الدوري الإفريقي.. برنامج غذائي خاص للاعبي الأهلي للتغلب على نقص الأوكسجين
تاريخ النشر: 27th, October 2023 GMT
قال الدكتور إيهاب علي إخصائي التغذية بالنادي الأهلي، إنه حرص على وضع برنامج غذائي خاص للاعبين يتناسب مع طبيعة جنوب إفريقيا وضغط المباريات وذلك قبل مباراة الفريق أمام صن داونز المقرر لها بعد غد الأحد في ذهاب الدور قبل النهائي للدوري الإفريقي.
وقال إخصائي التغذية بالنادي، إن البرنامج الغذائي يحقق عدة أهداف أهمها التغلب على نقص الأوكسجين والارتفاع عن سطح البحر في مدينة بريتوريا وذلك من خلال منح اللاعبين وجبات غنية بالنترات والحديد تساعد في زيادة الأوكسجين في الجسم.
وواصل حديثه قائلاً: كما يتم إعطاء اللاعبين وجبات مضادة للأكسدة ووجبات تساعد في التغلب على درجات الحرارة من خلال تعويضهم بالمعادن والأملاح والفيتامينات التي يتم فقدها بالإضافة إلى تقليل نسبة الشد العضلي.
وأوضح إيهاب علي أن اللاعبين يحصلون على جرعة يومية من الفيتامينات والمعادن والأملاح التعويضية التي تساعد اللاعبين في التغلب على أي شد عضلي وزيادة المعادن وتقليل الإصابات بشكل عام.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الأهلي مران الأهلي مباراة الأهلي فريق الأهلي مباراه الأهلي
إقرأ أيضاً:
الأهلي يجهز برنامج تأهيلي لـ سعد بالعبيد
ماجد محمد
يعتزم الجهاز الطبي في فريق الأهلي الأول لكرة القدم تحديد البرنامج التأهيلي والعلاجي الخاص باللاعب سعد بالعبيد.
ومن المقرر أن يحدد الجهاز الطبي هذا البرنامج خلال اليومين المقبلين، وذلك بعدما أثبتت الفحوصات الطبية أن اللاعب يعاني من تمزق في العضلة الخلفية، وفقا لـ “الرياضية”.
وكان بالعبيد قد تعرض للإصابة خلال المباراة التي أقيمت أمام الهلال، يوم الجمعة الماضي، حيث اضطر إلى مغادرة الملعب في الدقيقة 59.
يذكر أن الأهلي سيفتقد خدمات بالعبيد في المباراة التي ستقام أمام الريان القطري، يوم غد الثلاثاء، على ملعب أحمد بن علي، ضمن ذهاب دور الـ16 من دوري أبطال آسيا للنخبة.
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 6 مارس 2025