«الصحة» توضح أهمية الإفطار المتوازن قبل الدوام
تاريخ النشر: 29th, October 2023 GMT
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الأحد، أهمية تناول الإفطار الصحي المتوازن.
وأضافت الوزارة، عبر منصة «إكس»، أنه ينبغي تغذية العقل والجسد بتناول الإفطار الصحي المتوازن قبل بدء الدوام.
يذكر أن معايير الإفطار الصحي، تتضمن تناول طعام مفيد للجسم؛ تحسبا لإمضاء فترة تتجاوز من ست إلى سبع ساعات يوميا في النوم تدفع الجسم إلى مصدر للطاقة، وتغذية الدماغ والخلايا.
صباحكم صحة ✋،
قبل تبدأ دوامك لا تنسَ تغذي عقلك وجسدك عبر تناولك لإفطار صحي متوازن????.#استراحة_مداوم
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الصحة
إقرأ أيضاً:
في اليوم العالمي للطفل… وزارة الصحة تشدد على أهمية إجراء المسح السمعي لحديثي الولادة
دمشق-سانا
جددت وزارة الصحة التأكيد على أهمية إجراء المسح السمعي لحديثي الولادة بهدف الكشف المبكر عن أي مشكلة وتقديم العلاج والتدخل المناسب لكل حالة.
وبالتزامن مع اليوم العالمي للطفل، شددت الوزارة في منشور على صفحتها على الفيسبوك على أهمية إجراء المسح السمعي لحديثي الولادة في الشهر الأول من العمر وذلك وفق البرنامج الوطني للكشف والتدخل المبكر لنقص السمع عند حديثي الولادة، موضحة أماكن توزع مراكز إجراء الفحص في مختلف المحافظات .
وأشارت الوزارة إلى أن المسح سهل وآمن وسريع وغير مؤلم ومتوفر بشكل مجاني، داعية الأهالي الى التوجه إلى هذه المراكز، ولافتة الى انه يفضل الاتصال المسبق بالمركز الصحي .
يشار إلى أن البرنامج الوطني للكشف والتدخل المبكر لنقص السمع عند حديثي الولادة أطلق في الـ 12 من آب العام الماضي، برعاية وحضور السيدة الأولى أسماء الأسد، ويستهدف جميع الأطفال حديثي الولادة خلال الشهر الأول من عمرهم في مختلف المحافظات.
الشلف.. وفاة شخص اختناقا بالغاز ببوقادير