دقيقة من وقتك.. تسعة قوانين لعزة النفس عليك إدراكها

1 من طالَ غيابه أصبح غريباً.

2 ابق وحيد إن لزم الأمر، لا شيء يستحق مُلاحقة الآخرين.

3 الابتعاد واجب عندما تكون مع شخص يستكثر نفسه عليك.

4 من يفكر بخسارتك، ساعده!

5 ابق دوماً مستغني بنفسك، لا تسأل عن سبب الغياب ولا تُعاتب أحداً على الرد المتأخر، فكل شخص يتعامل معك على حسب مشاعره

6 عاتِب مرتين، والثالثة في أمان الله.

7 الكرامة خط أحمر، ينتهي عندها ألف صديق وحبيب.

8 اهتمامك بمن لا يهتم بك إهانة.

9 من يبتعد عنك برغبته ابتعد عنه بكامل رغباتك، لا تشعره أبداً أنك تريد بقاءه ولو تقطّع قلبك حُباً له.

إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور

المصدر: النهار أونلاين

إقرأ أيضاً:

أذكار الصباح وفوائدها: نور لروحك طوال اليوم

أذكار الصباح وفوائدها: نور لروحك طوال اليوم.. تعد أذكار الصباح من أهم العبادات اليومية التي تساعد المسلم في بداية يومه على طمأنينة القلب وراحة النفس، وهي وسيلة للتقرب إلى الله سبحانه وتعالى. وقد أوصى النبي صلى الله عليه وسلم بها في العديد من الأحاديث، لأنها تعدّ حصنًا من الشيطان وتُكسب المسلم بركة في يومه.

أذكار الصباح وفوائدها: نور لروحك طوال اليوم

فوائد أذكار الصباح:

1. حماية من الشيطان: تقي أذكار الصباح المسلم من الشيطان وتجعله في مأمن من وساوسه طوال اليوم.


2. زيادة الأجر: تساهم في رفع درجات المسلم عند الله وتكون سببًا في مغفرة الذنوب.


3. تحقيق الطمأنينة: تساهم الأذكار في تهدئة النفس وزيادة الإيمان، مما يساعد على مواجهة ضغوط الحياة اليومية بثبات.


4. الحصول على البركة: تجعل اليوم مليئًا بالبركة في الوقت والجهد، فتسهل المهام وتمنح المسلم توفيقًا في أعماله.


5. تقوية الذاكرة: تكرار الأذكار يساعد في تقوية التركيز وزيادة الوعي الديني.


6. حفظ النفس: تُعد أذكار الصباح وقاية للمسلم من الأمراض النفسية والجسدية، وتزيد من قوته الروحية.

 

أبرز أذكار الصباح:

"بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم" ثلاث مرات.

"اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت".

"أصبحنا وأصبح الملك لله رب العالمين، اللهم إني أسألك خير هذا اليوم".

"سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم" 100 مرة.

"اللهم عافني في بدني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري".


إن الحرص على ترديد أذكار الصباح يوميًا يساعد المسلم على بدء يومه بروحانية وطمأنينة، ويشعره بالسكينة والراحة، مما يعينه على تخطي تحديات اليوم بكفاءة ومرونة.

مقالات مشابهة

  • تفكيك شبكة دولية لتهريب المخدرات في البصرة واعدام تسعة تجار في بغداد
  • «الصحة» توجه رسالة للمُواطنين بشأن قياس ضغط الدم.. علامات إذا ظهرت عليك اذهب للطبيب
  • بمرتبات 122 ألف جنيه.. آخر موعد لتقديم طلبات الوظائف بالإمارات.. هل تنطبق عليك الشروط
  • الانتصار للنفس
  • مشيرب: الشعب الليبي يحتاج لإعادة تربية على الكرامة وعزة النفس
  • لله درك سيادته ميرغني ابن السودان البار والتاريخ عليك شاهد
  • أذكار الصباح وفوائدها: نور لروحك طوال اليوم
  • داليا مصطفى تتحدث عن طفولتها في "واحد من الناس"
  • ماذا يحدث عند تناول الشاي بعد الأكل مباشرة؟.. مخاطر عليك تجنبها
  • فيدرا تحيي ذكرى ميلاد هشام سليم: "رحمة الله عليك يا ابن الأصول"