3 طرق “تقي” من سرطان الثدي
تاريخ النشر: 27th, October 2023 GMT
المناطق_متابعات
يُعد سرطان الثدي من الأمراض الخطيرة التي تهدد النساء، خاصةً بعد بلوغ سن الثلاثين، لذا وجب الوقاية منه عبر اتباع مجموعة من العادات الضرورية.
وتكمن طرق الوقاية من سرطان الثدي وفقاً للمجلس الصحي لدول مجلس التعاون الخليجي، في الحفاظ على النشاط البدني لمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً، والوزن الصحي، مع الحرص على إرضاع الطفل، كون الرضاعة الطبيعية تساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.
وتتضمن عوامل الإصابة بسرطان الثدي، التقدم في العمر والطفرات الجينية لدى بعض النساء اللاتي ورثن تغيرات “طفرات” في جينات معينة، مثل BRCA1 وBRCA2، والبلوغ المبكر قبل سن 12، وبدء انقطاع الطمث بعد سن 55 يعرض النساء لهرمونات لفترة أطول، ما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
ويأتي في قائمة العوامل، التاريخ الشخصي للإصابة بسرطان الثدي أو بعض أمراض الثدي غير السرطانية، والتاريخ العائلي للإصابة بسرطان الثدي أو المبيض، والتاريخ الإنجابي والتعرض السابق للعلاج الإشعاعي، وبعض أنواع الأدوية الهرمونية، وزيادة الوزن أو السمنة، وقلة النشاط البدني.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: الكشف المبكر عن سرطان الثدي سرطان الثدي بسرطان الثدی سرطان الثدی
إقرأ أيضاً:
كولينا عن إساءة معاملة الحكام: سرطان قد يقتل كرة القدم
حذر الإيطالي بييرلويجي كولينا، رئيس لجنة الحكام بالاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، من أن الإساءات التي يتعرض لها حكام المباريات سواء على أرض الملعب وفي المواقع الإلكترونية بمثابة "سرطان يمكن أن يقتل كرة القدم".
وصرح كولينا لمحطة (سكاي) التلفزيونية، بأن المشكلة تمتد من كرة القدم على صعيد الهواة ومستوى الشباب إلى المستوى الاحترافي، حيث تشكك الأندية والمدربون أيضا في نزاهة الحكام.
وقال الحكم الإيطالي السابق: "لم يكن الأمر سهلاً على الإطلاق. لذا يمكنني القول إن الأمر أسوأ الآن مقارنة بالماضي".
وتحدث كولينا عن نظريات المؤامرة والحملات عبر الإنترنت التي تجعل الأمور "أسوأ مقارنة بوقتي عندما لم تكن وسائل التواصل الاجتماعي موجودة".
زيلينسكي يطلب «معلومات رسمية» بشأن تجميد المساعدات الأميركية