سبب غير معروف وراء آلام القدم .. إليك الأسباب والعلاج
تاريخ النشر: 28th, October 2023 GMT
يعتقد الكثير من الأشخاص أن الأملاح هي سبب الوحيد للمعاناة من آلام القدم ولكن في الحقيقة هناك مجموعة كبيرة من الأسباب غير المعروفة على نطاق واسع من بينها التهاب اللفافة الأخمصية.
ووفقا لما ذكره موقع hopkinsmedicine نرصد لكم أهم المعلومات عن التهاب اللفافة الأخمصية المتسبب في الام القدم والكعب
يتميز التهاب اللفافة الأخمصية بألم شديد في كعب القدم، خاصة عند الوقوف بعد الراحة.
ترجع هذه الحالة إلى إصابة مفرطة في السطح الوحيد (الأخمصي) للقدم وتؤدي إلى التهاب اللفافة، وهي شريط ليفي قوي من الأنسجة يربط عظم الكعب بقاعدة أصابع القدم.
يعد التهاب اللفافة الأخمصية أكثر شيوعًا عند النساء، والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، والأشخاص الذين يعملون في مهن تتطلب الكثير من المشي أو الوقوف على الأسطح الصلبة، والأشخاص ذوي الأقدام المسطحة، والأشخاص ذوي الأقواس العالية.
مع العلم أن المشي أو الجري، وخاصة مع عضلات الساق المشدودة، قد يسبب هذه الحالة أيضًا.
قد يشمل العلاج الام القدم في هذه الحالة ما يلي:
استراحة
تطبيقات عبوات الثلج
الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية
تمارين تمدد وتر العرقوب واللفافة الأخمصية
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القدم مضادة للالتهابات زيادة الوزن ألم شديد اصابع القدم آلام القدم
إقرأ أيضاً:
تعرف على أكثر الممثلين الذين قدموا دور المحامي بشكل كوميدي (تقرير)
تعتبر المحاماة من المهن التي تحمل طابعًا جادًا، ولكن العديد من الأعمال الفنية قد نجحت في تقديم هذه المهنة بشكل كوميدي، مما أضفى عليها طابعًا خفيفًا وجذابًا للجمهور. تهدف هذه الأعمال إلى تسليط الضوء على التحديات والمواقف الغريبة التي يواجهها المحامون، مع إضافة لمسة من الفكاهة.
ويبرز الفجر الفني في هذا التقرير عن أكثر الممثلين الذين قدموا دور المحامي بشكل كوميدي
جيم كاري فيلم Liar Liar
يلعب جيم كاري دور "فليتشر ريد"، محامٍ ناجح ولكنه يتسم بالكذب المستمر. تتغير حياته عندما يتمنى ابنه أن لا يستطيع الكذب لمدة 24 ساعة. يقدم كاري أداءً كوميديًا مميزًا، حيث يعكس الصراعات والمواقف المحرجة التي يواجهها بسبب رغبته في قول الحقيقة.
فنسنت د’أونوفريو فيلم: My Cousin Vinny
يلعب دور "فينسنت غامبي"، محامٍ غير متمرس يأتي للدفاع عن ابن عمه المتهم بجريمة قتل. يتميز أداء د’أونوفريو بالكوميديا والتلقائية، مما يجعله واحدًا من أكثر الشخصيات المحبوبة في الفيلم.
ماثيو ماكونهي فيلم: The Lincoln Lawyer
بينما يعتبر الفيلم دراميًا في الأساس، إلا أن هناك لحظات كوميدية تظهر في أداء ماكونهي. يجسد شخصية "ميكي هولر"، محامي يعمل من سيارته، ويعكس مواقف مضحكة أثناء تعامله مع القضايا المختلفة.
مارتن لورنس فيلم Law Abiding Citizen
يقدم لورنس شخصية محامي في إطار كوميدي، حيث يتعامل مع قضايا معقدة ويظهر في مواقف طريفة. يتسم أداؤه بالحيوية والذكاء.
الخاتمة
تُعتبر الأدوار الكوميدية للمحامين فرصة للممثلين لإظهار موهبتهم في الكوميديا بينما يستعرضون التحديات والصراعات التي تواجه هذه المهنة. جيم كاري يظل الأبرز في هذا السياق، لكن العديد من الممثلين الآخرين قدموا أدوارًا لا تُنسى في عالم السينما.
محافظ المنيا يقود حملة مكبرة لتفقد الأسواق والمخابز ومراجعة تراخيص البناء وأعمال النظافة