4 علاجات المنزلية لجفاف العين
تاريخ النشر: 26th, October 2023 GMT
كشف موقع Cleve land clinic، عن حالة جفاف العين التي تؤثر على الغشاء الدمعي؛ حيث يغطي سطح العين، وهناك بعض العوامل التي تمنع العشاء الدمعي من العمل بالشكل الجيد، مما يتسبب هذا في جفاف العين.
أعراض جفاف العينحرقة العين.حساسية الضوء.عدم وضوح الرؤية.إفرازات تخرج من العيندموع من العينأبرز العلاجات المنزلية لجفاف العيننكشف لكم في السطور التالية عن بعض الأشياء التي يمكن الكشف عنها لمعرفة أبرز العلاجات المنزلية في حالة كنت معرض للإصابة بجفاف العين.
تجنب الملوثات البيئية
الملوثات البيئية تسبب جفا في العين، حيث يجب تجنب الأدخنة وغلق النوافذ تجاه الرياح المسببة للحساسية، مع ارتداء النظارات الشمسية في الهواء الطلق.
وضع كمادة دافئة على العين
هذا له دور فعال في تخفيف الأعراض والسماح لغدد العين في انتاج الدهون
الراحة من النظر للأجهزة
يمكن أخذ فترات متكررة عند القراءة أو عند استخدام الكمبيوتر كما تساعد قاعدة 20 20 20 كل 20 دقيقة وتركز على سيئ يبعد 20 قدم لمدة 20 ثانية مناسب لك.
تناول مكملات أوميجا 3:
ووفقا للعديد من الأبحاث فغن مكملات أوميجا 3 تدعم الدموع وتساعد في علاج الأعراض.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
الشوط الأول.. العين يتأخر أمام الغرافة
انتهى الشوط الأول من مباراة العين والغرافة بتقدم الفريق القطري بهدف نظيف، اليوم الثلاثاء، ضمن الجولة الثانية من دوري أبطال آسيا للنخبة.
على إستاد البيت بالدوحة، لم ينجح العين بطل آسيا من استغلال الفرص المتاحة له ولو على قلتها في هز شباك حارس الغرافة سيرجيو ريكو.
وفي الوقت المحتسب بدلاً من الضائع، سجل خوسيلو لاعب ريال مدريد السابق هدف التقدم للغرافة القطري.
عاجل - خناقة وغليان داخل الحكومة الإسرائيلية بعد هجوم إيران.. ماذا يحدث الآن؟