افتتح رئيس جامعة البحرين الدكتور فؤاد محمد الأنصاري، الفعالية التثقيفية التوعوية «خطوة نحو الحياة» للتوعية بسرطان الثدي، الذي نظمته لجنة تكافؤ الفرص بالجامعة، تفاعلاً مع الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي.

وقام د. الأنصاري بجولة في المحطات التثقيفية، التي أقيمت ببهو الإدارة في مقر الجامعة بالصخير، حيث شارك طلبة الكليات - بتخصصاتهم المختلفة - في توعية الحاضرين بأهمية الفحص المبكر لسرطان الثدي، لافتين إلى مراحل تطور المرض، وأهمية اتباع نظام حياة صحي، للتقليل من خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان.



وعقب الافتتاح، قال رئيس جامعة البحرين: «اعتادت جامعة البحرين على استثمار هذا الشهر لرفع نسبة الوعي بين منتسبيها، بخطورة سرطان الثدي، وتأثيراته على المرأة والمجتمع ككل، وكيفية الوقاية منه قدر الإمكان، وضرورة الاهتمام بالفحص الدوري»، مثنياً على جهود لجنة تكافؤ الفرص، وكلية العلوم الصحية والرياضية، وتعاون جميع كليات الجامعة، في توعية طالبات الجامعة ومنتسباتها من الإناث، بأهمية الفحوصات الدورية، للوقاية من الإصابة بالمرض، أو تطوره السريع، الذي قد يضع حياة المريضة على المحك.

ومن جانبها، أشارت عميدة كلية العلوم الصحية والرياضية ورئيسة لجنة تكافؤ الفرص بالجامعة الدكتورة لينا محمد خنجي، إلى تنظيم سلسلة من الفعاليات في الجامعة، بدأت يوم الثلاثاء 17 أكتوبر 2023م، وتنتهي نهاية الشهر ذاته. لافتة إلى إقامة حملة بتنظيم من كلية العلوم الصحية والرياضية، وبإشراف من فريق التمريض والقبالة بالجامعة، تحت عنوان «الجامعة الوردية»، بهدف توعية المجتمع للوقاية من الإصابة بسرطان الثدي.

وأشارت إلى تهيئة عدد من الأركان في جميع كليات الجامعة، يحتوي كل ركن فيها على جلسات تثقيفية، ترشد المشاركات إلى الطرق الصحيحة للفحص الذاتي الدوري للثدي، للوقاية المبكرة من المرض، مشيرة إلى إجراء فحص إكلينيكي على يد فريق مختص.

وأكدت د. خنجي أهمية جلسات التثقيف، التي تعتبر بؤرة تتوسع، لتشمل تثقيف المجتمع، مشيرة إلى إقامة جلسة نقاشية، تداولت فيها المشاركات أهم الأسئلة الشائعة لسرطان الثدي، وشاركت فيها استشارية الجراحة العامة وجراحة الثدي والترميم الدكتورة مريم الجنيدي، وفرح علي بوصفها إحدى المتعافيات من المرض، حيث نقلت للمشاركات في الجلسة تجربتها الشخصية مع المرض، والدروس المستفادة من تلك التجربة.

وأشارت إلى أن الفعالية اشتملت على عدة أنشطة تتصل بأساليب وأنماط الحياة الصحية، والتأقلم النفسي والتعامل مع الضغوط، والتقييم الصحي، وممارسة الرياضة. لافتة إلى مشاركة كلية الحقوق بالنصوص الدستورية، والقوانين المتعلقة بالصحة، ومشاركة كلية الهندسة بمشاريع تخرج الطلبة ذات العلاقة بمرض سرطان الثدي، إلى جانب مشاريع ودراسات طلبة الدراسات العليا المتعلقة بالمرض، مؤكدة أن الفعالية لم تأت فقط للتوشح باللون الوردي، وإنما لترك أثر إيجابي في السلوك، عبر الاستدامة في اتباع أسلوب الحياة الصحي، للتقليل من فرص الإصابة بالمرض.

