قال الدكتور إيهاب علي إخصائي التغذية بالنادي، إنه حرص على وضع برنامج غذائي خاص للاعبين يتناسب مع طبيعة جنوب إفريقيا وضغط المباريات وذلك قبل مباراة الفريق أمام صن داونز المقرر لها بعد غد الأحد في ذهاب الدور قبل النهائي للدوري الإفريقي.

 

وتابع أخصائي التغذية بالنادي، أن البرنامج الغذائي يحقق عدة أهداف أهمها التغلب على نقص الأوكسجين والارتفاع عن سطح البحر في مدينة بريتوريا وذلك من خلال منح اللاعبين وجبات غنية بالنترات والحديد تساعد في زيادة الأكسجين في الجسم.


 

 

وواصل حديثه قائلاً: كما يتم إعطاء اللاعبين وجبات مضادة للأكسدة ووجبات تساعد في التغلب على درجات الحرارة من خلال تعويضهم بالمعادن والأملاح والفيتامينات التي يتم فقدها بالإضافة إلى تقليل نسبة الشد العضلي.
 

 

وأوضح إيهاب علي أن اللاعبين يحصلون على جرعة يومية من الفيتامينات والمعادن والأملاح التعويضية التي تساعد اللاعبين في التغلب على أي شد عضلي وزيادة المعادن وتقليل الإصابات بشكل عام.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: أهلي أخصائي التغذية الدور قبل النهائي الفيتامينات والمعادن درجات الحرارة جنوب افريقيا صن داونز

إقرأ أيضاً:

جوليانا الصادق: بعد 10 سنوات للتغلب على الألم تم اخيرا معالجة الإصابة

#سواليف

أجرت #البطلة_الأردنية المعتزلة #جوليانا_الصادق عملية جراحية باليد يوم أمس في مستشفى سبيتار في قطر المتخصص في طب العظام والطب الرياضي.

ونشرت صورة عبر صفحتها على حسابها “انستغرام” وأرققت معها عبارة تقول: “بعد 10 سنوات للتغلب على الألم، تم اخيرا معالجة الإصابة”.

وكانت الصادق أجرت مؤخرا عملية جراحية في الحوض في لندن.

مقالات ذات صلة شاهد.. صلاح يصنع ويسجل وينفرد برقم قياسي جديد بالدوري الإنجليزي 2025/02/14

وتمنى اتحاد التايكواندو دوام الصحة والعافية للاعبة الصادق لمواكبة مسيرتها الرياضية.

مقالات مشابهة

  • صحة غزة تحذّر: مستشفيات الوزارة تعاني من نقص حاد جداً في كميات الأكسجين
  • الصحة الفلسطينية: مستشفيات غزة تعاني من نقص حاد في كميات الأكسجين
  • أمير هشام: إيهاب أمين يقترب من تجديد عقده مع سلة الأهلي
  • شعار الزمالك يظهر في تصميم ستاد الأهلي الجديد .. صور
  • رسميًا.. الكشف عن تصميم ستاد الأهلي الجديد.. صور
  • سر غياب هاني أبو ريدة عن حفل ستاد الأهلي الجديد
  • الزامل: مباراة أمس كشفت خطأ فادحًا من الجهاز الفني للنصر في تقييم اللاعبين
  • جوليانا الصادق: بعد 10 سنوات للتغلب على الألم تم اخيرا معالجة الإصابة
  • 4 مباريات تفتتح كأس خليجي "قدامى اللاعبين" في الكويت
  • لماذا تزداد أعراض ارتجاع المريء ليلا؟.. إليك طرق التغلب عليها