أسرار تعزز استخدام ساعات آبل الذكية
تاريخ النشر: 29th, October 2023 GMT
شفق نيوز / تحتوي ساعات آبل الذكية (Apple Watch) على العديد من المزايا والأدوات المتطورة التي تساعد في تتبع الأنشطة الرياضية، والمؤشرات الصحية، وغيرها من المزايا التي تُسهّل الكثير من جوانب حياتنا اليومية.
وتضيف آبل باستمرار، المزيد من المزايا إلى الطرز الحديثة من ساعاتها الذكية، وإلى نظام التشغيل watchOS لتحسين تجربة الاستخدام.
وفيما يلي مجموعة من الإعدادات التي يمكنك ضبطها في ساعات آبل الذكية لتعزيز تجربة الاستخدام:
- تخصيص الويدجات:
أضافت آبل الويدجات (Widgets) إلى نظام التشغيل WatchOS 10، وهي أدوات تعرض معلومات مفيدة مثل: مقدار الوقت المُتبقي من المؤقت الذي يعمل حاليًا، وحال الطقس وعناوين الأخبار، وغيرها.
تُسهّل الويدجات الوصول إلى العديد من المعلومات في شاشة الساعة الرئيسية دون الحاجة إلى التنقل بين التطبيقات المتعددة. ولتعديل وتخصيص الويدجات الظاهرة في شاشة ساعتك، اتبع الخطوات التالية:
مرّر إلى الأعلى في شاشة الساعة الرئيسية للوصول إلى الويدجات.
اضغط مطولًا على شاشة ساعة آبل للانتقال إلى وضع التحرير، على غرار الطريقة التي يمكنك اتباعها لتعديل تطبيقات الشاشة الرئيسية في هاتف آيفون.
ستلاحظ ظهور أيقونة تتضمن علامة الجمع (+) في الجهة العُلوية، انقر فوقها لإظهار مجموعة من الويدجات التي يمكنك الاختيار منها وإضافتها إلى شاشة الساعة الرئيسية.
- تشغيل وضع الطاقة المنخفضة للحفاظ على طاقة البطارية:
إذا كنت تستخدم ساعة Apple Watch Series 4 أو أي ساعة تعمل بنظام WatchOS 9 أو أي نظام أحدث منه، فستتمكن من استخدام (وضع الطاقة المنخفضة) Low Power Mode.
يحافظ هذا الوضع على عمر بطارية الساعة بتعطيل مزية (التشغيل الدائم للشاشة) Always On Display، وبعض المزايا الأخرى مثل: إشعارات عدم انتظام ضربات القلب (irregular heart rhythm notifications)، بالإضافة إلى الحد من عمل بعض المستشعرات.
ولتشغيل وضع الطاقة المنخفضة في ساعة آبل الذكية، اتبع الخطوات التالية:
افتح قائمة (الإعدادات) Settings في ساعتك.
انتقل إلى الأسفل لتصل إلى قسم (البطارية) Battery، ثم فعّل (وضع الطاقة المنخفضة) Low Power Mode.
- إلغاء قفل ساعة آبل باستخدام هاتف آيفون:
قد تواجه في بعض الأحيان صعوبة أثناء كتابة رمز المرور في ساعة آبل لإلغاء قفلها، ولكن يمكنك ضبط الإعدادات لإلغاء قفل الساعة تلقائيًا عند إلغاء قفل هاتف آيفون المتصل بها.
وللقيام بذلك، اتبع الخطوات التالية:
انقر فوق (التاج الرقمي) Digital Crown لساعة آبل، ثم انتقل إلى قائمة (الإعدادات) Settings.
مرر إلى الأسفل لتصل إلى خيار (رمز المرور) Passcode، وفعّل خيار (Unlock with iPhone).
سيعرض هاتف آيفون الخاص بك تنبيهًا يشير إلى أن هاتف آيفون سيُستخدم لفتح ساعة آبل كلما ألغيت قفل الهاتف.
- زيادة حجم الخط لتسهيل قراءة النصوص:
يمكنك زيادة حجم الخط لتسهيل قراءة النصوص المختلفة والإشعارات في شاشة ساعة آبل. وللقيام بذلك، اتبع الخطوات التالية:
انتقل إلى تطبيق (الإعدادات) Settings في ساعة آبل الذكية.
انقر فوق خيار (الشاشة والسطوع) Display & Brightness، ثم انقر فوق (حجم النص) Text Size.
حرّك التاج الرقمي لضبط حجم النص في ساعتك.
إذا كنت تستخدم ساعة Apple Watch Series 7 أو Series 8 أو Series 9 أو Apple Watch Ultra أو Apple Watch Ultra 2، فسيكون لديك المزيد من الخيارات لزيادة حجم النص، لأن هذه الطُرز تحتوي على شاشات أكبر حجمًا من الطُرز الأخرى.
- كتم صوت الإشعارات:
يمكن أن يساعد تفعيل الوضع الصامت في ساعة آبل والاعتماد على الاهتزازات لتنبيهك بوصول الإشعارات في زيادة التركيز أثناء التمرين أو القيام بأي مهمة أخرى تحتاج إلى تركيز.
ولتفعيل الوضع الصامت في ساعة آبل، اسحب إلى الأعلى من الجهة السفلية للوصول إلى مركز التحكم، ثم انقر فوق أيقونة الجرس لتفعيل (الوضع الصامت) Silent Mode.
