مدربة مهارات حياتية: يجب استخدام الحكمة وقت الأزمات لتجنب الانفعالات
تاريخ النشر: 28th, October 2023 GMT
قالت إلهام حمودة، مدربة مهارات حياتية، إن الإنسان عبارة عن كيان يتكون من فكر ومشاعر ويجب أن يتوازن الجسد بحالة واحدة وانسجام ولا يوجد جزء منه مسيطر على آخر.
التوازن بين العقل والمشاعروأضافت حمودة، خلال حوارها عبر برنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع عبر شاشة قنوات «dmc»، أنه عند تحكم العقل يفقد الجسد القدرة على الإحساس والمشاعر والانفعالات، إذا تحكم القلب والمشاعر سيفقد الإنسان القدرة على التحكم ووجود لذة الحكمة والاختيارات الصحيحة وستنتشر الأمراض نتيجة التفاعلات السلبية.
تابع: أنه يجب على الإنسان أن يختار شخصا أو اثنين بحياته يكون لديه القدرة على فصل العقل عن المشاعر شخص يكون لديه من التوزان ما يكفي للحفاظ على اهلدوء وسط الأزمات والمشاكل وتجنب الانفعالات.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: برنامج السفيرة عزيزة مهارات حياتية مشاعر
إقرأ أيضاً:
الأعلى للإعلام: السيسي صوت الحكمة في القمة الإسلامية
أكد الكاتب الصحفي كرم جبر، رئيس المجلس الأعلى لتنظيم الإعلام، أن الرئيس عبد الفتاح السيسي يمثل صوت العقل والحكمة في القمة العربية الإسلامية، ويطرح رؤى عملية لتحقيق السلام على أرض الواقع.
وأوضح جبر خلال لقائه مع الإعلامي أحمد موسى ببرنامج «على مسئوليتي»، المذاع على قناة صدى البلد من العاصمة السعودية الرياض، أن الرئيس السيسي يركز على مسارات قابلة للتنفيذ، وأبرزها وقف العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة، ووقف نزيف دم الشعب الفلسطيني منذ بدء العمليات هناك.
وأضاف كرم جبر، أن الرئيس السيسي يسعى إلى منع مخططات التهجير القسري للفلسطينيين، مؤكدًا على موقف مصر الثابت في دعم القضية الفلسطينية، والعمل على إيصال المساعدات الإنسانية لغزة.
وأشار كرم جبر إلى أن الشعب الفلسطيني يحتاج إلى المساعدات الغذائية والدوائية مع اقتراب فصل الشتاء، مشددًا على أهمية حل الدولتين كحل رئيسي لتحقيق الاستقرار في المنطقة، وتجنيبها تيارات العنف والإرهاب.
وتابع جبر حديثه، مشيرًا إلى ضرورة أن يعي رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ما حدث من تغيرات في الرأي العام العالمي، حيث يزداد الكره للسياسات الإسرائيلية، محذرًا من أن الشعب الإسرائيلي قد يدفع ثمن تعنت قادته.
وقال جبر: "مصر دولة مجاورة للفلسطينيين، وتحملت مسؤوليات كبيرة تجاه قضيتهم بحب ووفاء، ولم تتراجع عن أي تعهدات لدعم فلسطين، ومن المهم توحد الفصائل الفلسطينية، لتحقيق أهداف الدولة الفلسطينية".
وأكد ضرورة أن تخرج القمة العربية الإسلامية برسائل قوية للرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب.
كما أعرب جبر عن أمله في أن يحدث ترامب تغييرًا إيجابيًا في سياسة الولايات المتحدة تجاه الصراع الفلسطيني الإسرائيلي، نظرًا لنهجه المختلف في التعامل مع القضايا السياسية والدبلوماسية.
وأكد جبر أن الرئيس الراحل جمال عبد الناصر عاش وناضل من أجل القضية الفلسطينية، وأن الرئيس السيسي قدم دعمًا كبيرًا لغزة، حيث تعتبر مصر أكبر دولة دعمت فلسطين بنسبة 80% من المساعدات الإنسانية التي تدخل إلى غزة.
وأضاف أن الشعب المصري جدد ثقته في الرئيس السيسي لدعمه الثابت للقضية الفلسطينية ولتضحيات مصر الكبيرة في هذا الشأن.
اقرأ أيضاًغدا في «الرياض».. الأعلى للإعلام يشارك في القمة العربية الإسلامية
الأعلى للإعلام ينظم ندوة موسعة حول دور الإعلام في مكافحة الشائعات
النائب حازم الجندي: توصيات الأعلى للإعلام تُدشن مرحلة جديدة للانضباط الإعلامي في مصر
شينكر: الأولوية الآن هي إبعاد العراق عن الصراع في المنطقة