سواليف:
2025-02-21@11:47:37 GMT

فوائد الحمص المسلوق للجسم كنز لايقدر بثمن

تاريخ النشر: 29th, October 2023 GMT

فوائد الحمص المسلوق للجسم كنز لايقدر بثمن

#سواليف

#فوائد #الحمص_المسلوق للجسم كنز لايقدر بثمن

1. مدرّ للبول.

3. يعالج #المفاصل وآلامها، وخاصّة عظام #الظهر.

مقالات ذات صلة الشتاء قادم.. إياك خلط مطاعيم كورونا والإنفلونزا 2023/10/28

5. منشّط للأعصاب.

7. يفتت الحصو المتراكم على #الكلى، كما أنه يفتت الحصو الموجود في المسالك البولية.

9. يحافظ على صحّة #القلب، ويقيه من التعرّض إلى الجلطات القلبية.

11. يحافظ على صحة الأوعية الدموية، ويقيها من التصلب.

13. يفتح سدّد الطحال، والكبد. معلومات عامة

15. يحمي الجسم من الإصابة بأمراض السرطان، وسرطان القولون.

17. يحفّز نمو الشعر الجديد. الطبيعة حكاية ورواية

19. يخفض من نسبة الكولسترول الضار في الدم، ويرفع الكولسترول النافع في الجسم.

21. ينظّم مستوى السكر في الدم، حيث يخفض من نسبة السكر لمرضى السكري. الطبيعة حكاية ورواية

23. يبني العضلات، ويساعد في أداء وظائفها.

25. يبني الأنسجة في الجسم، ويصلحها في حالة التلف.

27. يعطي الجسم القوة، والنشاط.

29. يوفّر البروتين الضروري لنمو جسم الأطفال الرضع.

31. يخفض من مستوى ضغط الدم المرتفع.

33. يعالج الروماتيزم. معلومات عامة

35. يكافح السمنة.

37. مضاد للأكسدة.

38. يحسّن المزاج. الطبيعة حكاية ورواية

فوائد الحمص المسلوق للجهاز الهضمي:

– يحافظ على صحّة الجهاز الهضمي.

– ينظّم حركة الأمعاء. الطبيعة حكاية ورواية

– يعالج الإمساك.

– يسهل عملية الهضم. الطبيعة حكاية ورواية

– يجعل الفرد يشعر بالشبع، وامتلاء المعدة، مما يساعد في تخفيف الوزن

-كما أنه ملين للأمعاء.

المصدر: سواليف

كلمات دلالية: سواليف فوائد المفاصل الظهر الكلى القلب

إقرأ أيضاً:

فطور يوم الجمعة: فتة حمص على الطريقة الأردنية

فتة الحمص نوع من أنواع المقبلات المعروفة والتي تقدم يوم الجمعة وخاصة عند العائلات الأردنية، وهي من البقوليات التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وفيما يلي سنتعرف في هذا المقال على طريقة تحضير فتة حمص على الطريقة الأردنية سهلة وسريعة التحضير:

اقرأ ايضاًفلافل السبانخ وطبق الحمصفتة حمص على الطريقة الأردنيةمقادير فتة الحمصكيلو من اللبن الرائب.6 فصوص من الثوم يكون متوسط الحجم.3 أكواب من الحمص المسلوق.رغيف من خبز الباجيت يكون مقطع ومحمص أو المقلي "حسب الرغبة".5 ملاعق حجم كبير من الطحينية.علبة من الحمص يكون مطحون.4 ملاعق حجم كبير من اللوز أو الصنوبر أو اللوز المحمص.نصف كيلو من اللحم البقري يكون مفروم وناعم.ملعقتان حجم كبير من البقدونس مفروم بشكل ناعم.طريقة تحضير فتة الحمصأولاً نقوم بخلط اللبن الرائب والحمص المطحون معاً.ثم نضيف البقدونس لكن يكون مفروم بشكل ناعم مع القليل من الملح.ثم نحركهم بشكل جيد ثم نضعه في الثلاجة تقريباً مدة نصف ساعة.ثم نضع الخبز المحمص في طبق التقديم.ثم نضيف إليه نصف كمية الحمص الحب مع القليل مع الماء ليصبح الخبز طرياً.ثم نخرج الخليط من الثلاجة ونقوم بسكبه فوق الخبز المحمص والنصف الثاني نضعه فوق الحمص.ثم نقوم بترزيين طبق فتة الحمص مع اللحم المفروم المقلي مع وضع قليل من السمنة والبقدونس يكون مفروم وناعم مع قليل من اللوز والصنوبر المحمص، وصحتين وعافية زجمعة مباركة. كلمات دالة:فطور يوم الجمعةفتة حمص على الطريقة الأردنيةيوم الجمعةفتة حمص تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند فطور يوم الجمعة: فتة حمص على الطريقة الأردنية أدعية مستجابة عن آخر جمعة من شهر شعبان دعاء اليوم الأول من رمضان 2025 أطعمة للأطفال بعمر 4 شهور طريقة عمل المقشوش السعودي Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • فطور يوم الجمعة: فتة حمص على الطريقة الأردنية
  • ‎فوائد صحية وجمالية لتناول ماء الزنجبيل وبذور الشيا صباحا
  • أفضل الطرق لتناول البيض .. تعرف عليها
  • مع اقتراب شهر رمضان.. تعرفي على فوائد الصيام لبشرتك وصحتك العامة
  • اكتشف قطر من السماء إلى الرمال والبحر: أنشطة شتوية في الطبيعة الخلابة
  • ماذا يحدث في الجسم عند تناول مغلي الليمون والقرنفل؟ فوائد ستدهشك
  • ماذا يحدث فى الجسم عند شرب منقوع نواة التمر.. فوائد مذهلة
  • هل يعتبر الحمص مفيداً لصحتك؟
  • الاستحمام بالماء البارد يساعد على النوم
  • شاهد.. ميلان يودع أبطال أوروبا وفينورد يضرب موعدا مع أرسنال أو إنتر بثمن النهائي