لقاح الإنفلونزا الموسمية .. الفوائد والأسعار
تاريخ النشر: 25th, October 2023 GMT
مع اقتراب فصل الشتاء، تزداد مخاطر الإصابة بأمراض الإنفلونزا، خاصة لدى الأطفال وكبار السن. لذلك، ينصح الأطباء بتلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية للوقاية من هذه الأمراض.
ما هو لقاح الإنفلونزا الموسمية؟
لقاح الإنفلونزا الموسمية هو لقاح يحمي من الإصابة بأنواع فيروسات الإنفلونزا الشائعة في كل موسم. يتم تحديث اللقاح كل عام لضمان فعاليته ضد السلالات الجديدة من فيروسات الإنفلونزا.
فوائد لقاح الإنفلونزا الموسمية:
يقلل من خطر الإصابة بالإنفلونزا بنسبة تصل إلى 60%.
يقلل من شدة أعراض الإنفلونزا في حالة الإصابة بها.
يقلل من خطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا، مثل التهاب الرئة.
سعر لقاح الإنفلونزا الموسمية:
سعر لقاح الإنفلونزا الموسمية في مصر 200 جنيه، منها 10 جنيهات مقابل الخدمة.
أماكن الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية:
يتوفر لقاح الإنفلونزا الموسمية في جميع مستشفيات وزارة الصحة والسكان، بالإضافة إلى مراكز المصل واللقاح في القاهرة والمحافظات.
أماكن توافر لقاح الإنفلونزا الموسمية في القاهرة والمحافظات:
محافظة القاهرة والجيزة:
مركز المصل واللقاح، 51 شارع وزارة الزراعة، العجوزة، الجيزة.
مستشفيات وزارة الصحة.
محافظة الإسكندرية:
مستشفيات وزارة الصحة.
مركز المصل واللقاح، شارع شعراوي مول عمارة 3 الدور الأول «لوران».
باقي المحافظات:
جميع مستشفيات وزارة الصحة ومراكز المصل واللقاح بها.
نصائح للوقاية من الإنفلونزا:
غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون.
تجنب ملامسة العينين والأنف والفم.
البقاء في المنزل عند الشعور بالمرض.
تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس.
نصائح لكبار السن والأطفال:
تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية كل عام.
الحصول على الراحة الكافية.
تناول الأطعمة الصحية.
شرب السوائل بكثرة.
ويعد لقاح الإنفلونزا الموسمية، وسيلة فعالة للوقاية من الإنفلونزا ومضاعفاتها، لذلك ينصح الأطباء بتلقي اللقاح كل عام، خاصة للأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالإنفلونزا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الإنفلونزا لقاح الإنفلونزا الإنفلونزا الموسمية لقاح الإنفلونزا الموسمية فصل الشتاء مخاطر لقاح الإنفلونزا الموسمیة مستشفیات وزارة الصحة المصل واللقاح
إقرأ أيضاً:
“إنقاص الوزن” فوائد الزنجبيل.. صحية وجمالية
يُستخدم الزنجبيل، الذي يُعدّ من أبرز التوابل المفيدة، في الكثير من الوصفات، إذ من الممكن أن يدخل على الأطباق طازجاً أو مجففاً أو مسحوقاً، كما يمكن استخدام زيته أو صنع مشروب ساخن منه، إضافة إلى توافره على شكل مكملات غذائية.
وتحتوي كل 100 غرام من الزنجبيل على 80 سعرة حرارية، و415 ميلغراماً من البوتاسيوم، ونحو غرامين من البروتين، ويشتمل على مجموعة من الفيتامينات، منها «سي» و«بي 6»، والحديد والمغنيزيوم والعديد من المعادن.
وأشارت أبحاث إلى أن الإنزيمات الموجودة في الزنجبيل تساعد الجسم على التخفيف من الغازات، كما أنه يحسّن عملية الهضم، إضافة إلى أنه يسهم في زيادة الحركة في الجهاز الهضمي، فيخفف من حالات الإمساك.
وبيّنت بعض الدراسات أنه يخفف الغثيان المصاحب للحمل أو السفر، أما زيت الزينجرون والذي يمنحه الطعم اللاذع، فيحمل العديد من الفوائد، ومنها مقاومة حالات الإسهال، خصوصاً عند الأطفال.
ويساعد الزنجبيل في علاج الصداع، لاسيما الصداع النصفي، لذا يتم تناوله كمشروب مهدئ لتخفيف آلام الرأس. ويستخدم الزنجبيل أيضاً للمساعدة على التخفيف من أعراض الإنفلونزا ونزلات البرد، إذ يساعد الزنجبيل الطازج في حماية الجهاز التنفسي.
كما يعتمد البعض على الزنجبيل في وصفات إنقاص الوزن، وتحسين شكل الخصر، لأنه يرفع معدل الحرق في الجسم، ويساعد الزنجبيل في الحفاظ على صحة القلب، عبر عمله على خفض الكوليسترول والدهون المؤكسدة التي تشكل خطراً على القلب، ويحتوي كذلك على المعادن الضرورية لعضلة القلب، كالبوتاسيوم والمنغنيز والمغنيزيوم، فضلاً عن أنه يخفف من فرص الإصابة بالسرطان، وإلى جانب الفوائد الصحية، يحمل الزنجبيل العديد من الفوائد الجمالية، إذ يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه، ويعالج مشكلات القشرة في فروة الرأس، وذلك من خلال استخدام زيته على الشعر وفروة الرأس.
أما البشرة فيعمل على تفتيحها، ويخفف من علامات التقدم بالسن بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة.
صحيفة الإمارات اليوم
إنضم لقناة النيلين على واتساب
ثلاثة أسباب تمنع السوداني من إطلاق التعيينات.. ما علاقة الإنتخابات؟