مدربة مهارات حياتية: يجب استخدام الحكمة وقت الأزمات لتجنب الانفعالات
تاريخ النشر: 28th, October 2023 GMT
قالت إلهام حمودة، مدربة مهارات حياتية، إن الإنسان عبارة عن كيان يتكون من فكر ومشاعر ويجب أن يتوازن الجسد بحالة واحدة وانسجام ولا يوجد جزء منه مسيطر على آخر.
التوازن بين العقل والمشاعروأضافت حمودة، خلال حوارها عبر برنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع عبر شاشة قنوات «dmc»، أنه عند تحكم العقل يفقد الجسد القدرة على الإحساس والمشاعر والانفعالات، إذا تحكم القلب والمشاعر سيفقد الإنسان القدرة على التحكم ووجود لذة الحكمة والاختيارات الصحيحة وستنتشر الأمراض نتيجة التفاعلات السلبية.
تابع: أنه يجب على الإنسان أن يختار شخصا أو اثنين بحياته يكون لديه القدرة على فصل العقل عن المشاعر شخص يكون لديه من التوزان ما يكفي للحفاظ على اهلدوء وسط الأزمات والمشاكل وتجنب الانفعالات.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: برنامج السفيرة عزيزة مهارات حياتية مشاعر
إقرأ أيضاً:
هشام نصر: مجلس الزمالك يعمل على إعادة بناء النادي رغم الأزمات المالية
أكد هشام نصر، نائب رئيس نادي الزمالك، أن المجلس الحالي يسعى جاهدًا لإعادة بناء كافة قطاعات النادي، رغم التحديات المالية الكبيرة التي يواجهها.
وفي تصريحات إذاعية، أوضح نصر أن المجلس كان يتوقع وجود ديون عند توليه المسئولية، لكنه لم يتخيل أن تصل المديونيات إلى هذا الحد.
وكشف نائب رئيس الزمالك عن أن أرض النادي بميت عقبة كانت مهددة بالحصول عليها من هيئة الأوقاف، إلا أن ممدوح عباس قام بسداد جزء من المبلغ المطلوب، وجارٍ تسديد باقي المستحقات.
وأضاف نصر أن النادي واجه أزمة أخرى فور تولي المجلس الحالي المسئولية، حيث تم الحجز على حسابات الزمالك بسبب مستحقات متأخرة لأحد لاعبي فريق كرة السلة.
وأشار إلى أن الاتحاد الدولي لكرة اليد قرر إيقاف قيد الزمالك بسبب أزمة مع أحد اللاعبين الأجانب، مما زاد من الأعباء الإدارية على المجلس.
واختتم هشام نصر تصريحاته بالتأكيد على أن إدارة نادي الزمالك أصعب بكثير من إدارة اتحاد كرة اليد، نظرًا للتحديات المالية والإدارية الكبيرة التي يواجهها النادي في الوقت الحالي.
أبوظبي .. إطلاق أول برنامج بكالوريوس في مجال الذكاء الاصطناعي