لهذا السبب نانسي عجرم تتصدر التريند

لهذا السبب.. طبيبة تحذر من تناول الأرز الأبيض

ولا ينصح باستخدام الأرز الأبيض المصقول للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي للكربوهيدرات أو مرض السكري أو السمنة أو ما قبل السمنة، وحذرت الخبيرة من أن مثل هذا الأرز يزيد بشكل حاد من مستوى الجلوكوز في الدم، مما قد يؤدي إلى اضطراب التمثيل الغذائي.

وأضافت لازورينكو أن المعالجة التي يتعرض لها هذا الأرز تحرمه من قشرته التي تحتوي على الألياف والمواد المغذية ونتيجة لذلك، فإنه يتحول إلى مصدر مشبع للغاية من النشا - الكربوهيدرات، والتي، عند طهيها وساخنة، يتم امتصاصها بسرعة كبيرة وتثير على الفور إطلاق كميات كبيرة من الجلوكوز في الدم.

بدلاً من الأرز الأبيض، الذي يتم طهيه بشكل مفرط، يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي والغدد الصماء تناول الأرز البني وهو غير مصقول ولا يفقد الألياف.

وذكّرت الطبيبة بأن الألياف تحتاج إلى وقت طويل لتتم معالجتها عن طريق الجهاز الهضمي ولا تسبب تقلبات حادة في مستويات السكر؛ علاوة على ذلك، فهو يساعد على تقليله.

مقالات مشابهة

بوابة الوفدقبل ۱۱ ساعة

لهذا السبب.. طبيبة تحذر من تناول الأرز الأبيض

أوضحت أخصائية الغدد الصماء ناتاليا لازورينكو من الذي لا ينبغي عليه تناول الأرز الأبيض، ويجب على البعض تجنب تناول الأرز الأبيض لما له من آثار ضارة على الجسم، وتحدثت عن خطورة هذا المنتج بالنسبة لهم في تعليق على بوابة Pravda.ru. ولا ينصح باستخدام الأرز الأبيض المصقول للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي للكربوهيدرات أو مرض السكري أو السمنة أو ما قبل السمنة، وحذرت الخبيرة من أن مثل هذا الأرز يزيد بشكل حاد من مستوى الجلوكوز في الدم، مما قد يؤدي إلى اضطراب التمثيل الغذائي. وأضافت لازورينكو أن المعالجة التي يتعرض لها هذا...

صحیفة الاتحادقبل ۱۸ ساعة

لهذا السبب لن يُطرد تن هاج من «اليونايتد»!

علي معالي (أبوظبي) أخبار ذات صلة «مدرب الشهر» في «البريميرليج»؟.. جوارديولا يُطبّق حكمة «العبرة بالنهاية»! تن هاج.. «رحلة المخاطر»! رغم الحالة السيئة التي يعيشها مانشستر يونايتد الإنجليزي حالياً محلياً وقارياً، إلا أن المدرب الهولندي إريك تن هاج سيبقى على مقاعد البدلاء، بفضل بند ينص على أن النادي يجب أن يمنحه 21 مليون يورو، إذا أنهى عقده المقرر في 2026.بعد الخسارة من توتنهام بثلاثية، زادت الصحافة الإنجليزية من الضغط على إدارة النادي لطرد المدرب، وكان هناك حديث في مرحلة ما عن فرصة أخيرة، ومنها مباراتا بورتو وأستون فيلا، وفي...

