جمعية عبود 84 تنفذ ندوه توعوية حول مخاطر سرطان الثدي وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 29th, October 2023 GMT
عدن(عدن الغد)وضاح الشليلي
نظمت جمعية عبود 84 التنموية في العاصمة عدن ندوه لفعالية توعوية حول سرطان الثدي وكيفية الوقاية بمناسبة شهر أكتوبر الوردي.
وتضمنت الندوة التي أقيمت في مجمع خديجة بن خويلد التربوي للبنات بمديرية المنصورة محافظة عدن محاضرات توعوية حول أهمية الكشف المبكر للحد من مخاطر الأورام ، وأسباب ظهوره والحد من انتشار الأورام السرطانية بين الفتيات.
الفعالية التي بدأت بتلاوة آيات محكمات من الذكر الحكيم لاحدى الطالبات ألقت الاستاذه نزهة السعدي أمين عام الجمعية كلمة رحبت من خلالها بالحاضرين مؤكدة أن المحاضرة التوعوية تأتي ضمن البرامج التوعوية لشهر اكتوبر التي تنظمها الجمعية كل عام للتوعية الفتيات من مخاطر الاصابة بسرطان الثدى والأهمية التي يكتسبها الكشف المبكر في هذا الجانب ، مستعرضة العديد من الأنشطة والبرامج التي تنفذها الجمعية في العديد من الجوانب التنموية.
بعد ذلك بدأت فعالية البرنامج التوعوي بمحاظرة للدكتورة الشابة أميمة الحمزي التي استعرضت للفتيات الجوانب الصحية الواجب معرفتها وأهمية إجراء الفحص المبكر لسرطان الثدي وكيفية الوقاية منه.
فيما كانت المداخله الثانية للدكتور معاذ جميل حيدر اخصائي الجراحة في مستشفى الجمهورية والتي شرح فيها مراحل الإصابة والعلاج والجانب الإيجابي للكشف المبكر للحد من مخاطر الأورام ، وكذا أسباب ظهوره وصولا إلى كيفية التدخل الجراحي .
هذا وقد اثريت الندوة بمداخلات قيمة لناجيات من سرطان الثدى نالت استحسان الحاضرين ، لتشهد الفعالية تكريم نساء ملهمات تجاوزن المرض بقوة إرادة باالاضافة الى تكريم من ساهمو في إنجاح حملة التوعية .
حضر الفعالية الدكتورة نور الكوني مديرة الصحة المدرسية بمكتب التربية والتعليم بمحافظة عدن وعدد من معلمات ومعلمي مجمع خديجه التربوي وعدد من أعضاء جمعية عبود وحضور واسع للطالبات .
المصدر: عدن الغد
إقرأ أيضاً:
عاجل - نصائح وزارة الصحة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم.. انتبه لهذه الأعراض وطرق الوقاية
رسالة وزارة الصحة والسكان للمواطنين تأتي ضمن جهودها لتعزيز الوعي الصحي والوقاية من الأمراض المزمنة. دعت الوزارة إلى ضرورة الانتباه لبعض الأعراض التي قد تكون مؤشرًا على الإصابة بارتفاع ضغط الدم، إلى جانب تقديم نصائح فعالة للوقاية.
أعراض ارتفاع ضغط الدم: متى يجب القلق؟وجهت الوزارة تحذيرًا بشأن أعراض ارتفاع ضغط الدم التي تشمل:
خفقان غير منتظم في القلب: قد يكون علامة على اضطراب الضغط أو مشاكل قلبية.نزيف الأنف: عرض قد يشير إلى ارتفاع شديد في ضغط الدم.طنين الأذن: دليل على تأثر الأوعية الدموية.الصداع: خصوصًا الصداع الحاد والمفاجئ.الدوار: قد يكون مؤشرًا على تدفق دم غير طبيعي إلى الدماغ.الإجراء اللازم:في حال ظهور أي من هذه الأعراض، نصحت الوزارة المواطنين بالتوجه فورًا للكشف الطبي، حيث توفر مبادرة رئيس الجمهورية لفحص الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي خدمات مجانية للاطمئنان على الصحة.
طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدمقدمت وزارة الصحة مجموعة من النصائح البسيطة، لكنها فعالة، للوقاية من ارتفاع ضغط الدم:
1. تجنب التدخينالإقلاع عن التدخين يساعد في تحسين صحة الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم.التدخين يرفع ضغط الدم فورًا، كما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.2. تجنب تناول الكحولشرب الكحول يسبب ارتفاعًا مفاجئًا في ضغط الدم.تقليل تناول الكحول يحسن صحة القلب والكلى.3. الالتزام بالأدوية الموصوفةتناول الأدوية الموصوفة من قِبل الطبيب بانتظام يضمن استقرار الضغط.الالتزام بالمواعيد والجرعات الموصوفة يقلل من المضاعفات.4. ممارسة الرياضة بانتظامالأنشطة البدنية مثل المشي، الجري، السباحة أو حتى اليوغا، تعزز صحة القلب وتخفض الضغط.يُنصح بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا على الأقل.مبادرات وزارة الصحةمبادرة رئيس الجمهورية لفحص الأمراض المزمنة:تهدف إلى الكشف المبكر عن الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.تقدم الفحوصات والعلاج مجانًا للمواطنين في جميع المحافظات.تشمل المبادرة أيضًا فحص وظائف الكلى لتجنب المضاعفات طويلة الأمد.أهمية الوعي بارتفاع ضغط الدمارتفاع ضغط الدم يُعرف بـ "القاتل الصامت" لأنه غالبًا ما يكون بلا أعراض واضحة. الكشف المبكر والوقاية هما أفضل وسيلة لتجنب المضاعفات مثل السكتات الدماغية أو أمراض القلب.
الزمالك بدون راحة بعد الخسارة من مودرن سبورت