مؤسسة باقادر الخيرية التنموية تنفذ جلسة توعوية حول مخاطر المخدرات بأبين
تاريخ النشر: 25th, October 2023 GMT
ابين (عدن الغد) خاص
نفذت مؤسسة باقادر الخيرية التنموية جلسة توعوية حول مخاطر المخدرات واثارها على الفرد والاسرة والمجتمع في مجمع هائل سعيد أنعم للبين واقام الفريق بالتوعية بين اوساط الطلاب وتعليق المصلقات وتوزع البرشورات
وتم مناقشة مجموعة من الاراء حول المخدرات واثارها على الفرد والمجتمع
حيث تم شرح اسباب تفشي هاذي الافة الخطيرة بين شبابنا وتم توعيتهم وكيفية الحد والابتعاد من هذه الآفة
حيث قدمت الاخت اعتماد دهمس رئيس مؤسسة باقادر شرحا مبسطا حول اثار المخدرات واسباب تفشيها والنصح ببعض الحلول للحد منها.
حيث يعاني الأشخاص المصابين بالادمان من مشكلات نفسية ويميلون للعزلة وفقدان الاهتمام بالانشطة ويظهر عليهم بعض السلوكيات العدوانية و كذلك يعانون من امراض جسدية تشمل للقلب او الرئة والسرطان وخطر الاصابة بالأمراض المعدية
وبالاخير نصحت الشباب بالابتعاد عن الأشخاص والاماكن المرتبطة بتعاطي المخدرات والحرص على ممارسه الرياضة وتجنب السهر المتاخر
من جانبهم عبروا الشباب عن ارتياحهم تجاه هذه الجلسة التي افادتهم ، مطالبين باستمرار مثل هذه التوعيات في المجتمع
المصدر: عدن الغد
إقرأ أيضاً:
التظاهر بإمتلاك العادات
تعد العادات جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان حيث تحدد سلوكياته وتوجهاته اليومية لكن في بعض الأحيان قد يجد الفرد نفسه في حاجة إلى تغيير بعض العادات أو اكتساب عادات جديدة وهنا يأتي دور “التظاهر” بإمتلاك العادات وهي تقنية نفسية يمكن أن تساعد الأفراد على التكيف مع العادات الجديدة حتى تصبح جزءًا من حياتهم اليومية
يُعرف “التظاهر” بأنه ممارسة سلوك معين بشكل متكرر حتى يصبح طبيعيًا مثلا إذا أراد فردٌ ما أن يصبح أكثر نشاطًا يمكنه أن يتظاهر بأنه شخص رياضي حتى لو لم يكن كذلك في البداية ومن خلال ممارسة النشاط البدني بانتظام والتزام فإنه يُجبر نفسه على اكتساب هذه العادة وسيبدأ الفرد في الشعور بالراحة والثقة في نفسه مما يسهل عليه تبني هذه العادة بشكل دائم.
كما أن التظاهر بامتلاك العادات يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة النفسية عندما يتبنى الفرد سلوكيات إيجابية حتى لو كانت في البداية مجرد تمثيل فإنه يساهم في تعزيز ثقته بنفسه ويقلل من مشاعر القلق والتوتر وهذا التغيير في التفكير يمكن أن يؤدي إلى تحسين المزاج وزيادة الإنتاجية.
ومع مرور الوقت يصبح التظاهر عادةً جديدة فعندما يكرر الفرد سلوكًا معينًا يبدأ الدماغ في تشكيل مسارات عصبية جديدة مما يجعل من السهل تبني هذا السلوك كعادة دائمة وهذه العملية تحتاج إلى الاتزان والعمل معًا وذلك لأن التظاهر فقط وحده يؤدي الى نتائج سلبيه كالوهم ولكن بالعمل على العادة المراد اكتسابها ينجح الفرد في امتلاكها.
إن التظاهر بإمتلاك العادات هو أداة فعالة يمكن أن تساعد الأفراد على تحقيق التغيير الإيجابي في حياتهم من خلال ممارسة سلوكيات جديدة بانتظام، ويمكن للفرد أن يكتسب عادات جديدة تعزز من جودة حياته وتساعده على تحقيق أهدافه، لذا لا تتردد في البدء بالتظاهر بالعادات التي ترغب في تبنيها فقد تكون الخطوة الأولى نحو حياة أفضل.
fatimah_nahar@
كبير مستشاري الاتحاد البرلماني يزور «ضريح عمر المختار» في بنغازي