بدر مصطفى ومريم يونس يحققان ذهبية الزوجي المختلط ببطولة مصر الدولية لتنس الطاولة
تاريخ النشر: 26th, October 2023 GMT
حقق الزوجي المصري المكون من بدر مصطفى ومريم يونس ذهبية منافسات الزوجي المختلط تحت 19 سنة ببطولة مصر الدولية لتنس الطاولة للناشئين والناشئات والمقامة خلال الفترة ما بين 23 حتى 29 من شهر أكتوبر الجاري.
وتمكن بدر ومريم من تحقيق الفوز على الزوجي المصري المكون من مروان جمال ورؤى الناغي في نهائي مصري خالص بنتيجة 3-0 بواقع 11-9، 11-8، 11-5.
وجاء تأهل مروان ورؤى للمباراة النهائية عقب الفوز على الزوجي المكون من بطل اليمن "إبراهيم جبران" وبطلة أذربيجان "مارزيا نورماتوفا" ليحققا المركز الثالث، فيما حقق الزوجي المغربي المكون من "ماريوس بنشات" و"صوفيا الرجراجي" المركز الثالث مكرر بعد الخسارة من بدر مصطفى ومريم يونس في نصف النهائي.
كما شهد اليوم إقامة منافسات الزوجي المختلط تحت 15 سنة والتي شهدت اكتساح من جانب لاعبي الصين حيث حققوا المركزين الأول والثاني بالإضافة لفوزهم بالمركز الثالث فيما فاز أيضًا الزوجي المكون من "وسيم الصيد" بطل تونس وبطلة تايوان "هسين جونج" بالمركز الثالث مكرر.
من المنتظر أن تقام غدا منافسات فردي الناشئات تحت 17 و13 سنة بداية من دور المجموعات وحتى مباراة دور الـ16.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: بطولة مصر الدولية لتنس الطاولة المکون من
إقرأ أيضاً:
النمر: الصيام فرصة ذهبية لتحسين صحة القلب
أميرة خالد
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، أن الصيام يمكن أن يكون فرصة ذهبية لتحسين صحة القلب والوقاية من العديد من الأمراض.
وأشار إلى أن الصيام يساعد في المساعدة في التحكم بالضغط، حيث يمكن أن يسهم الصيام في تنظيم ضغط الدم بشكل طبيعي عند اتباع نمط غذائي صحي.
وكذلك خفض الدهون الثلاثية، حيث يعد الصيام وسيلة فعالة في تقليل مستويات الدهون الثلاثية في الدم، مما يعزز صحة القلب، وإنقاص الوزن، حيث يساعد الصيام على فقدان الوزن الزائد عند تناول وجبات صحية خلال فترة الإفطار.
وأوضح أنه يساعد على خفض مقاومة الإنسولين، فيساعد الصيام في تحسين حساسية الجسم للإنسولين، وهو مفيد لمرضى السكري، وإيقاف التدخين، فيوفر الصيام فرصة للتوقف عن التدخين حيث يقلل الامتناع عن الطعام والشراب من الرغبة في التدخين.
ونصح الدكتور النمر كل مريض قلب بالتشاور مع طبيبه حول نقطتين مهمتين، هل صحته تسمح بالصيام؟، فيجب التأكد من أن الصيام لا يؤثر سلبًا على صحة المريض، وكيف يرتب علاجاته أثناء الصيام؟، فمن الضروري تنظيم مواعيد الأدوية بما يتناسب مع فترات الإفطار والسحور لضمان عدم تفويت أي جرعات هامة.
«هالكن» تعرض صواريخ إماراتية بأنظمة ذكية عالية الدقة