برنامج غذائي خاص لـ الأهلي للتغلب على نقص الأكسجين
تاريخ النشر: 27th, October 2023 GMT
قال الدكتور إيهاب علي إخصائي التغذية بالنادي، إنه حرص على وضع برنامج غذائي خاص للاعبين يتناسب مع طبيعة جنوب إفريقيا وضغط المباريات وذلك قبل مباراة الفريق أمام صن داونز المقرر لها بعد غد الأحد في ذهاب الدور قبل النهائي للدوري الإفريقي.
وتابع أخصائي التغذية بالنادي، أن البرنامج الغذائي يحقق عدة أهداف أهمها التغلب على نقص الأوكسجين والارتفاع عن سطح البحر في مدينة بريتوريا وذلك من خلال منح اللاعبين وجبات غنية بالنترات والحديد تساعد في زيادة الأكسجين في الجسم.
وواصل حديثه قائلاً: كما يتم إعطاء اللاعبين وجبات مضادة للأكسدة ووجبات تساعد في التغلب على درجات الحرارة من خلال تعويضهم بالمعادن والأملاح والفيتامينات التي يتم فقدها بالإضافة إلى تقليل نسبة الشد العضلي.
وأوضح إيهاب علي أن اللاعبين يحصلون على جرعة يومية من الفيتامينات والمعادن والأملاح التعويضية التي تساعد اللاعبين في التغلب على أي شد عضلي وزيادة المعادن وتقليل الإصابات بشكل عام.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: أهلي أخصائي التغذية الدور قبل النهائي الفيتامينات والمعادن درجات الحرارة جنوب افريقيا صن داونز
إقرأ أيضاً:
منتصر الرفاعي: محمود الخطيب سيكون سعيدًا بإلغاء الدوري لإراحة اللاعبين
كشف منتصر الرفاعي، الناقد الرياضي، عن رغبة محمود الخطيب رئيس النادي الأهلي، في صدور قرار بإلغاء بطولة الدوري المصري للموسم الحالي، بهدف إعطاء اللاعبين فترة راحة.
منتصر الرفاعي: محمود الخطيب سيكون سعيدًا بإلغاء الدوري لإراحة اللاعبينأشار الرفاعي في تصريحات تلفزيونية، إلى أن الخطيب سيكون سعيدًا جدًا بهذا القرار، معبرًا عن ذلك بـ "كان هيبقى مظئطط".
نجم الزمالك السابق يعلق على تبعات انسحاب الزمالك من مباراة سيراميكا هل يخوض الزمالك مباراة سيراميكا كليوباترا؟وأوضح الناقد الرياضي أن رئيس الأهلي يتمنى إلغاء الدوري لإراحة اللاعبين في الوقت الحالي، استعدادًا للموسم الجديد.
واختتم تصريحاته بتساؤل حول سبب تسمية الرابطة لقرار الزمالك بالانسحاب، في حين تُعتبر قرارات الأهلي بالاعتذار.