يمكنك أيضًا القيام بذلك بالانتقال إلى تطبيق (الإعدادات) Settings في ساعة آبل، ثم التمرير إلى الأسفل إلى قسم Sound & Haptics، ثم تفعيل الوضع الصامت. وستجد في القسم نفسه مؤشرًا لضبط صوت الإشعارات الواردة إذا كنت تفضل عدم كتم صوتها تمامًا.
المصدر: شفق نيوز
كلمات دلالية: العراق هاكان فيدان تركيا محمد شياع السوداني انتخابات مجالس المحافظات بغداد ديالى نينوى ذي قار ميسان اقليم كوردستان السليمانية اربيل نيجيرفان بارزاني إقليم كوردستان العراق بغداد اربيل تركيا اسعار الدولار روسيا ايران يفغيني بريغوجين اوكرانيا امريكا كرة اليد كرة القدم المنتخب الاولمبي العراقي المنتخب العراقي بطولة الجمهورية خانقين البطاقة الوطنية مطالبات العراق بغداد ذي قار ديالى حادث سير مجلة فيلي عاشوراء شهر تموز مندلي آيفون ساعة شركة أبل آبل الذکیة هاتف آیفون انقر فوق فی شاشة Apple Watch
إقرأ أيضاً:
سر العلاقة الجيدة مع ابنتك المراهقة.. 8 أسرار يجب أن تعرفينها
فترة المراهقة من أكثر الفترات التي تحتار فيها الكثير من الأمهات في كيفية التعامل مع الفتيات والبنات المراهقة، لأنها تمر بالعديد من التغيرات الفسيولوجية والعاطفية والجسدية أيضا.
في هذا السياق، كشف الدكتور بيشوي مراد، استشاري العلاقات الاسرية والنفسية، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أهم نصائح للتعامل مع البنات خلال فترة المراهقة.
أسرار يجب معرفتها عن تربية الفتيات في فترة المراهقة
كتب الدكتور بيشوي، في منشوره أنه لا يوجد منهج يناسب الجميع حول كيفية تربية المراهق، لكن التعامل مع البنات المراهقات يتطلب الكثير من العناية والاهتمام، وهذه نصائح لتربية الفتيات في سن المراهقة.
1- لا تأخذ السلوك السيئ بصورة شخصية:
تقوم الفتيات المراهقات بتطوير هويتهن وآرائهن، وجزء من ذلك هو عدم الاتفاق مع ما يرون أنه الرقابة الأبوية، ولكن تصرفات الفتيات المراهقات تكون تحت تأثير التحولات البيولوجية الشديدة، لذا حاول التحلي بالصبر والحكمة.
2- وضع القواعد والحدود الأساسية:
يجب وضع قواعد للفتيات في سن المراهقة وتحديد العواقب المناسبة للعمر والتي ستدخل حيز التنفيذ في حالة انتهاك القواعد.
ولكن انتبه؛ فإن العقوبة الشديدة ليست هي الطريقة الأفضل عند التعامل مع البنات المراهقات، في الواقع؛ العقوبة يمكن أن تجعل الأمور أسوأ، وتزيد الفجوة في التواصل.
3- التواصل الفعّال:
يجب على الآباء التواصل مع بناتهم المراهقات كلما كان ذلك ممكنًا، استمع جيدًا وشارك ابنتك المراهقة بشكل مناسب، التواصل المفتوح والمستمر بين أولياء الأمور والمراهقين له العديد من الفوائد الإيجابية، بما في ذلك: انخفاض سلوكيات المراهقين الخاطئة، تحسين الصحة النفسية في سن المراهقة
4- كن متعاطفًا:
يُعد الحفاظ على التعاطف وتقدير المشاعر أمرًا ضروريًا بالنسبة للفتيات المراهقات، حيث وجدت إحدى الدراسات أننا نتعامل بشكل أفضل مع مشاعر الآخرين السلبية من خلال تعزيز تعاطفنا معهم.
5- ركز على الإيجابيات:
على الرغم من وجود الأخطاء والسلوكيات السلبية، فيجب عليك ألا تهمل الأفعال والسلوكيات الصحيحة وتقديرها أيضًا.
دع ابنتك المراهقة تأخذ بعض المخاطر إن المخاطرة ليست دائمًا أمرًا سيئًا بالنسبة للفتيات المراهقات، ففي الواقع؛ يُعد مستوى معين من المخاطرة الآمنة والإيجابية أمرًا ضروريًا للمراهقين لتنمية شعورهم بالمسؤلية واكتساب احترام الذات، وتشمل الأنشطة الجيدة: السفر، والتحديات البدنية الرياضية، والدخول في مواقف اجتماعية جديدة.
6- تغافل عن بعض قرارات ابنتك المراهقة:
غالبًا ما تريد الفتيات المراهقات التعبير عن أنفسهن عن طريق صبغ الشعر بألوان غير معتادة، أو الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة التي يكرهها الوالدين، أفضل طريقة للتعامل في هذه الأمور هو التغافل، وبالتالي يشعر المراهق بإحساس بالسيطرة على جسده وقرارته ولا يبالغ في هذه التصرفات.
7- التوصل إلى تفاهم وحلول وسط:
من الضروري أن تشعر المراهقة أنها مفهومه ومحترمه، ويمكن للآباء أن يُبدوا ثقتهم في بناتهم من خلال طلب آرائهم ووضعها في الاعتبار، ومن الضروري جعل المراهق يشارك في وضع القواعد وكذلك العواقب.
8-تقديم الحب غير المشروط:
الفتيات في سن المراهقة بحاجة إلى معرفة أن والديهم يحبونهم ويدعمونهم بغض النظر عن سلوكهم.