وفقا للدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية الروسية، يمكن أن يحسن الزيتون سرعة رد فعل العضلات والذاكرة، وفق روسيا اليوم.
وتشير الخبيرة إلى أن الزيتون يحتوي على فيتامينات A وC وE ومجموعة فيتامينات B وعلى مضادات الأكسدة التي هي في الواقع مواد مضادة للسرطان.
وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يزيد الزيتون من قدرة الإنسان على التحمل، لذلك ينصح الرياضيون بتناوله.
وتقول: "بفضل الزيتون، يزداد تحمل النشاط البدني. كما أن الزيتون يعمل على تطبيع عمل الجهاز العصبي المركزي، وتحسين سرعة تفاعل العضلات والأداء والذاكرة والتركيز".
وتضيف: "يحسن الزيتون حركة الأمعاء، وإخلاء محتوياتها، وله تأثير مدر للبول، ويساعد على الوقاية من الإمساك".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الزيتون
إقرأ أيضاً:
أبوغميقة: حكومة الدبيبة لم تفِ بوعودها بإيفاد أطفال مرضى الضمور
الوطن| رصد
قال رئيس رابطة مرضى ضمور العضلات محمد أبوغميقة، إن حكومة الدبيبة لم تفِ بوعودها بإيفاد أطفال مرضى الضمور، لتلقي الحقنة الجينية في الإمارات.
وأضاف أبوغميقة أن الحقنة يأخذها الأطفال تحت سن العامين، ويجب الإسراع في إعطائها لهم لأن الوقت ليس لصالحهم.
وتابع أن قائمة الانتظار حاليًا بها 17 طفلاً، وتم فتح التسجيل في القائمة في شهر مايو عام 2023، وتوفي في قائمة الانتظار 8 حالات.
وأوضح أبوغميقة أنه اجتمع مع الدبيبة في شهر يوليو الماضي، ووعده بإيفادهم فورًا، وأكد تعاقدهم مع الإمارات، لكن لم يتم إيفاد المرضى حتى الآن.
وأشار إلى أنه تم إيفاد 3 مجموعات خلال السنوات الماضية، وبلغ عدد الأطفال الذين أخذوا الحقنة 23 حالة في #مصر.
وذكر أن سعر الحقنة يبلغ مليونا و800 ألف دولار، ونحضر لوقفة احتجاجية الأسبوع المقبل للإسراع في إيفاد الأطفال وفتح التحاليل الجينية.
الوسومحكومة الدبيبة المنتهية ليبيا محمد أبوغميقة مرضى ضمور العضلات
الاتحاد يعسكر في دبي