بوابة الفجرقبل ۲۲ ساعة

لهذا السبب.. عارفة عبد الرسول تتصدر تريند جوجل

تصدرت اسم النجمة عارفة عبد الرسول تريند محركات بحث جوجل، نظرًا الإنتشار تناقدات حولها لعدم نشر ما يخص عن حروب فلسطين. بررت عارفة عبد الرسول عدم تعليقها أو نشرها لأي منشور عن الحروب في فلسطين ولبنان وسوريا، مشيرة أنها تحاول التناسي لخوفها من الحرب.حيث شاركت جمهورها بمنشور لها من خلال حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، وأرفقت بالمنشور تعليقا قالت فيها: عرفنى الجمهور من اول عمل ليا..ابواب الخوف اخراج احمد خالد...بدأ الناس يقابلونى فى المترو عايزين يتصوروا معايا...قولت بس البليه لعبت...قامت ثوره يناير اتعطلت كتير ورجعت من الأول الف على مكاتب...

بوابة الفجرقبل ۱ یوم

لهذا السبب.. فريدة فهمي تتصدر تريند "جوجل"

تصدرت اسم الفنانة المعتزلة فريدة فهمي تريند محركات بحث جوجل، نظرًا الإنتشار أنباء حولتكريمها من وزارة الثقافة المصرية، في افتتاح فعاليات الدورة الـ24 من مهرجان الإسماعيلية للفنون الشعبية، بعد ما يزيد على الـ 40 عامًا من اعتزالها الفن. بداية فريدة فهمي الفنية وبدأت فريدة مسيرتها كممثلة، في فيلم فتى أحلامي للفنان المصري الراحل عبد الحليم حافظ، قبل أن تساهم مع زوجها على رضا وشقيقه محمود بتأسيس فرقة رضا للفنون الشعبية أواخر خمسينيات القرن الماضي، وأصبحت نجمة الفرقة، وأيقونة الرقص الشعبي المصري، وإحدى أشهر راقصات السينما المصريات.وشاركت خلال مسيرتها الفنية في 10 أفلام...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

لهذا السبب.. لا يحب الأطفال شرب الحليب

تساءل باحثون من الولايات المتحدة لماذا الشباب سلبيون جدا تجاه الحليب ولا يتناولونه ووفقا لدراسات الرأي التي أجراها العلماء، فإن 46٪ من المراهقين لا يستهلكون الحليب. وافترض العلماء أن الأمر كله يتعلق بالذوق، ولكن الاستطلاع سمح بدحض هذا الافتراض واتضح أن معظم الشباب يرون أن هذا المنتج يسبب الحساسية ولاحظ الباحثون أن العديد من الأطفال والمراهقين يرفضون عمدا تناول الحليب، معتقدين أنه يمكن أن يؤثر سلبا على عمل الجهاز الهضمي وحتى يسبب الحساسية. وفي الوقت نفسه، في الواقع، وفقا للإحصاءات، فإن 5٪ فقط من السكان محصنون حقا ضد اللاكتوز. ولكن نظرية انتشار هذا...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

لهذا السبب.. منى جبر تتصدر تريند "جوجل"

تصدر إسم الفنانة منى جبر، تريند محرك البحث الشهير جوجل، خلال الساعات القليلة الماضية، بأكثر من ألفي عملية بحث، وذلك بعد إعلان خبر إعتزالها الفن، مؤكدها إنها لن تعود للتمثيل حتي إذا عرض عليها عمل يرشحها للأوسكار. وكشفت منى عن ذلك الأمر، في تصريحات تلفزيونية، خلال الأيام القليلة الماضية، قائلة: في المجال الفني بيجيلك لحظة عارف إنك مش هتقدر تقدم حاجة أكتر.. فـ أخدت قرار الاعتزال وموحشنينش التمثيل وجمهوري أكيد هيقدر إني إنسان طبيعي، ولو اتعرض عليا دور كبير جدًا مش هرجع حتى لو هاخد الأوسكار. وأضافت: موحشنيش الكاميرا ولا الفن ولا...

