قالت أخصائية التغذية إيلينا سولوماتينا، قد يُمنع تناول التفاح في حالة الإصابة بمرض السكري والحساسية واضطرابات الجهاز الهضمي المزمنة.

 

وأوضحت الدكتورة سولوماتينا أنه لا ينبغي إدراج التفاح في النظام الغذائي للأشخاص المصابين بأمراض مختلفة. على وجه الخصوص، يتم بطلان الفواكه الحلوة لمرضى السكر، والأشخاص الذين يعانون من ضعف التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والوزن الزائد، ولمن لديهم مشاكل في الجهاز الهضمي.


ولا ينصح بالحامض لأمراض الجهاز الهضمي. وأشار الطبيب في تعليق لموسكو 24، "خصوصا كل ما يتعلق بالقرحة والتهاب المعدة ذو الحموضة العالية والتهاب البنكرياس وما إلى ذلك، لأن الحمض سيكون مزعجا.

 

وأضافت سولوماتينا أنه حتى الأشخاص الأصحاء قد يشعرون ببعض الانزعاج والانتفاخ بعد تناول التفاح. يحدث هذا التأثير بسبب عمل ألياف التفاح على شكل البكتين في الحالات التي توجد فيها بعض المشاكل في الأمعاء، فإن دخول البكتين إليها يمكن أن يسبب أحاسيس مزعجة بشكل خاص، وحتى مؤلمة.

 

وحذرت الطبية من أنه بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يكون لدى الناس رد فعل غير مرغوب فيه تجاه التفاح الأحمر.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: التفاح السكري الحساسية الجهاز الهضمى اضطرابات الجهاز الهضمي الوزن الزائد

إقرأ أيضاً:

ابتعدوا عنها .. تحذير من تناول مرضى الضغط هذه الأطعمة في رمضان

تعد وجبة السحور من الوجبات التي تحير الكثير من السيدات ، حيث يبحثن عن أطعمة تمنح الشعور بالشبع ولا تسبب العطش ولكن لمرضى الضغط حسابات مختلفة حيث يبحثن عن أطعمة لا تتسبب في رفع ضغط الدم .


أطعمة تسبب ارتفاع ضغط الدم في رمضان

وفي هذا الصدد كشف موقع هيلثي عن قائمة أطعمة يجب تجنبها لانها تسبب في رفع ضغط الدم ..

ومنها :

الحليب كامل الدسم:

يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي قد تساهم في رفع ضغط الدم.

المشروبات الغازية:

تحتوي على نسب عالية من السكر والصوديوم، مما قد يؤدي إلى احتباس السوائل ورفع ضغط الدم.

الأطعمة الدسمة والدهون المتحولة :

الدهون المشبعة والمتحولة والأشياء المقلية فيها الكثير من الزيوت أو اللحوم التي تحتوي على الكثير من الدهون ضارة لكل من ضغط الدم والكوليسترول.

اللحوم الحمراء :

من الضروري التقليل من استهلاك اللحوم الحمراء أو الحد منها و إذا كنت تأكل اللحوم الحمراء ، فتأكد من قراءة الملصقات واختيار أقل قطع ممكنة.

الوجبات السريعة

تعد الوجبات السريعة فكرة سيئة في كل مكان و تتم معالجة الكثير من الأطعمة المقدمة في مطاعم الوجبات السريعة وتجميدها ، ثم يتم طهيها بالقلي أو الطهي بالزيوت عالية الدهون .

هذه الأطعمة تكون مملحة بشدة ولأن هذه الأطعمة تزيد من ضغط الدم ، يجب تجنبها.

أطعمة هامة لمرضى الضغط في رمضان

من ناحية اخرى ، يبحث أصحاب مرضى الضغط المرتفع عن أطعمة مناسبة لحالتهم الصحية ومنها :

الأسماك الدهنية: فقد أثبتت الدراسات أن سمك السلمون والماكريل يحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية الصحية للقلب وفيتامين د، وهي مواد مغذية يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم وانتظامه.


الخضر الورقية: مثل الكرنب، والسبانخ، واللفت، وغيرها من الخضراوات تحتوي على نسبة عالية من النترات، والتي وجد أنها توفر فوائد لضغط الدم.

الزبادي غير المحلى : فقد أظهرت دراسة حديثة أن الزبادي قد يؤدي إلى نتائج إيجابية لضغط الدم لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم.

مقالات مشابهة

  • تحذير مرض السكري والجهاز الهضمي من تناول المربيات
  • الكشف الطبي على 1245 مواطنًا خلال قافلة طبية بقرية بني موسى في أبوقرقاص
  • ابتعدوا عنها .. تحذير من تناول مرضى الضغط هذه الأطعمة في رمضان
  • 5 أشخاص ممنوعين من تناول المكسرات.. طبيب يوضح الأسباب
  • أبو غميقة: إيفاد 6 حالات من مرضى ضمور العضلات إلى الإمارات لتلقي الحقنة الجينية
  • قبل تناوله.. 4 مخاطر لـ العرقسوس على مرضى الكلى والضغط والسكري
  • حسام موافي: الاعتدال في تناول الخبز لا يؤثر على مرضى الأنسولين
  • استشاري: حالات يمنع فيها مرضى السكري من الصيام والجفاف أخطر التحديات.. فيديو
  • ما تأثير الصيام على مرضى «القولون العصبي»؟
  • ليس التفاح.. أطباء يكشفون فاكهة تبقيك بعيدا عن الاكتئاب