المصدر: صحيفة الأيام البحرينية

كلمات دلالية: فيروس كورونا فيروس كورونا فيروس كورونا جامعة البحرین بسرطان الثدی

إقرأ أيضاً:

فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم

تعتبر رياضة المشي من أبسط وأسهل الرياضات التي بإمكانك ممارستها بشكل يومي، وهي رياضة مثالية خفيفة لإنقاص الوزن وبقاء صحة الجسم والقلب جيدة وتعمل أيضاً على تنشيط الدورة الدموية وتحسين اللياقة البدنية،  حيث تحتاج الرياضة إلى ممارسة مستمرة ويومية من أجل الحصول على أكبر فائدة منها، في هذا المقال سنتعرف على فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم وفوائدها القيّمة في الصباح:

اقرأ ايضاًدعاء لتسهيل المشي والتخلص من التعب والارهاقفوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم

المشي هو شكل من أشكال التمارين الهوائية فهو يساعد على رفع المزاج ويجعل صحتك جيدة، وفيما يلي أهم فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم:

تعزيز المناعةمعالجة دوالي القدمينتنحيف الساقين والذراعينيخفف من أعراض الاكتئاب والقلقيقلل من دهون الجسمتعزيز صحة الجهاز الهضميتقليل السيلوليتتحسين الصحة العقليةتقليل من خطر الإصابة بالسكري وضغط الدمتساعد على تحسين المزاجالشعور بالشبع والامتلاءرفع نسبه الحرقتحسين في عمل الرئتينتساعد على خسارة الوزنالوقاية من الأمراض المزمنةتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغيةتحسين في صحة القلب والشرايينتأخير في الشيخوخة وتحافظ على الشبابتمنع امتصاص الدهون والسكريات وتراكمها في الجسمفوائد المشي في الصباحتقوية عضلات الساقينتقليل التوتر والقلق.تقليل خطر الإصابة بالاكتئابزيادة في النشاط والطاقة خلال النهارتقليل احتمالية الإصابة بأنواع السرطانتقوية مناعة الجسمفرصة ذهبية لاستنشاق هواء نقي خالي من التلوثله القدرة على التركيز طوال اليومتعزيز القدرات العقليةيساهم في زيادة الإنتاج بالعمل والتفكير الإبداعيالتغلب على اضطرابات النوم المزعجةإنقاص الوزنتعزيز الدورة الدموية بالجسميساعد المشي على تحسين صفاء الذهنيحافظ على صحة العظام والوقاية من الالتهابات والكسور وهشاشة العظام كلمات دالة:فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليومفوائد المشي تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم العملة الصعبة والذهب.. ما هي احتياطات سوريا؟ الملكة رانيا بإطلالة وردية ساحرة في بيت الزيارة لراهبات الوردية توكيدات إيجابية صباحية لتبدأ بها يومك بحماس بالفيديو.. إطلاق نار كثيف تجاه نازحين في "المواصي" Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا فريقنا حل مشكلة فنية اعمل معنا الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • فوائد المشي ١٠ آلاف خطوة في اليوم
  • رئيس جامعة السويس يتفقد كلية الآداب ويشدد على مواصلة الجهود لتحسين مستوى المخرج التعليمي
  • سفيرة البحرين تقيم حفل استقبال لدبلوماسيي وموظفي السفارة احتفالا بالعيد الوطني
  • هيئة ضمان الجودة تزور جامعة كفر الشيخ لاعتماد كلية علوم الثروة السمكية والمصايد
  • رئيس جامعة سوهاج يتفقد ختام معسكر كلية علوم الرياضة.. صور
  • رئيس جامعة سوهاج يتفقد معسكر كلية علوم الرياضة ويشارك الطلاب في زراعة 2000 شجرة مثمرة
  • مفاجأة صادمة .. نقص ٤ فيتامينات بالجسم تسبب السرطان
  • سفارة البحرين لدى روسيا تقيم حفلا في نهر موسكو لإحياء العيد الوطني للمملكة
  • الليزر والذكاء الاصطناعي يكشفان سرطان الثدي في مراحل أولية
  • ما أسباب الإصابة بسرطان الثدي؟ وكيف يمكن الوقاية منه؟