أبين .. جمعية البركة النسوية تنظم حملة توعية حول سرطان الثدي
تاريخ النشر: 26th, October 2023 GMT
ابين (عدن الغد) خاص
تزامناً مع اليوم العالمي لمرض سرطان الثدي .. اقامت جمعية البركة النسوية يوم الخميس ٢٦ اكتوبر ٢٠٢٣ توعية حول مرض سرطان الثدي
حيث بدأت التوعية بترحيب الاستاذة الهام الشيبه رئيسة جمعية البركة بالحاضرين جميعا
بعد ذلك تحدثت الاستاذة اعتدال الشيبة عن اعراض هذا المرض والتي تبدأ اولا بالم في الحلمة الثدي وثانيا احمرار جلد الثدي وثالثا تغير لون الثدي رابعا وجود كتل في الثدي خامسا افرازات الحلمة سادسا تغير شكل الحلمة
وتحدثت الاستاذة أنيسة امعبد على طريقة شعبية تستخدمها النساء لمعرفة بعض النساء عند شعورها بالألم في الثدي
من جانب آخر إضافت الاستاذة ليالي عبد نصائح حول الوقاية من خطر الاصابة بسرطان الثدي
وهي كالاتي ١- الرضاعة الطبيعية
٢-ممارسة الأنشطة البدنية
٣-الحدمن التعرض للأشعاع
٤- الإقلاع عن التدخين
٥-التحكم في الوزن
٦-الحد من تناول الكحول
في ختام التوعية تقدمت حالة مرضية تحدثت عن حالتها وكيف تم اكتشاف هذا المرض وكيف تم علاجها
بعد ذلك شارك الحاضرات بحلقة النقاش التوعوية حول مرض سرطان الثدي والتي كانت مشاركات فعالة بين النساء الحاضرات حيث استفدن من تلك التوعية التي فيها فائدة للنساء
حضرت التوعية الاستاذة جاليا الهمامي مديرة روضة اول من مايو في الكود
في الختام التوعية شكرت الاستاذة إلهام الشيبة رئيسة جمعية البركة النسوية الحاضرات جمعيا على تفاعلهم ومشاركتهم التوعية
وكذلك وشكرت الاستاذة جاليا الهمامي لحضورها ومشاركتها التوعية
كما شكرت الاستاذة جاليا الاستاذة الهام الشيبه على قيامها بمثل هذه الأعمال المتميزة التي تقوم بها جمعية البركة النسوية في إطار منطقتها متمنية له لفريق عملها التوفيق والنجاح الدائم
.المصدر: عدن الغد
كلمات دلالية: جمعیة البرکة النسویة سرطان الثدی
إقرأ أيضاً:
فوائد تناول حبة البركة لتعزيز الصحة العامة
حبة البركة، أو الحبة السوداء، تُعد من الأعشاب الطبية التي حظيت بتقدير كبير منذ العصور القديمة، تحتوي على مجموعة من المركبات الفعّالة التي تجعلها خيارًا مثاليًا لتعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض.
1. تعزيز الجهاز المناعي:
تحتوي حبة البركة على مركب "الثيموكينون"، الذي يُعتبر مضادًا قويًا للالتهابات والأكسدة. يساعد هذا المركب على تحسين وظائف الجهاز المناعي، مما يزيد من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.
2. تحسين صحة الجهاز التنفسي:
تعمل حبة البركة على تخفيف أعراض الربو والحساسية بفضل خصائصها المضادة للالتهابات، كما أنها تُستخدم لعلاج احتقان الأنف والتهابات الحلق بشكل طبيعي.
3. دعم صحة القلب:
تساهم حبة البركة في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين مستويات الكوليسترول الجيد في الدم، مما ينعكس إيجابًا على صحة القلب والأوعية الدموية.
4. تنظيم مستويات السكر في الدم:
تُظهر الدراسات أن تناول حبة البركة بانتظام قد يساعد على تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة لمرضى السكري.
5. دعم صحة البشرة والشعر:
حبة البركة غنية بالأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات، مما يساعد على تغذية البشرة وتقليل مشاكل حب الشباب، كما تعزز من نمو الشعر وتمنع تساقطه.
يُنصح بإدخال حبة البركة في النظام الغذائي اليومي، سواء عن طريق تناولها مباشرة أو إضافتها إلى الطعام. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب في حال استخدامها لعلاج الحالات المزمنة.
مواقيت الصلاة اليوم الخميس 23 يناير في المدن والمحافظات