نصائح لحماية صحة الأطفال النفسية من أحداث فلسطين
تاريخ النشر: 29th, October 2023 GMT
جميع الاشخاص في العالم يتابعون الاحداث الجارية في فلسطين على مدار اليوم ووصلت الاحداث للاطفال من جميع الاعمار، فلم يستطيع شخص منع نفسه عن متابعة كل ما يجرى من قبل الاحتلال الصهيوني على قطاع غزة والابادة والجرائم التي يقوم بها دولة الاحتلال الاسرائيلي وبالتأكيد تؤثر هذه الاحداث على الصحة النفسية للكبار والاطفال، ويسعى كل اب وام لحماية صحة اطفالهم النفسية التي قد تتسبب في اكتئاب وحزن وكوابيس اثناء النوم.
لذلك يقدم الاطباء عدد من النصائح لضمان السلامة النفسية للاطفال خلال الاحداث الجارية في فلسطين فعلى الأهالي بذل الكثير من الجهد في التحكم في نوعية المحتوى الذي يصل للأطفال سواء على التلفزيون والانترنت ومنع رؤيتهم مقاطع الفيديو والصور المؤثرة لأنها قد تتسبب في الاضطرابات النفسية كاضطراب القلق المعمم أو اضطراب الاكتئاب الرئيسي أو كرب ما بعد الصدمة:
-منع الاطفال من رؤية الصور ومقاطع الفيديو:
التحكم الشديد في الهواتف واجهزة الكمبيوتر والتلفزيون ومنع الطفل من رؤية مشاهد العنف والقتل حتى لا يصاب الطفل بالفزع الليلي وعدم القدرة على الاستغراق في النوم العميق.
-اختيار توقيت متابعة الاخبار:
على الكبار والاهل التحكم في متابعة الاخبار الجارية لنفسهم بأن تكون بعيدة عن أوقات المساء ومرحلة ما قبل النوم مباشرة لأن هذا يؤثر على عقل الإنسان بشكل أكبر من أي وقت خلال النهار وحتى لا يتعرض الطفل حتى لو بالصدفة لهذه الاخبار.
-تحدث مع طفلك اكثر من قبل الاحداث:
التحدث مع الطفل وعرض بعض الافكار والمناقشات عليه وعدم تركه لخياله من الامور الصحية في الوقت الراهن حتى لا يتخيل مشاهد العنف والدماء ومروره باضطرابات الطفولة النفسية.
-استمع لطفلك:
بالتأكيد الطفل لديه بعض الاستفسارات والاسئلة عن القضية والاحداث الجارية في دهنه لذلك على الاباء منح الطفل فرصة للتعبير عن مشاعرهم وشرح ما يحدث ببساطة دون تصوير اي مشاهد عنف ودماء كمثال ان الفلسطينين يحاولون استعادة ارضهم المسروقة دون التطرق لاعمال العنف التي تقوم بها دولة الاحتلال.
-قد يحتاج الطفل اللجوء لمختص:
بعد الاطفال بعد مشاهدة العنف والقتل يتعرضون لصدمة وحالة نفسية سيئة فبالتأكيد يحتاجون لمختص للتعامل مع حالة من الإجهاد النفسي والذهني والتوتر ويجب عدم تأخر اللجوء للمختص في حالة ظروف الطفل النفسية السيئة.
-طمأنة الطفل باستمرار:
على الام والاب استخدام الكلمات الايجابية لطمأنة طفلهم باستمرار ان هناك انتصار يحدث ونتائج ايجابية وان الاطفال والكبار بحالة جيدة وان تضامن وتعاطف الطفل مع الفلسطينين شعور جيد ويمكنهم رسم علم فلسطين للتضامن فهذا الامر يكسبه بعض الثقة في النفس ويجعله يعبر عن مشاعره دون تجاهل لها.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الاحداث الجارية في فلسطين الاحتلال الصهيونى الصحة النفسية
إقرأ أيضاً:
مع بدء تساقط الأمطار.. نداء من التحكم المروري للسائقين
طلبت غرفة التحكم المروري من السائقين توخي الحذر وتخفيف السرعة بسبب تساقط امطار خفيفة والتي تسبب انزلاقات وصدامات مرورية وحرصا" على السلامة العامة.
كما طالب التحكم المروري من السائقين توخي الحذر وتخفيف السرعة على الطريق الممتد من عاليه حتى الكحالة بسبب الضباب الكثيف وعلى طريق ضهر البيدر بسبب سوء الرؤية.
