البوابة:
2025-01-31@01:51:32 GMT

طبيب البوابة: آثار سوء التغذية أثناء الحرب

تاريخ النشر: 28th, October 2023 GMT

طبيب البوابة: آثار سوء التغذية أثناء الحرب

البوابة - يعد سوء التغذية مشكلة خطيرة في مناطق الحرب، حيث يشيع نقص الغذاء وتعطل سلاسل الإمدادات الغذائية. يمكن أن يكون لسوء التغذية تأثير مدمر على الأشخاص من جميع الأعمار، ولكنه ضار بشكل خاص للأطفال.

طبيب البوابة: آثار سوء التغذية أثناء الحرب

آثار سوء التغذية عند الأطفال أثناء الحرب:


توقف النمو والتطور: يمكن أن يؤدي نقص الغذاء إلى التقزم، وهي حالة يكون فيها الأطفال أقصر وأخف وزناً مما ينبغي بالنسبة لعمرهم.

الأطفال الذين يعانون من التقزم هم أكثر عرضة للتأخر في النمو ولديهم وظيفة إدراكية أقل.
الهزال: الهزال هو حالة يعاني فيها الأطفال من نقص شديد في الوزن. يمكن أن يؤدي الهزال إلى الضعف والتعب وصعوبة مقاومة العدوى.
نقص المغذيات الدقيقة: يعد نقص المغذيات الدقيقة أمرًا شائعًا في مناطق الحرب، حيث قد لا يتمكن الناس من الوصول إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية. يمكن أن يؤدي نقص المغذيات الدقيقة إلى مجموعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك فقر الدم والعمى وضعف وظائف المناعة.


آثار سوء التغذية لدى البالغين أثناء الحرب:
فقدان الوزن: نقص الغذاء  يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن وهزال العضلات. وهذا يمكن أن يجعل من الصعب على البالغين العمل وأداء الأنشطة اليومية.
الضعف والتعب: يمكن أن يؤدي نقص الغذاء  أيضًا إلى الضعف والتعب. وهذا يمكن أن يجعل من الصعب على البالغين رعاية أنفسهم وأسرهم.
زيادة خطر الإصابة بالعدوى: يمكن أن يؤدي نقص الغذاء  إلى إضعاف جهاز المناعة، مما يجعل البالغين أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
زيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة: يمكن أن يزيد نقص الغذاء  أيضًا من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري.
 

الوقاية من سوء التغذية في مناطق الحرب:
هناك عدد من الأشياء التي يمكن القيام بها لمنع نقص الغذاء في مناطق الحرب. وتشمل هذه:
تقديم المساعدات الغذائية للفئات السكانية الضعيفة: ويشمل ذلك توفير الحصص الغذائية، وتوزيع قسائم الطعام، وتشغيل مطابخ الحساء.
دعم إنتاج الغذاء المحلي: ويشمل ذلك تزويد المزارعين بالبذور والأدوات والتدريب، ومساعدتهم على إصلاح أنظمة الري وغيرها من البنية التحتية التي تضررت بسبب الحرب.
تحسين الوصول إلى المياه النظيفة والصرف الصحي: وهذا أمر ضروري لمنع انتشار الأمراض المنقولة بالمياه والتي يمكن أن تؤدي إلى نقص الغذاء .
توفير التثقيف والمشورة التغذوية: يمكن أن يساعد ذلك الأشخاص على تحقيق أقصى استفادة من الطعام الموجود لديهم وفهم أهمية اتباع نظام غذائي صحي.
إن نقص الغذاء  مشكلة يمكن الوقاية منها، ولكنها تتطلب جهوداً متضافرة من جانب الحكومات ومنظمات الإغاثة الدولية والمجتمعات المحلية. ومن خلال العمل معًا، يمكننا ضمان حصول الجميع على الغذاء الذي يحتاجونه للبقاء في صحة جيدة، حتى في مناطق الحرب.

اقرأ أيضاً:

كيفية تهدئة الأطفال الذين عانوا من صدمات الحرب

طبيب البوابة: الأمراض المعدية الأكثر شيوعاً أثناء الحرب
 

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ طبيب البوابة سوء التغذية مغذيات فيتامينات فی مناطق الحرب سوء التغذیة أثناء الحرب نقص الغذاء

إقرأ أيضاً:

استشاري التغذية : أفضل الطرق الفعالة لمدة عشر أيام لتنظيف القولون ..فيديو

أميرة خالد

تحدث استشاري التغذية الدكتور عبدالعزيز العثمان عن أفضل الطرق الفعالة لتنظيف القولون، خاصة لمن يعاني من جرثومة المعدة والغازات.

وقال العثمان في فيديو نشره على صفحته الرسمية عبر منصة إكس: “نظموا وجباتكم ووزعوها على مدار اليوم، ولا تشبعوا ولا تجوعوا، وبكروا بالعشاء وأكثروا من الألياف الغذائية الموجودة في السلطات والفواكه مرتين باليوم ” .

وتابع العثمان: ” تناولوا الزبادي وأكثروا من شرب الماء، وابتعدوا عن الأطعمة التي تسبب الغازات مثل البصل والثوم والمشروبات الغازية والحليب والأغذية الصينية”.

وأكد الطبيب على ضرورة الاهتمام باللياقة البدنية من خلال ممارسة التمارين الرياضية. ويمكن لكبار السن القيام بتدليك البطن عن طريق الضغط عليها عكس عقارب الساعة لمدة عشرة أيام متواصلة، وستكون هناك نتيجة فعالة.

ونوه الطبيب بأن القولون لا يحتاج إلى مكملات أو أدوية، بل يحتاج إلى طريقة وروتين يستمر طوال الحياة.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/sspWhkxl2sdPIIX8.mp4

مقالات مشابهة

  • كم قتل الاحتلال الفرنسي من الشعب الكاميروني أثناء الاستقلال.. مؤرخون يجيبون؟
  • ما هي متلازمة إعادة التغذية وتأثيرها على الجسم؟
  • تور يصل ولاية النيل الأبيض .. حماية مناطق الهشاشة
  • بين القنابل والكتب.. آثار الحرب على الطلاب اللبنانيين
  • استشاري التغذية : أفضل الطرق الفعالة لمدة عشر أيام لتنظيف القولون ..فيديو
  • تأثير التغذية السليمة على صحة الشعر| نصائح لتقويته
  • مسيرة الزميلين الشهيدين الغول والريفي خلال نقل أحداث شمال غزة
  • 5 مشاهد من عودة أهل غزة إلى شمال القطاع.. نازح يحمل أبيه وعروس فوجئت بدمار منزلها
  • جهود مُكثفة لإزالة آثار العدوان الإسرائيلي على غزة
  • سيدة غزية تصطحب قطتها أثناء العودة للشمال: عاشت معنا معاناة الحرب والتجويع