‘البنكرياس’ عضو مهم في الجسم.. فكيف نحافظ على صحته؟
تاريخ النشر: 25th, October 2023 GMT
صراحة نيوز – يلعب البنكرياس دورا مهما في عملية الهضم ويحمي من تطور مرض السكري. ولكن مع كل هذا، من السهل تعرضه للإصابة بالأمراض.
ويوضح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف كيفية حماية البنكرياس، حيث وفقا للإحصائيات ازداد في السنوات الأخيرة عدد المصابين بالتهاب البنكرياس ثلاثة أضعاف، وليس السبب العادات السيئة مثل التدخين و تناول الطعام فقط، بل هناك أسباب أخرى.
ووفقا لمياسنيكوف، حصى المرارة والتدخين هما سببان رئيسيان في (90 بالمئة) من حالات الإصابة بالتهاب البنكرياس. ويلاحظ التهاب البنكرياس الحاد لدى 3 بالمئة والتهاب كيس المرارة لدى مريض واحد من كل عشرة مرضى من المصابين بحصى المرارة.
ويشير الطبيب، إلى أن العديد من الأدوية تسبب التهاب البنكرياس: بعض أدوية الإيدز، العديد من الأدوية المضادة للتشنجات وبعض مضادات الحيوية. كما أن بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس. ويعتقد أن الأسبرين ومضادات الالتهابات غير الستيروئيدية (الأدوية ذات التأثيرات المضادة للالتهابات والمسكنات ومخفضة الحرارة)، على العكس من ذلك، تقلل من خطر التهاب البنكرياس.
إذن كيف نحمي البنكرياس؟
وفقا لنصائح الأطباء يجب عدم تعاطي المخدرات أو الإفراط في تناول الطعام، ويجب على الشخص الاهتمام بنظامه الغذائي واستشارة طبيب أخصائي في الوقت المناسب إذا شعر أنه أصيب بالتهاب البنكرياس. روسيا اليوم
المصدر: صراحة نيوز
كلمات دلالية: اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة تعليم و جامعات في الصميم ثقافة وفنون علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي تعليم و جامعات منوعات الشباب والرياضة ثقافة وفنون علوم و تكنولوجيا زين الأردن علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة
إقرأ أيضاً:
لازم نحافظ عليهم .. تحرك رسمي في الزمالك يخص هؤلاء اللاعبين
كشف الإعلامي أحمد حسن مفاجأة بشأن نادي الزمالك عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.
وكتب أحمد حسن:"خاص.. إدارة الزمالك تتحرك لدفع جزء من مستحقات اللاعبين في الفترة المقبلة للحفاظ على حالة التركيز بين اللاعبين".
يواصل جوزيه بيسيرو، المدير الفني لنادي الزمالك، تحضيراته لمواجهة ستيلينبوش الجنوب أفريقي في ربع نهائي كأس الكونفدرالية، حيث يركز على دراسة الفريق المنافس من خلال مشاهدة عدة مباريات مسجلة.
يسعى بيسيرو إلى تحليل أداء ستيلينبوش بدقة للوقوف على نقاط القوة والضعف، خاصة أن الفريق يعد مجهولًا نسبيًا للجهاز الفني للزمالك، مما يستدعي إعدادًا فنيًا دقيقًا قبل المواجهة المرتقبة عصر الأربعاء المقبل.
ويعتمد الجهاز الفني للزمالك على جمع المعلومات الفنية والتكتيكية عن الفريق الجنوب أفريقي، الذي أثبت نفسه كخصم قوي في البطولة. ويركز بيسيرو على وضع الخطة المناسبة التي تضمن لفريقه التفوق في اللقاء، مع التأكيد على أهمية الجاهزية البدنية والفنية للاعبين.
من جهة أخرى، سافر عبد الواحد السيد، مدير الكرة بالزمالك، إلى جنوب أفريقيا قبل وصول بعثة الفريق، حيث توجه إلى هناك السبت الماضي لمتابعة الترتيبات الخاصة بإقامة الفريق والتأكد من توفير أفضل الظروف التي تساعد اللاعبين على التركيز والاستعداد الجيد للمباراة. وحرص عبد الواحد على تفقد ملاعب التدريب وفندق الإقامة لضمان عدم وجود أي مشكلات قد تؤثر على راحة الفريق أو استعداده للمباراة الحاسمة.
ويأمل الزمالك في تحقيق نتيجة إيجابية أمام ستيلينبوش، لتعزيز فرصه في التأهل إلى الدور نصف النهائي، خاصة أن الفريق يسعى بقوة لاستعادة اللقب القاري. ويعمل الجهاز الفني على تجهيز اللاعبين نفسيًا وبدنيًا، مع التأكيد على أهمية التركيز واستغلال الفرص خلال المباراة.