مواضيع ذات صلة طلب من غرفة التحكم المروري للسائقين! Lebanon 24 طلب من غرفة التحكم المروري للسائقين! 29/03/2025 09:15:35 29/03/2025 09:15:35 Lebanon 24 Lebanon 24 التحكم المروري: يطلب من السائقين تخفيف السرعة على الطرقات الجبلية تفادياً للانزلاقات وحوادث المرور بسبب الجليد Lebanon 24 التحكم المروري: يطلب من السائقين تخفيف السرعة على الطرقات الجبلية تفادياً للانزلاقات وحوادث المرور بسبب الجليد 29/03/2025 09:15:35 29/03/2025 09:15:35 Lebanon 24 Lebanon 24 طقس متقلب مع إحتمال تساقط أمطار.. الى متى يستمر؟ Lebanon 24 طقس متقلب مع إحتمال تساقط أمطار.. الى متى يستمر؟ 29/03/2025 09:15:35 29/03/2025 09:15:35 Lebanon 24 Lebanon 24 نداء عاجل إلى السائقين Lebanon 24 نداء عاجل إلى السائقين 29/03/2025 09:15:35 29/03/2025 09:15:35 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً قرارٌ منتظر من الحريري.. ما هو؟ Lebanon 24 قرارٌ منتظر من الحريري.. ما هو؟ 03:15 | 2025-03-29 29/03/2025 03:15:00 Lebanon 24 Lebanon 24 خلاف عون وسلام على الحاكم...أول الغيث أم محطة عابرة؟ Lebanon 24 خلاف عون وسلام على الحاكم...أول الغيث أم محطة عابرة؟ 03:00 | 2025-03-29 29/03/2025 03:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 للقادمين على طريق المطار.. تحذيرٌ عاجل Lebanon 24 للقادمين على طريق المطار.. تحذيرٌ عاجل 02:53 | 2025-03-29 29/03/2025 02:53:45 Lebanon 24 Lebanon 24 تحليق كثيف.. طائرة إسرائيلية في سماء الضاحية Lebanon 24 تحليق كثيف.. طائرة إسرائيلية في سماء الضاحية 02:45 | 2025-03-29 29/03/2025 02:45:59 Lebanon 24 Lebanon 24 أمر متوقع.. هذا ما قد يشهده سوق الدولار لاحقاً Lebanon 24 أمر متوقع.. هذا ما قد يشهده سوق الدولار لاحقاً 02:45 | 2025-03-29 29/03/2025 02:45:00 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة بشأن بيروت والمطار... هذا ما طلبه ترامب من نتنياهو Lebanon 24 بشأن بيروت والمطار... هذا ما طلبه ترامب من نتنياهو 07:01 | 2025-03-28 28/03/2025 07:01:52 Lebanon 24 Lebanon 24 بالصورة.. هذا ما فعله شبانٌ بعد غارة الضاحية اليوم Lebanon 24 بالصورة.. هذا ما فعله شبانٌ بعد غارة الضاحية اليوم 13:36 | 2025-03-28 28/03/2025 01:36:39 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد أشهر على انفصالهما.. نجمة شهيرة تضع مولودتها الأولى من حبيبها السابق (صور) Lebanon 24 بعد أشهر على انفصالهما.. نجمة شهيرة تضع مولودتها الأولى من حبيبها السابق (صور) 12:20 | 2025-03-28 28/03/2025 12:20:33 Lebanon 24 Lebanon 24 بالصورة... هكذا علّقت ملكة جمال لبنان السابقة على التهديد بقصف الضاحية الجنوبية Lebanon 24 بالصورة... هكذا علّقت ملكة جمال لبنان السابقة على التهديد بقصف الضاحية الجنوبية 07:38 | 2025-03-28 28/03/2025 07:38:18 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد تهديد "ضاحية بيروت".. ماذا يجري في إسرائيل؟ Lebanon 24 بعد تهديد "ضاحية بيروت".. ماذا يجري في إسرائيل؟ 07:09 | 2025-03-28 28/03/2025 07:09:36 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 03:15 | 2025-03-29 قرارٌ منتظر من الحريري.. ما هو؟ 03:00 | 2025-03-29 خلاف عون وسلام على الحاكم...أول الغيث أم محطة عابرة؟ 02:53 | 2025-03-29 للقادمين على طريق المطار.. تحذيرٌ عاجل 02:45 | 2025-03-29 تحليق كثيف.. طائرة إسرائيلية في سماء الضاحية 02:45 | 2025-03-29 أمر متوقع.. هذا ما قد يشهده سوق الدولار لاحقاً 02:30 | 2025-03-29 التأجيل التقني للانتخابات إلى الواجهة مجدداً فيديو "فرّ" من الجيش.. فنان لبناني شهير يكشف تفاصيل عن حياته وهذا ما قاله عن فضل شاكر (فيديو) Lebanon 24 "فرّ" من الجيش.. فنان لبناني شهير يكشف تفاصيل عن حياته وهذا ما قاله عن فضل شاكر (فيديو) 04:59 | 2025-03-25 29/03/2025 09:15:35 Lebanon 24 Lebanon 24 برج إيفل مُغطى بحجاب.. إعلان في فرنسا يؤدي لانقسامات ثقافية ودينية (فيديو) Lebanon 24 برج إيفل مُغطى بحجاب.. إعلان في فرنسا يؤدي لانقسامات ثقافية ودينية (فيديو) 02:50 | 2025-03-25 29/03/2025 09:15:35 Lebanon 24 Lebanon 24 "خايفة عالبقاع".. ماغي فرح تؤكد ان الحرب لم تنتهِ بعد وهذا ما قالته عن الوضع في لبنان (فيديو) Lebanon 24 "خايفة عالبقاع".. ماغي فرح تؤكد ان الحرب لم تنتهِ بعد وهذا ما قالته عن الوضع في لبنان (فيديو) 00:43 | 2025-03-25 29/03/2025 09:15:35 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد رمضانيات عربي-دولي فنون ومشاهير متفرقات Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24