كوب
- حليب مكثف محلى : ربع كوب
- بسكويت الشاي السادة : باكيت (مطحون)
- الشوكولاتة : كوب (مذابة على حمام مائي)
- الفول السوداني : حسب الرغبة (مجروش / للتزيين)
طريقة التحضير
في وعاء، اخلطي زبدة الفول السوداني مع الحليب المكثف المحلى جيداً.
أضيفي البسكويت تدريجياً مع التقليب حتى يتماسك الخليط وتحصلي على القوام المناسب للتشكيل.
اصنعي كرات متوسطة الحجم من الخليط وضعيها في الثلاجة لحوالي 15 دقيقة حتى تتماسك.
غمّسي الكرات في الشوكولاتة المذابة، وزينيها بالفول السوداني المجروش، وضعيها على ورق زبدة حتى تجف، ثم ضعيها في طبق التقديم وقدميها.
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
كيف يؤثر استهلاك الكافيين على صحة الإنسان
أجرى باحثون من جامعة هارفارد مرة أخرى اختبارات سمحت بمعرفة كيف يؤثر استهلاك الكافيين على صحة الإنسان.
أجريت اختبارات مماثلة بشكل متكرر في بلدان مختلفة واكتشف العلماء ما إذا كان للقهوة تأثير إيجابي أو سلبي على صحة الإنسان.
ومع ذلك، يواصل الباحثون باستمرار إجراء مثل هذه الاختبارات، حيث تسمح التقنيات الجديدة بتقييم أفضل بكثير لآثار هذه المادة المحبوبة على الجسم.
ولذلك، توصل العلماء هذه المرة إلى استنتاج مفاده أن المشروبات المختلفة التي تحتوي على الكافيين تؤثر على صحة الإنسان بطريقتهم الخاصة وعلى سبيل المثال، القهوة المخمرة مباشرة لها تأثير منشط ويمكن أن تكون فعالة ولها تأثير إيجابي على الجسم إذا احتاج الشخص إلى الابتهاج، وإذا كان يعاني من انخفاض ضغط الدم وفي بعض الحالات الأخرى.
في الوقت نفسه، على سبيل المثال، الكحول مع الكافيين له بالفعل تأثير مدمر على الجسم، ونفس المادة بالاشتراك مع الكحول توجه ضربة خطيرة للنظام بأكمله لجسم الإنسان.
اتضح أيضا أن الشاي الذي يحتوي على الكافيين سيساعد في التخلص من الاكتئاب وفقدان الوزن وفي الوقت نفسه، المشروبات الأخرى ليس لها خصائص مماثلة وليس لها مثل هذا التأثير على الجسم.
الشيء هو أنه مع هذا المزيج من المشروبات، يحجب القلويد مستقبلات الأدينوزين في الدماغ وإلى جانب ذلك، يتأثر الجسم أيضا بالأدينوزين، الذي يقمع الإثارة ويدخل الشخص في حالة شبه نوم.
يقول العلماء أنه يجب استهلاك الكافيين بعناية حتى لا يضر بصحتك.
تورينو يفرض التعادل على أتالانتا في الدوري الإيطالي