قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن 26% من حالات الاكتئاب تتغير بسبب النشاط البدني، وفقا لدراسة نشرت عام 2019.

وأضاف خلال مداخلة مع برنامج «من السعودية» على قناة «السعودية» أن هذه الدراسة أكدت أن للنشاط البدني دور بارز في خفض نسب الإصابة بالاكتئاب.

#من_السعودية | أ.د.محمد الأحمدي: 26% من حالات الاكتئاب، تتغير بسبب النشاط البدني.

@DoctorAlahmadi pic.twitter.com/yAHnCiDsuo

— قناة السعودية (@saudiatv) October 27, 2023

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

وصفة طبية: 5000 خطوة في اليوم لمكافحة الاكتئاب

وصفة طبية: 5000 خطوة في اليوم لمكافحة الاكتئاب

مقالات مشابهة

  • تكريم طلاب جامعة سوهاج الفائزين بالمراكز الأولى في الملتقيات الرياضية والثقافية والفنية
  • السعودية واليمن مباشر قناة SSC بث مباشر- كأس الخليج 2024
  • "خليجي 26" القنوات المجانية الناقلة لمباراة السعودية واليمن بث مباشر اليوم في بطولة كاس الخليج العربي
  • القنوات الناقلة لمباراة السعودية واليمن في كأس الخليج العربي 26
  • 5 حالات لا يكتسب فيها طالب اللجوء وصف اللاجئ وفقًا للقانون
  • بسبب جنين..فتح تمنع قناة الجزيرة من دخول طوباس في الضفة الغربية
  • وصفة طبية: 5000 خطوة في اليوم لمكافحة الاكتئاب
  • استمر 3 أيام.. 22 مختصًا في تدريب رفع إنتاج الأسماك ببيئة الشرقية
  • مختص: فارق العمر بين الزوجين له دور مؤثر في العلاقة الزوجية.. والمعدل الطبيعي من 3 إلى 5 سنوات
  • «تراشق بالتصريحات وسخرية».. أزمة جديدة بين أمريكا وبنما بسبب القناة