الأسبوعقبل ۲ یوم

بعد توقعاتها الأخيرة.. ليلى عبد اللطيف تتصدر التريند من جديد

توقعات ليلي عبد اللطيف.. تصدرت خبيرة الفلك والأبراج من جديد تريند محركات البحث المختلفة، وذلك بالتزامن مع توقعاتها الأخيرة التي سلطت الضوء عليها، والتي ربطها البعض بالاغتيالات الأخيرة ونفذها الاحتلال ضد حسن نصر الله. توقعات ليلى عبد اللطيف أشارت خبيرة الأبراج في إحدى اللقاءات التليفزيونية، عودة شخصية قيادية مرة أخرى بعد أنباء اغتيالها، وتوقع البعض أنها تقصد بهذه الشخصية حسن نصر الله أمين عام حزب الله حيث قالت: «الأنظار والإعلام يتجهون إلى شخصية سياسية أو قيادية بارزة، كان قد انتشر خبر اغتيالها ووفاتها حول العالم.. ولكن سنرى هذه الشخصية ستظهر...

موقع ۲۴قبل ۲ یوم

شاهد.. محمود سعد يروي كواليس "صفعة نانسي عجرم"

روى الإعلامي المصري محمود سعد كواليس الشائعة الأشهر في مسيرته المهنية، والتي تناولت قيامه بضرب النجمة اللبنانية نانسي عجرم، خلال استضافته لها في برنامجه البيت بيتك، بعد ترديدها تصريحات مسيئة وغير مقبولة. وأوضح سعد، في فيديو بثه عبر قناته على يوتيوب، أنه قبل 20 عاماً انطلقت شائعة قوية مفادها أن مشادة ما قد حدثت بينه وبين المطربة نانسي عجرم خلال برنامجه، بعدما تفوّهت نانسي بأقوال تمس الأديان، فما كان منه - حسب ما تقوله الشائعة - إلا أن قذف بكأس عصيره المشهور في وجه النجمة الصاعدة آنذاك.وأكد سعد...

الأسبوعقبل ۳ یوم

الفنانة فاطمة عادل تتصدر التريند بسبب حفل زفافها.. تفاصيل

الفنانة فاطمة عادل.. لفتت الفنانة فاطمة عادل شقيقة الفنان محمد عادل الشهير بميدو، الأنظار إليها في حفل زفافها على المخرج ياسر عطية خلال الساعات القليلة الماضية، الأمر الذي جعلها في صدارة مؤشرات البحث عبر تريند محرك البحث «جوجل». حفل زفاف فاطمة عادل شقيقة ميدو عادل واحتفلت الفنانة فاطمة عادل، بزفافه على المخرج ياسر عطية، في حفل أقيم في شبرامنت، بحضور عدد كبير من الأصدقاء والأقارب، ونجوم الوسط الفني، أبرزهم، الفنان مدحت صالح، والفنان عصام عمر، والنجم صبري فواز، باضافة إلى، الفنان صلاح عبد الله، ومصطفى أبو سريع، وأميرة أديب، ومصطفى...

بوابة الفجرقبل ۳ یوم

لهذا السبب.. ميرنا نور الدين تتصدر تريند "جوجل"

تصدر اسم الفنانة ميرنا نور الدين محرك البحث جوجل، بعدما شاركت جمهورها أمس بصور جديدة لها، ظهرت خلالها بفستان إسود كب، وتركت شعرها منسدلًا، ووضعت مكياجًا بالألوان الهادئة، وحظيت الصور على إعجاب عدد كبير من الجمهور. آخر أعمال الفنانة ميرنا نور الدينيشار أن آخر أعمال الفنانة ميرنا نور الدين الدرامية، هو مسلسل الحشاشين، الذي تم عرضه في موسم رمضان 2024، وحقق العمل نجاحًا كبيرًا، ولاقى تفاعل كبير من الجمهور. طاقم عمل مسلسل الحشاشين وشارك في مسلسل الحشاشين كوكبة كبيرة من نجوم ونجمات الفن المصري على رأسهم الفنان كريم عبد العزيز، ميرنا نور الدين،...

لهذا السبب نانسي عجرم تتصدر التريند

لهذا السبب.. طبيبة تحذر من تناول الأرز الأبيض

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار