انحناء العمود الفقري .. أسباب وحلول
تاريخ النشر: 25th, October 2023 GMT
قال الاتحاد العام لجمعيات طب العظام إن انحناء العمود الفقري يعد من المتاعب الصحية الشائعة لدى كبار السن، موضحاً أنه يرجع إلى أسباب عدة، على رأسها ضمور العظام والعضلات المرتبط بالتقدم في العمر، حيث يفقد الجسم بدءاً من سن الأربعين حوالي واحد بالمائة من كتلة العظام والعضلات سنوياً.
يفقد الجسم بدءاً من سن الأربعين حوالي 1% من كتلة العظام والعضلات سنوياً
العلاج الطبيعي يساعد في تقوية العضلات في منطقة الظهر والبطن
وأضاف الاتحاد أن الأسباب تشمل أيضاً فقدان الأقراص الفقرية لمرونتها، وكسور الجسم الفقري نتيجة لهشاشة العظام.
وأردف الاتحاد أن انحناء العمود الفقري يؤدي إلى تقوس الظهر، ما يزيد من صعوبة المشي بشكل منتصب، حيث يكون الجسم مائلاً إلى الأمام.. ونتيجة لانحناء الهيكل العظمي عادة ما تتقوس البطن إلى الخارج.
وبشكل عام، تؤدي هذه التشوهات إلى تغيرات في وضعية الجسم وتصبح المشية أبطأ وغير مستقرة، ما يرفع خطر السقوط، ومن ثم التعرض للكسور، التي قد تؤدي إلى قيود حركية تؤثر بالسلب على جودة الحياة بسبب عدم القدرة على الاعتماد على النفس في الحركة.
وعن طرق علاج انحناء العمود الفقري، أوضح الاتحاد أنه يمكن إعادة العمود الفقري إلى وضعه المنتصب من خلال جهاز تقويمي على شكل مشد تدعيم.. وفي حالة الكسور الحادة والمؤلمة، يمكن اللجوء إلى الجراحة لتقويم الفقرات مرة أخرى.
وإلى جانب هذه التدابير، يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات في منطقة الظهر والبطن، ما يعمل على تخفيف العبء الواقع على العمود الفقري ويمنع المزيد من الكسور.
وفي حالة كسور العمود الفقري الناجمة عن هشاشة العظام، يمكن أيضاً تناول الأدوية المعالجة لهشاشة العظام، حيث إنها لا تعمل على إبطاء المرض فحسب، بل يمكنها أيضاً المساعدة في بناء العظام.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي غزة وإسرائيل الحرب الأوكرانية عام الاستدامة العمود الفقري العظام العضلات
إقرأ أيضاً:
بالقاهرة والمحافظات.. مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 2-4-2025
مواقيت الصلاة.. يبحث المسلمون طوال اليوم عن مواقيت الصلاة، رغبة منهم في ضبط مواعيد يومهم وفقا لـ موعد كل صلاة، الأمر الذي يجعلنا نعرض لكم في السطور التالية مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 2 أبريل 2025.
مواقيت الصلاة فى القاهرةموعد صلاة الظهر 11:59 ص
موعد صلاة العصر 30: 3 م
موعد صلاة المغرب 6:14 م
موعد صلاة العشاء 7:33 م
مواقيت الصلاة فى الإسكندريةوقت صلاة الفجر 4:18 ص
موعد صلاة الظهر 12:04 م
موعد صلاة العصر 3:36 م
موعد صلاة المغرب 6:21 م
موعد صلاة العشاء 7:40 م
مواقيت الصلاة فى الإسماعيليةوقت صلاة الفجر 4:10 ص
موعد صلاة الظهر 11:54 ص
موعد صلاة العصر 3:27 م
موعد صلاة المغرب 6:11 م
موعد صلاة العشاء 7:30 م
مواعيد الصلاة بشرم الشيخوقت صلاة الفجر 4:06 ص
وقت صلاة الظهر 11:46 ص
موعد صلاة العصر 3:17 م
وقت صلاة المغرب 6:01 م
وقت صلاة العشاء 7:18 م
مواقيت الصلاة فى أسوانوقت صلاة الفجر 4:16 ص
موعد صلاة الظهر 11:52 ص
موعد صلاة العصر 20: 3 م
موعد صلاة المغرب 6:07 م
موعد صلاة العشاء 7:19 م